2025年01月の記事
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憂いを失くす
先週、年末に不調を感じて診察を受けに行ったクリニックへ再診に行きました。血液検査の結果ですが、一番気にしていたコレステロール値と血糖値の数値が基準値に戻っていました。昨年7月の成人病検診から数値が爆上がりで、10月の甲状腺の診察の血液検査でも基準値超えの要注意😱(いつも昼からの診察でバッチリお昼を食べていたのが、前回は昼食抜きで臨んだのに数値が悪くて大ショックを受けてました)次回5月の血液検査で昼食抜きで、数値をみましょうかということになっているので、本当にうれしかった😂心不全マーカーの数値があまり目にしない良い数値ということで、先生に心エコーを受けますか？と問われましたが、ハッキリさせた方がいいので予定通り心エコーも受けました。自分の心臓の活動を見たの初めてですよ🫀頑張って動いてくれてます。三尖弁に少し開いている箇所があるので、逆流が少し起きているが、問題はないとのこと。疑われた狭心症は、血管の問題なので今回の血液検査や心エコーでは分からず、CTで見ることになるが、血液検査の結果と心臓の活動を見たところ、それは必要ないだろということで。また何かあればいらっしゃいということで、とりあえず問題なし。ひとまずほっとしました。まあ、更年期の年齢なのでそっちなのかもと思いますけどね。私の更年期は興奮系(のぼせ、ホットフラッシュ)ではなく、減退系(無感動、やる気の減退)なので身体の不調は感じてなかったのですが、年齢的に色々ありますね。奈良に住み始めて6年目に入り、耳鼻科、歯科、眼科、循環器内科とお世話になった病院も増えて来ました。病院にはなかなか行かない私でしたが、行かざるを得なくなるんだろうと思っています。ミスド×ピエールマルコリーニの4個セットを早々に買って一日一個づつ食べてました。一個づつだから！（笑）さすがのピエールマルコリーニでした😋 24日は若草山焼きの日でしたが、業務スーパーに買い物に行って帰って来た時にはすっかり忘れていました。 燃えてたはずなのに（笑） 毎朝バス停に行く途中で「おはよう若草山春日山」と言ってますけど、帰りは暗いので脇目も振らず帰って来ます😅
2025.01.28
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今年の目標
日本に帰国中のKっちとランチして来ました。 只今引き続き円安ユーロ高なので、今年も奢っていただきましたm(_ _)m でも今年は私、お土産渡したし！（笑） お土産もいつもいただきっぱなしですしね。 さて。彼は人に見られる仕事なので、美意識は高いとは思っていましたが… ランチの後、ボトックス打ちに行こうかと思ってとか(今日は休診だった)韓コスのパックしたりとか。 私より女子力高いんですけど？（苦笑） いや私の女子力が最低なだけ（笑） 今年の目標決めてなかったけど、「女子力を上げる」にします。 Kっち世間的にはおっさん（笑）なのに。 おっさんには負けんとこ。 男の人って実年齢より老けて見えがちですが、Kっち見た目若々しいんですよね。努力してるんだなあ。 先週旅行で行った台湾でランタンに「宝くじ 高額当選」「明るい人生」と書いて飛ばした昨日誕生日を迎えたアラ還男子です。今日は歯科の定期検診でした。担当してもらっている歯科衛生士さんが分院に異動とのことで、次回は違う方が担当になるそうで残念です。今の担当さんが良くて旧居近くの歯科に通っていたので。 そして帰りの道でいつも素通りしていた神社に寄って、ようやく初詣。おみくじは末吉でした。 願望 ❝すこし時間がかかるが叶う❞ らしいです。 15日ということでどんど焼きをやっていて、お正月飾りなどが燃やされていました。 偶然に神社の行事に立ち会えて良かったなあと。 今日のお買い物愛用中のJosephjosephのまな板が50%オフになっていたのを見つけてしまい買いました。 年末に◯ルディで買ったチャイを飲み終えたのでチャイをリピート買い。 ◯ルディで一番人気だというチキンコルマカリーより、私はジュ◯ターのこのペナン風トマトチキンカリーの方が美味しいと思ったのでこれも。 散財しました。
2025.01.15
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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございますm(_ _)m本年もよろしくお付き合いくださいませ。昨年の元旦は地震があったので覚えています。昨年のブログに、>モノが散乱して危険な状態にならないようモノの購入には慎重になろうと思いました。 は？（笑）結構モノ買ったよね？ 8月に南海トラフ地震臨時情報が出て、そろそろちゃんと災害への備えを準備しようと考えていましたが、必要なものは何一つ買ってない（汗）マンションの自治会から各戸に簡易トイレを２セット配布されたので保管はしていますけど。家具類はあまりないのですが、寝室の本棚の転倒防止のストッパーは◯イソーで買いました。が、棚上に置いているモノは降ってくるよね…😅あと対策が必要なのは食器棚ですね。扉が開かないようにするストッパーは要りますね。アラビア&イッタラたちを守らないと💪元旦の午餐の盛り付け。いつものお皿を変えてみました。今年は検査結果待ちのため、アルコールはなし。しかし、カロリー高め。正月らしいことはこの食事となんちゃって雑煮くらいで昨日今日と一歩も家から出ず（笑）TVが友達。ずーっと五郎さん(孤独のグルメ)観てました。明日仕事なので、現実に戻ります(；^ω^）
2025.01.02
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