なんちゃって(下手の横好き日記)

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2018年11月24日
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カテゴリ: 未分類
今日は一日空いたので加西3坂に行ってきました。

朝晩は寒いけど、昼間はライド日和でしたね~


目標は速度ではなくて100キロオーバーを走るということで、ポタレベルだったんだけどね~


最短で走ったらギリ100キロに達しない可能性があるので、権現ダムの周回路に入ります。






加西市に入ってから初めての休憩でコンビニに入り、大便やカロリー補給で長めの休憩後に出発しようとしたら前輪がパンク( _ _ )..........o


既にかなり疲労していたので引き返そうかなと思案もしたけど、奮起して前に進みます。


広原の交差点から時計回りです。


一つ目の釜坂峠も頑張りませんよ。

次の舟坂峠まではダラダラ坂が続くのですが、今日は1本西側の河内の集落を走ります。












ダラダラ坂は変わりませんが、リフレッシュパーク市川の手前から8%くらいの上りが続くので、疲労度ではメイン道路の方がはるかに楽だと思います。

舟坂峠はトンネルで許してもらって、下り基調の途中で2回目の休憩!

コウちゃんおススメのしるこです。




ところで、コウちゃんは今日、自走で再度山から六甲山頂上までの118キロを走ってます。
コンスタントに走っているのでかなり強くなっているようです。


最後の遠坂峠もダラダラが続いて頑張る気力もありません。

やっとメインが終わり帰路につくものの、両ひざの外側や肩、首が痛だるくて情けなく帰ってきました。


いつ以来かわからないほどの100キロオーバーですけど、今年の春から現在までほとんど乗っていなかった代償はかなりのものです。

50キロ前後なら坂があっても大丈夫な感じがするんだけど、長時間乗るという体幹がかなり衰えているようです。

かといって真冬は走らないだろうしなぁ~


エースのほっしゃんは頑張っているだろうか?????



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Last updated  2018年11月24日 21時38分50秒
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