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2004年07月15日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の、努力の甲斐あって「しゃぶしゃぶ食べ放題」に行った翌日なのに体重が減っていてくれました。これで46Ｋ台に返り咲くことができて一安心です。
昨日、清ちゃんが電話で今度の日曜日、海に行こうといっていたので、此の儘ダイエットモードで頑張っちゃおうかなぁ。今日は、寝坊しちゃったので朝の「らら」の散歩には、いけませんでした。というかこのところ休日以外は、行っていません。
暑いのもあるし、もう少し早起きしないと無理ですね。
今日も、この暑い中お昼を食べにお家に戻って来ました。ＳＴとコンコンブル2本にコーヒー1杯と磁化杯2杯に今日は、カステラもひとかけら食べて来ました。やっぱり46Ｋ台だと安心しますね。週末は、海に行くと思うので46Ｋ台をキープしたいと
思います。でも少しづつ食べる量は、増やして行きたいと思っています。
6時近くなったので、おやつにしようかと思ったのですが、それほど酷くお腹が空いていなかったので、おせんべい1枚とお茶にしてみました。きっとお昼にカステラ食べたからかなぁ。
だとしたら、これはいい方法かも、勿論これで増えなかったらですけれどね。
今日は、雨が降りそうだったので夕飯の前に「らら」の散歩に行ってから、夕飯を食べてテレビを見てからシャワーを浴びて
清ちゃんに電話しました。日曜日の海のことで娘がお友達と一緒だったら一緒に行きたいと言い出したので、でも今日は、バイトなので本当に行きたいのかわかりませんが、清ちゃんは、
思います。
昨日、清ちゃんが電話で今度の日曜日、海に行こうといっていたので、此の儘ダイエットモードで頑張っちゃおうかなぁ。今日は、寝坊しちゃったので朝の「らら」の散歩には、いけませんでした。というかこのところ休日以外は、行っていません。
暑いのもあるし、もう少し早起きしないと無理ですね。
今日も、この暑い中お昼を食べにお家に戻って来ました。ＳＴとコンコンブル2本にコーヒー1杯と磁化杯2杯に今日は、カステラもひとかけら食べて来ました。やっぱり46Ｋ台だと安心しますね。週末は、海に行くと思うので46Ｋ台をキープしたいと
思います。でも少しづつ食べる量は、増やして行きたいと思っています。
6時近くなったので、おやつにしようかと思ったのですが、それほど酷くお腹が空いていなかったので、おせんべい1枚とお茶にしてみました。きっとお昼にカステラ食べたからかなぁ。
だとしたら、これはいい方法かも、勿論これで増えなかったらですけれどね。
今日は、雨が降りそうだったので夕飯の前に「らら」の散歩に行ってから、夕飯を食べてテレビを見てからシャワーを浴びて
清ちゃんに電話しました。日曜日の海のことで娘がお友達と一緒だったら一緒に行きたいと言い出したので、でも今日は、バイトなので本当に行きたいのかわかりませんが、清ちゃんは、
思います。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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