種差別・動物の権利(アニマルライツ)・動物の解放を考える

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南茶手 美井雁

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2008年01月08日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ビーガンになる以前からぼくはバターは食べませんでした。

パンに塗る。しかもギトギトに塗る。炒め物をするときにフライパンに敷く、
などして、食べていました。
そのマーガリンが危険な食品として、海外では販売が規制されているそうです。

マーガリンに含まれる危険な物質というのは、
トランス脂肪酸」。
ジャンクフードのもふんだんに使われています。

マーガリンを製造する際にできちゃうんだそうです。
で、トランス脂肪酸を使用したマーガリンは販売できない国もあるそうです。
日本では規制の「き」の字もありませんね?
こういうことって、日本は遅れていると思います。

このトランス型脂肪酸は悪玉コレステロールを増やすことがわかり、
摂りすぎると心臓病の原因やぼけやすくなる、ということが分かったそうです。

今ではぼくは脂肪は摂りたくないので、マーガリンもとんと食べていません。
してみると、ベジタリアンは、結果的に食品によって危険にさらされるリスクが低くなりますね。

「食パンに何を塗ればいいの?」

味噌はいかがかな?
あるいは、ゴマ塩をパラパラとかけて食べたらいかがでしょう?


↓『万病一元!血液をきれいにしよう!』ここに詳しく書いてあります。ぜひご覧下さい。
http://plaza.rakuten.co.jp/cosmenic/diary/200507280000/




マーガリン―「バターより健康にいい」のウソ


マーガリンほど体に悪い油はない


第一章

現代の日本人は「寝たきり長寿」
今すぐマーガリンは捨てよう!
マーガリンは不自然な食べ物
アルコールよりも有害なトランス脂肪
質の悪い油が心臓を脅かす
トランス脂肪が糖尿病を引き起こす
どんなに健康な人でも、ガン遺伝子はもっている
良質の油がキレない子どもをつくる
自然界に存在しない油は太りやすい
トランス脂肪だらけの加工食品
店頭に並ぶ「死んだ油」
コーヒーフレッシュの驚くべき正体
フライドポテトが腐らない理由
「揚げる」「焼く」「炒める」は控えよう





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Last updated  2008年01月08日 20時59分09秒
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