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2004年07月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
45キロ台の夢は、どこへやら、体重を増やしてしまいました。
ちなみに、体脂肪率23，5％！
昨日は、ものすごく夜遅くにお腹が空いてしまって、クーストッパー飲んでも収まらず、結局コンビニにいって春雨スープと
サラダを買ってきて食べてしまいました。それから「ぷるっこ」という蒟蒻ようかんも。
今朝は、それで凹んでいたのですが、凹んでいても仕方がないので「らら」の散歩に行ってマックで娘の朝ごはん買って帰ってきました。でもまぁ、食べちゃったんだからしょうがないですよね。でもたいしたカロリーでもないはずなのに確実に増えるもんなんだと改めて思ってしまいました。
今日は、清ちゃんと逢う日なので、また増えるのかと思うと恐怖です。せいぜい飯田橋でも行って、運動(歩いて）カロリー消費してこようと思っています。
今、飯田橋から帰って来ました。汗びっしょりです。グローバルショップでは、唐辛子コンコンブルとぷるっこを6個買ってきました。それからお仏壇のお花を買って、スーパーとコンビニで娘の食料を調達して来ました。
今日は、ここのマンションの理事会が4時からあって、私は役員なので行かなければなりません。それから清ちゃんの所へいって、なんか忙しいです。今日こそは、清ちゃんと逢っても食べ過ぎないように気をつけたいと思います。
ちなみに、体脂肪率23，5％！
昨日は、ものすごく夜遅くにお腹が空いてしまって、クーストッパー飲んでも収まらず、結局コンビニにいって春雨スープと
サラダを買ってきて食べてしまいました。それから「ぷるっこ」という蒟蒻ようかんも。
今朝は、それで凹んでいたのですが、凹んでいても仕方がないので「らら」の散歩に行ってマックで娘の朝ごはん買って帰ってきました。でもまぁ、食べちゃったんだからしょうがないですよね。でもたいしたカロリーでもないはずなのに確実に増えるもんなんだと改めて思ってしまいました。
今日は、清ちゃんと逢う日なので、また増えるのかと思うと恐怖です。せいぜい飯田橋でも行って、運動(歩いて）カロリー消費してこようと思っています。
今、飯田橋から帰って来ました。汗びっしょりです。グローバルショップでは、唐辛子コンコンブルとぷるっこを6個買ってきました。それからお仏壇のお花を買って、スーパーとコンビニで娘の食料を調達して来ました。
今日は、ここのマンションの理事会が4時からあって、私は役員なので行かなければなりません。それから清ちゃんの所へいって、なんか忙しいです。今日こそは、清ちゃんと逢っても食べ過ぎないように気をつけたいと思います。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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