2014年01月19日
カテゴリ： 未分類
雪がチラチラするなかを三木方面に行ってきました。
メンバーはいつもと相変わらず、ほっしゃん、コウちゃん、そして私の３名です。
なんちゃってのメンバー（メンバーになった覚えなんかないわえぇとお怒りの方もいるかもしれませんが(;^_^A ｱｾｱｾ･･･）もどんどん参加してくださいね。
さて、１００キロ前後を走るとなると、いつも北西方面の加西地区ばかりだったので、今日は北東方面の三木界隈としました。
私は先にコースを考えるのではなく、走りたい方面にある食事処を先に調べることがあります。
たまたま、検索などをして調べていたら、「オオッーここ行ってみたい」店を記事で発見したものの、場所がなかなかわからず苦労の末、特定することができたのです。
好意にしている方からすれば知られたくないと思わせる店なのです。
私も今日初めて伺ったのですが、こんなブログですが記事にはしたくありませんし、先人の方たちに失礼かと思っています。
さて、社会勉強としては、窟屋の金水（金水の洞窟）と志染の石室、それとサイフォン橋でしょうか。
ちょっとだけ金色の藻が育っています。
サイフォン橋も何回も行っていますが、あの橋でサイフォン原理が働くのか？と疑問に思っていたのです。
コウちゃんがこの疑問を解決してくれました。
橋の北側の山～サイフォン橋～南側の山へど導水管がひかれています。
呑吐ダム経由で本日のメイン岩谷峠で、南から北へ向かいます。
標高が高くなるに従い、路肩にうっすらと雪が積もり、ちょっと神経をつかいます。
北側に下り終わるといつもの満月堂で豊助饅頭を食べ、店内備付けのほうじ茶で冷え切った身体を温めます。
このあたりまでは元気だったのですが、右膝が痛いし、溜まった乳酸が分解せずにちょっとの負荷でパンパンになってしまいました。
スピードが出ず、２人に迷惑をかけながら帰ってきました。
延べ９２キロなんですが、２～３年前まではこんなことは無かったように思います。五十路と普段の運動不足がそのまま表れているように感じます。
メンバーはいつもと相変わらず、ほっしゃん、コウちゃん、そして私の３名です。
なんちゃってのメンバー（メンバーになった覚えなんかないわえぇとお怒りの方もいるかもしれませんが(;^_^A ｱｾｱｾ･･･）もどんどん参加してくださいね。
さて、１００キロ前後を走るとなると、いつも北西方面の加西地区ばかりだったので、今日は北東方面の三木界隈としました。
私は先にコースを考えるのではなく、走りたい方面にある食事処を先に調べることがあります。
たまたま、検索などをして調べていたら、「オオッーここ行ってみたい」店を記事で発見したものの、場所がなかなかわからず苦労の末、特定することができたのです。
好意にしている方からすれば知られたくないと思わせる店なのです。
私も今日初めて伺ったのですが、こんなブログですが記事にはしたくありませんし、先人の方たちに失礼かと思っています。
さて、社会勉強としては、窟屋の金水（金水の洞窟）と志染の石室、それとサイフォン橋でしょうか。
ちょっとだけ金色の藻が育っています。
サイフォン橋も何回も行っていますが、あの橋でサイフォン原理が働くのか？と疑問に思っていたのです。
コウちゃんがこの疑問を解決してくれました。
橋の北側の山～サイフォン橋～南側の山へど導水管がひかれています。
呑吐ダム経由で本日のメイン岩谷峠で、南から北へ向かいます。
標高が高くなるに従い、路肩にうっすらと雪が積もり、ちょっと神経をつかいます。
北側に下り終わるといつもの満月堂で豊助饅頭を食べ、店内備付けのほうじ茶で冷え切った身体を温めます。
このあたりまでは元気だったのですが、右膝が痛いし、溜まった乳酸が分解せずにちょっとの負荷でパンパンになってしまいました。
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延べ９２キロなんですが、２～３年前まではこんなことは無かったように思います。五十路と普段の運動不足がそのまま表れているように感じます。
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