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2004年04月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
又、５００ｇ増えちゃった。
全く、ﾚ(￣ー￣)ﾅｯﾄｸ!!(￣^￣/)行きません！昨日は、体重増える要素のことなんかしてないのに。
考え付くことが、あるとすれば便秘。このところ出てないので
そのせいかなぁ。でも、反面変に凹むのにも慣れて着ちゃったかもしれません。
焦ってもしょうがないので、ここはやれるだけのことを地道に
続けていくことにします。
今日は、朝シャワーを浴びたので「らら」のお散歩は、時間がないのでお休み。ごめんね「らら」
あの後、トイレに行けて無事、便秘は解消しました。あぁスッキリした。後は、雨だけど今日も頑張って歩きましょう。
ビニール傘だったから捨てて来ちゃったけど、今日のお天気は、最低です。夜までに止んでくれなかったら「らら」のお散歩いけなくて困っちゃうな。
止んでください、雨さまぁ～。
私が、努力しているのに痩せない理由って、会社から帰るとまず一杯飲んで「らら」のお散歩行ってから、ご飯食べてるから
じゃないかと今日、ふと思いました。
そんな風だからおのずと、食後から就寝までの時間は、短くなるし今日は、先にご飯を食べることにしてみよう。
初めてのチャレンジなのでどんな効果が出るか分からないけど
やるだけやってみよう。もう思いつくことがこれしかありません。
帰ってきて、お酒を飲まずに食事したのは、久しぶり。かみ締めてゆっくり食べました。あぁ美味しい。これから「らら」の散歩に行ってきます。いつもと違う夜の過ごし方です。
全く、ﾚ(￣ー￣)ﾅｯﾄｸ!!(￣^￣/)行きません！昨日は、体重増える要素のことなんかしてないのに。
考え付くことが、あるとすれば便秘。このところ出てないので
そのせいかなぁ。でも、反面変に凹むのにも慣れて着ちゃったかもしれません。
焦ってもしょうがないので、ここはやれるだけのことを地道に
続けていくことにします。
今日は、朝シャワーを浴びたので「らら」のお散歩は、時間がないのでお休み。ごめんね「らら」
あの後、トイレに行けて無事、便秘は解消しました。あぁスッキリした。後は、雨だけど今日も頑張って歩きましょう。
ビニール傘だったから捨てて来ちゃったけど、今日のお天気は、最低です。夜までに止んでくれなかったら「らら」のお散歩いけなくて困っちゃうな。
止んでください、雨さまぁ～。
私が、努力しているのに痩せない理由って、会社から帰るとまず一杯飲んで「らら」のお散歩行ってから、ご飯食べてるから
じゃないかと今日、ふと思いました。
そんな風だからおのずと、食後から就寝までの時間は、短くなるし今日は、先にご飯を食べることにしてみよう。
初めてのチャレンジなのでどんな効果が出るか分からないけど
やるだけやってみよう。もう思いつくことがこれしかありません。
帰ってきて、お酒を飲まずに食事したのは、久しぶり。かみ締めてゆっくり食べました。あぁ美味しい。これから「らら」の散歩に行ってきます。いつもと違う夜の過ごし方です。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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