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2009年01月25日

牛乳の飲みすぎは鉄欠乏性貧血を引き起こす？

テーマ：正しい食育ってなに？(1640)

カテゴリ：牛乳・乳製品について

牛乳を水代わりに飲んで１日１リットル以上も飲む人もいます。
そうなると････、

鉄を含んだ食品を必要なだけ食べる食欲がなくなる
↓
牛乳には鉄分はわずかしか含まれていない
↓
牛乳が胃腸の出血を引き起こす
↓
さらに鉄が失われる

たとえ鉄剤による治療を開始しても、牛乳を飲んでいる限り
治療効果は期待できない

牛乳を飲む子はニキビが出来やすい？
↓
これは黄体ホルモンによるもの
↓
乳汁を分泌している牛は約８割が妊娠中
↓
絶えずプロゲステロンというホルモンを分泌している
↓
プロゲステロンが分解されてアドロゲンになる

このアンドロゲンがニキビの一因にあげられている

ということです。

その他、牛乳を原因と思われる症状は数多くあります。
疑わしきは摂取せず、と思った方がいいとおもいますよ？

ぼくは牛乳及び乳製品を摂らないで元気に生きています。

牛乳は水の代わりにはなり得ません。
あなたのお子さまが健康に育って欲しかったら
まずは牛乳を止めることをお勧めします。
もちろん乳製品もです。

といっても僕の言うことは鵜呑みにしないで下さい。
ご自分で確かめて下さいね？本とか、サイトとかでね？

もう肉も卵も牛乳もいらない！

カン・ジン・カナメの健康教室 1☆牛乳はモー毒？☆

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