will426さん
セレブな婆ちゃんは…こんな病院にはきませんよぉ
家でマッサージ受けているはずです(><)

肩こりってきいてガッカリしましたわ(笑)
自転車のっていれば、筋肉とかほぐれていいのかも (2009年11月22日 21時39分18秒)

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先日…仕事中に右の首筋から肩、肩甲骨にかけて猛烈な激痛に襲われまして手があがらなくなってしまったんですよぉ介護の仕事をしているもので手を動かさないわけにもいかない…これはすぐに病院だということで、整形外科に行ってきました

レントゲンを撮って、先生の診察…結果は…「日ごろからの疲労の蓄積&寒くなってきて血流が悪くなって起こったヒドイ肩こり」  か~た~こ~り~ 私の肩は、超パンパンらしいです(笑)  本当は一週間ぐらい手を動かさないほうがいいみたいなんですけど、それじゃ仕事できませんのでね~  血流を良くする薬&痛み止め&薬用の医療用湿布をもらってきました  そして、毎日…近所のばあちゃん達と一緒に電気をかけておりますよ

まぁ、介護の仕事してりゃ~肩こりも腰痛も仕方ないんでしょうけどね…いざなってみると、仕事になりませんのでね~困りものです… これからもだましだまし仕事をしていくしかないんでしょう…

ということも関係してますが…超がつくほど温泉好きな私月に数回はいろいろ出かけては温泉に入ってリフレッシュしてきたんですけど、最近はまっている良いところがあるんですよぉ~♪

「宮前平 湯けむりの庄」  東急田園都市線の宮前平駅から徒歩5分くらいかな~ 源泉かけ流しの温泉で、ここの温泉がいいお肌がトゥルントゥルンになるし(笑) 大好きな塩サウナあり、炭酸泉あり…なにより800円プラスで数種類の岩盤浴が入り放題~♪

いや~温泉でたっぷり汗をかいて、岩盤浴でさらに汗をかいて…ゆっくり休んで…またまた温泉へ(笑) 一日中浸かってますよ施設もできてから二年しかたっていないので、メッチャきれい♪ 伊豆や箱根に行って温泉につかるのもいいですけど…約2000円で一日温泉&岩盤浴三昧もいいかな~としかも近いし♪

職場から以外に近いみたいなので、今度は夜勤明けで直行して…ず~~~~~っと入っていようかなと(笑)そうしたら、ちょっとは肩こりも腰痛もよくなるかなぁ






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最終更新日  2009年11月16日 05時21分59秒
コメント(12) | コメントを書く
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Re:湯けむりの庄(11/15)  
大丈夫ですかぁ~。30肩?(笑)
お仕事柄、仕方ない部分もありますね。
ゆっくり温泉につかるの、いいですよね~。
わたしも近所に行って来ようかな。同じく800円。
でも岩盤浴はないわ。 (2009年11月16日 14時10分28秒)

最近  
てぃんさ  さん
腰痛がひどいんだよなぁ~~。
なんだかなぁ~~。 (2009年11月17日 00時10分39秒)

肩こり大変!  
ぐりぐり7  さん
私も一日パソコン仕事なので、肩こりあるのですが、donさんは手が上がらないほどなのですか!大変です・・・。
近くにきれいでお得な温泉があるなんて、とってもうらやましいです!しかも源泉かけ流し!
温泉が出たんですね。いいなあー。
(2009年11月17日 01時05分20秒)

Re[1]:湯けむりの庄(11/15)  
don-iida  さん
ヴェルデ0205さん
30肩(笑) 痛み的には50肩ぐらいですよぉ…
まぁ、仕方ないんですけど~
仕事が仕事なだけに(><)
でも、これ以上は無理~!!! (2009年11月17日 06時39分11秒)

Re:最近(11/15)  
don-iida  さん
てぃんささん
寒くなると、血管縮むから血流悪くなるからね~
私も腰痛が再発しそうで怖いよぉ(><)
こりゃ~、ハイキングで代謝アップしないと
(2009年11月17日 06時40分25秒)

Re:肩こり大変!(11/15)  
don-iida  さん
ぐりぐり7さん
パソコンの肩こりも…キビシイですね(><)
ぐりぐりさんも、酷くならない様に
気をつけてくださいよぉ~!!!
温泉に入って、体あっためてきます(^^) (2009年11月17日 06時41分39秒)

Re:湯けむりの庄(11/15)  
肩大丈夫ですか??(;;)
早く良くなると良いですが・・・(涙)

私も温泉大好きです♪
高校生の頃から友達と通っています!!
岩盤浴、本当につるつるになりますよね♪
エステに行くより効果がある気がします(笑) (2009年11月17日 10時14分53秒)

Re[1]:湯けむりの庄(11/15)  
don-iida  さん
゜+.(´・ω・人・ω・`)゜+.さん
ご無沙汰しております~(^^;)
とりあえず…なんとかもっているって感じですかね

岩盤浴に入って大量に汗がドバーッと出ると
あのなんともいえない爽快感♪
それが癖になっちゃうんですよ~(^^)
(2009年11月19日 10時08分58秒)

Re:湯けむりの庄(11/15)  
will426  さん
猛烈な激痛な肩こりって・・・
勘弁して欲しいですよね~(笑)
一瞬、神経系か?な雰囲気なのに、
肩こり・・・
近所のばあちゃん達と一緒に電気をかけておりますよ
微妙な感じですね~・・・・。
【あんた一人もんかい?
 うちの息子(孫)もまだ一人でね~】
なんて、超セレブなバーちゃんから
声かけられたらラッキなんですが(笑)
お大事に! (2009年11月19日 21時20分02秒)

Re:湯けむりの庄(11/15)  
(s´ω`)ノ こんぬづは。

お仕事、お疲れ様です。
おっ!?この健康ランドは私が住んでいる駅の次の駅にあります。私んちから歩いても20分ぐらいの距離にあるのです。行ったことはないですが…(~-~;)
因みに宮前平駅から始まります激坂は『富士見坂』と言いまして、雫井脩介著の『犯人に告ぐ』にも出てきます、昔はこの坂から富士山がクッキリ見えたのですが、今ではマンションが乱立してしまい全く見えなくなってしまいました(><)

余計な薀蓄を書いてしまい m(_ _)m ごめんなさい。
お身体を大切になさって下さい。では…。 (2009年11月22日 13時06分54秒)

Re[1]:湯けむりの庄(11/15)  
don-iida  さん

Re[1]:湯けむりの庄(11/15)  
don-iida  さん
SELASSIEさん
ある~!!!激坂(笑)
私の原チャリだと、登っていくの大変なんですよ~

おうち、近いんですね♪
超オススメしますよぉ~(^^)
1回行ってみてくださいませませ (2009年11月22日 21時40分46秒)

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