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2004年07月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は、冷麺とサンドイッチとトマトとコーンのサラダをお弁当を食べたにもにもかかわらず、食べてしまいました。
朝、体重を量って兎に角唖然！！物凄く凹んでます。日曜日までは、上手くいっていたのに、清ちゃんの留守中に増やしちゃうなんて最低です。おまけにずっと気になっていた歯の詰め物が取れてしまうし、今日は、歯医者さんに行かなければなりません。今日は、最低の１日です。便秘はしてるし体は、重いし
ため息が出てしまいます。
今、お昼から帰ってきました。今日もコンコンブル2本に磁化杯1杯とＳＴとコーヒー1杯。お陰様で便秘の方は、無事解消しましたが、やっぱり体が重いです。さっき歯医者さんに行ってきたので今日は、お家と会社を2往復できたけど、朝の体重を
思うと気がめいります。せいぜい後半も頑張りたいと思います。
5時半になったので、おやつの時間にしました。今日もビタフォルテスリムを2枚と温かいお茶。本当は、我慢しても良かったんですけど、なんとなく夜お腹が空きすぎちゃったら困るので食べることにしました。今日の夜は、本当に控えなくちゃ。
今回は、46キロ台に戻すの大変そうな厭な予感がします。
朝、体重を量って兎に角唖然！！物凄く凹んでます。日曜日までは、上手くいっていたのに、清ちゃんの留守中に増やしちゃうなんて最低です。おまけにずっと気になっていた歯の詰め物が取れてしまうし、今日は、歯医者さんに行かなければなりません。今日は、最低の１日です。便秘はしてるし体は、重いし
ため息が出てしまいます。
今、お昼から帰ってきました。今日もコンコンブル2本に磁化杯1杯とＳＴとコーヒー1杯。お陰様で便秘の方は、無事解消しましたが、やっぱり体が重いです。さっき歯医者さんに行ってきたので今日は、お家と会社を2往復できたけど、朝の体重を
思うと気がめいります。せいぜい後半も頑張りたいと思います。
5時半になったので、おやつの時間にしました。今日もビタフォルテスリムを2枚と温かいお茶。本当は、我慢しても良かったんですけど、なんとなく夜お腹が空きすぎちゃったら困るので食べることにしました。今日の夜は、本当に控えなくちゃ。
今回は、46キロ台に戻すの大変そうな厭な予感がします。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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