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【natuharu☆room】へようこそ お久しぶりの更新になってしまいました・・・^^; ハマっている事は健康（ダイエット）・美容・ファッションです☆自己満足なブログになっちゃっていますが、ヨロシクお願いします♪
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Jun 4, 2009
カテゴリ： 料理・食べ物
こんばんは
本日の体重 47.6kg体脂肪 24％
バランス年齢 27才
今日はこのテストとウォーキングテスト
今日の朝食は・・・
ヨーグルトは砂糖なしのプレーンで
昼食は・・・
明太子おにぎり＆インスタントのお味噌汁
５ｃｍの三角形で幅が３ｃｍ
いつも作ると、こんな感じ・・・
おやつは・・・
BORABORA BAR（ﾎﾞﾗﾎﾞﾗ ﾊﾞｰ）
もちろん1本です
パパが買ったのですが、箱ごと私の所にきました
夕食は・・・
はるちゃんと私はタコライス
なっちゃんとパパは炊き込みご飯
今日は、５/２２に注文した「６/３出荷のマスク」が届きました
＜6/3～6/8＞【ウイルスから守る！】使い捨て3層サージカルマスク 50枚入り
衛生的な事が気になる人には、おススメはできません・・・
では、今日は、このへんで・・・
本日の体重 47.6kg体脂肪 24％
バランス年齢 27才
今日はこのテストとウォーキングテスト
今日の朝食は・・・
ヨーグルトは砂糖なしのプレーンで
昼食は・・・
明太子おにぎり＆インスタントのお味噌汁
５ｃｍの三角形で幅が３ｃｍ
いつも作ると、こんな感じ・・・
おやつは・・・
BORABORA BAR（ﾎﾞﾗﾎﾞﾗ ﾊﾞｰ）
もちろん1本です
パパが買ったのですが、箱ごと私の所にきました
夕食は・・・
はるちゃんと私はタコライス
なっちゃんとパパは炊き込みご飯
今日は、５/２２に注文した「６/３出荷のマスク」が届きました
＜6/3～6/8＞【ウイルスから守る！】使い捨て3層サージカルマスク 50枚入り
衛生的な事が気になる人には、おススメはできません・・・
では、今日は、このへんで・・・
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Last updated
Jun 5, 2009 01:50:59 AM コメントを書く
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