nasuo house　楽天版

私はケンコーコムで買ったんですがｗ

今日1週間ぶりに基本編やりました、35分まで。

なんでそんな中途半端かというと、

車の音がしたんです。

主人が帰ってきたのかと思って慌ててＤＶＤデッキから出しちゃいましたｗ

うちの主人、たまにふらっと自宅に寄ることがあるんです。

だから「ヤバイ！ばれる！」と

結局主人じゃなかったんですけど、やる気を失って中断しました。

 今日の感想としては

肩甲骨の辺りが筋肉痛です。背肉が多いせいでしょうね～

汗もかなり出ました。

腰周りはあんまり…？脇肉も筋肉痛などナシ。

う～ん、イマイチきちんと動かせていない気がします。

ビリーのときはヒィヒィ言いながらやってましたが、

コアリズムはちょっとテンポがずれても気にせず気楽にやっています。

あ、気楽にやったらダメかｗ　お腹に神経集中しないとね～

くわばたりえサンのアメブロ

バタヤンプロジェクトには参加しなかったけど。

第2回が9月20日から始動するらしいので参加しようか迷ってます。

いや、今ほんと増加してるんです

プロフィールに載せてるよりもだいぶ増えてるんです。

今はＬＬサイズって感じ。

妊娠していないのに長男出産時（2006年）と同じくらいの体重…

最高体重更新中なんです…

今月末、保育園の運動会があるので少しは痩せないとね