2019年03月の記事
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歓送迎会
退職する人と転勤してくる人とそんな二人のための歓送迎会～お酒飲まないからだけど美味しいけどしょっぱい料理が多かったな（笑）うっかり退職する人に渡すプレゼントを準備してなくてあとで送ろうっと。ってか遊びに行った時に持っていくのもありだな♪おつかれさまでした～！そして何より恐ろしいのはその人が退職したらこの店舗で一番古いの私になるのよね・・・
2019年03月31日
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かわること
今年度最後のミーティング。。。ってか4月からは勤務体系が変わるのでミーティング参加は必須ではなくなるらしい。朝にいろいろ準備が必要なのでありがたいっちゃありがたいけど必要なことを知らないままにならないようによりコミュニケーションが必要なんだなぁと。4月からいろいろ変わる。。。やりたいこともやらなきゃいけないこともやってくぞー！
2019年03月30日
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弓道部とインプロ
去年に引き続き某高校弓道部のレクリエーションでインプロワークショップのアシスタントに行かせてもらいました！弓道と禅とインプロ・・・とても深い関係があるようですがそれはどこかで詳しい人が解説してくれるだろうということでとにかく楽しくチームビルドとかコミュニケーションが取れるようにお手伝いをさせてもらいました！高校生はやはりワタシよりも大きい子ばかりで埋もれてましたが（笑）とてもやんちゃででも恥ずかしがり屋ででも、ある意味素直でワタシは2日間のワークショップで初日だけお邪魔しましたが少しはほぐれたかな？私も少しはお手伝いできたかな？また機会があればお邪魔したいな。
2019年03月29日
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カミナリ
昨日の夜中のカミナリが恐ろしかったー！何度もドカンドカン落ちてて気になって眠れなかったし相変わらず首が痛くて目が覚める早く平和に眠りたい～
2019年03月28日
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児童センターワークショップ
今日は児童センターに行って小学１～３年生とインプロゲームを楽しんできました♪最初は「なにをするの？」とおとなしかったり様子を見ていた子供たちも遊び始めたらキャッキャしてくれてあっという間の１時間！学校の先生とか児童センターもそうだけどそれ以外の大人とかかわる機会って今ってなかなか無いものでうちの劇団もそうだけどそんな機会を増やしていけたら子どもたちももっと開放されたり楽しく過ごせたりするのかな、って。またお呼びいただけたら喜んで行きまっす大変なことも日常であるけど私のパワーになるからとてもとてもありがたい時間だなあ。。。
2019年03月27日
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久しぶりの再会
元上司が帰ってくるのです。久しぶりに会ったのですがうん。ちょっと相談してくるわ（笑）明日の休みを楽しもう
2019年03月26日
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献立って難しい
世の中には毎日の献立と買物リストが書いてある素敵な奥さんのための雑誌があるようだ・・・欲しい（笑）ホントもう、レパートリーが無いから毎日困っちゃう。慣れなのかもしれないけど世の中の主婦はもっと褒められていいと思う！しばらくは作り続けよう。
2019年03月25日
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朝に夕飯作り
今日は早あがりだけどお出かけしないで家でご飯。普通の時間に夕ご飯を家で食べるのっていつぶりかな？早い出勤の時に主菜を一品作るだけでとんでもなくタイトになる朝の時間明日はゆっくり行けるからちゃんと作ろう。パスタ食べたいなー
2019年03月24日
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ヒント少ない料理
母の料理メモは材料しか書いてない。分量も手順も調味料も書いてない（笑）そんなわけでヒントが少ない中宮城県の郷土料理「おくずかけ」を作ったのです。何となくそれっぽいものができたかなーいんげんを最後に添えるのを間違えたくらいで美味しくいただけました♪こうやって料理って上達していくのか・・・？
2019年03月23日
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きっかけ
きっかけは何であれ、やってみたいって気持ちがあれば挑戦させてあげたいってのがうちの劇団のスタイル。そりゃー、誰かに言われたとか誰かのために、って動機じゃ続かないかもしれないけどやってみて気付くこととか変わることだってあるじゃん。って私は思うので応援する。って今日の気持ちです今日は無事に仕事行けるかな？さっきから妹と母は話してるけど私はまだ話してないぞー。
2019年03月22日
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急遽休み
休みじゃなかったけど、休みにしてもらわざるを得なかった。。。なかなか母の体調が安定しないな。苦しいのは私ではないからしょうがない。うん。
2019年03月21日
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これからのチャレンジ
接骨院行って５％オフでファンデーション買ってきて帰ってきて夕飯の準備～ぼちぼち別れや出発の季節なのでそんな話も聞きつつじぶんもいろんなことにチャレンジしていきたいなーって思いつつマックでてりたまセット食べたとりあえず着てるものの整理でもしようかな♪春だし。
2019年03月20日
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あやまっちゃう
こっちに原因が無い時でも謝った方がおさまるなら謝っちゃうよね～。普通に友達とか身近な関係だったらそうじゃないよ！って言うけど仕事とか、公演とかだったらまあそんなこともあるさね。
2019年03月19日
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つづいてる
かれこれ２週間くらい朝起きると首が痛い状態なんだけど寝るたびに寝違えてんのかな身体のケアに使う料金だって結構かかっちゃうのよー。職務上、身体を動かすのは仕方ないけどかと言って動かさないのもよろしくなさそうだしね。。。
2019年03月18日
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身体を動かすワーク
仕事の後のインプロワーク身体動かして何も考えないのは楽しいなー。仕事をした後だったから「聞いちゃうモード」にはなってたけどそれでもカチカチの状態にはならなかったかな。楽しんでやっていけたらなーあと、声優さんの即興劇のDVDも借りたから休みの日に見よう
2019年03月17日
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身体動かし計
活動量計がほしいなぁ。。。ちょっと借りて使ってみてるんだけど目に見える数値になるともっと体を動かしたくなるあとで検索してみよう
2019年03月16日
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そわそわ
３連休の後のお仕事ってなんかそわそわしちゃう。だからって連休いらないってことじゃーないよ（笑）やりたいことがいっぱいあって言いたいこともいっぱいあるやるぞー！な春
2019年03月15日
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笑顔を広めていく
お仕事じゃないけど同じくらい大切にしている活動として演劇だったりワークショップだったりするんだけど今日も行ってきました♪コミュニケーションのワークショップ。自分が一番の学びになるんだよね。自分の性格の癖にも気付けるしね。仕事も大切にしつつみんなが笑顔になっていくようなことを自分にできることで広めていけたらいいな
2019年03月14日
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三太郎
三太郎の日でエアリズムをもらってきたんだけどそこのユニクロがリニューアルしたばかりでとても輝いてたあまり時間が無かったからそんなに見てこれなかったけどゆっくりみたーい！最近、いろんなお店が新しくなったりで買物が楽しいけどお金がないのでブラブラするだけ～。そして夜は劇団の稽古。次の台本をどうするかの相談・・・一度会議の日をもうけなきゃーねー。
2019年03月13日
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再びのケア
首痛いのでまたもや体のケアへこないだは迷ってクラクション鳴らされたけど今度は大丈夫！首だけでなくて胸椎あたりも良くないっぽい。身体ってつながってるねー。なんか時期的に無意識に力が入ってるのかな？今日は平和に寝れますように
2019年03月12日
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そんな一日
考えないようにしても考えるのでラジオもかけずに出勤したし帰ってきてテレビもそんなに見なかった。でも避難グッズのチェックはした。そんな一日。あと、相変わらず首は痛い
2019年03月11日
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気持ちがわかる
どこかが痛いと人の気持ちがわかるからいいと思うけど痛い中仕事するのはしんどいわー寝違え継続中ってか、良かれと思って枕を低くしたら余計に痛くなるという失敗なんとかせねば～
2019年03月10日
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シフト戦争
4月からの「働き方改革」でいろいろ配慮が必要なようでシフトがなかなか決まらなくて予定くみたいのにーって思うけどそりゃー大変なんだからおとなしく待ちなさいってことで。あとは相談しよう。それよりもGWの長期連休がだねぇぇぇぇ
2019年03月09日
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早く出す
やりたいことやるならー一番早く提出物を出すぞ☆ってことでがんばって仕上げましたそれだけで良いわけじゃないけどできることはやっていくしかないよね～
2019年03月08日
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節約とケア
お給料日前でございます～ってことで節約しつつ美味しいものを作ろう。今日は何を作っていこうかなー。相変わらず首と背中は痛いけど昨日ケアしたから寝るときは幾分か楽でした。さすがプロ。時間が空かないうちにまた行こう。
2019年03月07日
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ねちがえ
昨日の朝から首が寝違えたように痛くて動き出すタイミングでズキッとくる。。。昨日と何も変わらないくらい痛いので前にお世話になった接骨院さんになんでかなー？疲れてんのかなー？前と寝方かわらないし、寝具も変えてないんだけど。あんまり時間あけずに通っておこうかな。ちょっと稽古で体動かすのもしんどい
2019年03月06日
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ジブリッシュ
じゃんぬは じぶりっしゅを てにいれた！今日のインプロの稽古ではやりたくない（つまり苦手）だけどやれるようになりたいと思っていたジブリッシュに挑戦めちゃくちゃな言葉で相手と会話するって稽古なんだけどめちゃくちゃ言葉を作って話さなきゃ、という方に意識がいって言いたいことを忘れてしまうんでダメだったんだけどちゃんと言葉をしゃべらないで感情をぶつける、という方に意識を向けたらなーんかみんなが楽しんでるようにできてるんじゃないの～？？って感覚があったまあ、一度うまくいったくらいで安心できないのがインプロなんだけど次の公演でやることがあったら「いきます！」って積極的に挑戦できたらいいな
2019年03月05日
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ストレッチしよう
何となくストレッチしてみたらカラダガッチガチ！全然伸びなくなってるー！って思ったけどそもそも最近ストレッチしてない！劇団とかインプロの稽古前にこまめにやるようにしよう。。。ランニングした～い、とか思ってたけどこれじゃーやり始めで捻挫しちゃう
2019年03月04日
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感情だすカードゲーム
はあって言うゲーム （［バラエティ］） [ 米光一成 ]これ面白かったカードゲームなんだけどいろんな感情を出すトレーニングにもなりますな。そんな昨日のインプロワーク。いや、これだけやってたんじゃないよ（笑）
2019年03月03日
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組み直し
予定していた新年度の劇団ワークショップが延期になったりそのかわりに即興パフォーマンスの予定を入れる相談になったりでシフト組みなおしてもらわねばーーーはい、なんやかんや忙しい。忙しいけど楽しいからしょうがない。確定したらお知らせしますのでみなさま遊びに来てねー
2019年03月02日
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希望
3月になりまして4月のシフト希望を昨日まで出さなきゃならなかったんだけどまだ予定が立たないうちに出すのでなかなか難しい新年度はどんな１年になるかな？
2019年03月01日
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- 今日のこと★☆
- 14. MAY * Bruno Liljefors *
- (2026-05-14 08:36:52)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- お買い物マラソン★神トククーポン配…
- (2026-05-13 23:36:52)
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- ★資格取得・お勉強★
- 効率よく資格が取れる『必勝勉強法』…
- (2026-05-14 09:00:37)
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