なんちゃって(下手の横好き日記)

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2016年12月04日
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カテゴリ: 未分類


さて、12月1日(木)は有給休暇をとってまたも篠山方面を走ってきました。


私は元々休む計画は無かったのに、最近、ほっしゃんのモチベがかなり向上しておりまして、負荷をかけた走りがしたいらしく、篠山方面を一人でも走ると言うのです。


それだったらということで、急きょ休みをとったのです。


コースは

適当に100キロオーバーになるようにルートラボで適当に作成しました。





へそ公園にデポります。

ここから、緩い上り基調の道を篠山方面へ走ります。

斜度は1~2%なんでしょうけど、距離は10キロ近くありまして



とどうしても無理をしてしまい、峠道に入るまでにかなり疲れてしまいます。


ここから、篠山市街まで峠を2つ越えます。



次の峠は「三春峠」なんですが、途中、何か見たことのある景色だなぁと感じつつも、初めてだと思っていたのです。

しかし、後で調べてみると、2011年に走っていました。( その記事


次は、「多紀連山自然公園」の峠で、 1ケ月前に一人で走った時 の逆まわりです。

かなり長い上りですが、平な箇所も所々にあって休憩無しで上ることができました。

三春峠から「多紀連山自然公園」の峠への道は2011年と同じ経路だったようで、その記憶がほとんど無いということは、景色や自然を嗜むことができずに、下ばかり見て走っていたことでしょうね。


いつものように、ほっしゃんが寝転んでいます。





これは限界で倒れこんでいるのではなということをなんちゃってメンバーは知っています。




どちらかというと、長距離タイプなので速く上るのは苦手なんでしょうが、どんな長い上りでも、マイペースで休むことなく、若干の体力を温存して最後まで上りきるのが彼の得意技なんですね~



そんなこんなで、久しぶりに100キロオーバーで、獲得標高も1800m近くと、良い追い込み練習になりました。

PS
ほっしゃんは今日の午前中に、岩谷峠を3往復してました。
このモチベーションでこられてたら来年は負けてしまうでしょうね。


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Last updated  2016年12月04日 21時34分37秒
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