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necotaro
「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年01月12日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
マメは乾燥してよくなってきました。
今日は膝にテーピング（キネシオテープ）をして走ってみました。
感想としては、
痛みがなくなるということはないけど、何となく膝が保持されてる感があって、しないよりはいいのかも・・という感じでした。
今日はテープ１本で簡単に貼る方法だったので、今度はもっとしっかり貼る方法を試してみようかな。
ネコタロウは膝で悩んでますが、
イヌタロウとネコ次郎は風邪をひいてしまったようで、ピンチ！です。
特に、ネコ次郎の方はへばってしまって、週末の３０ｋｍ走は無理かも・・・
・・と気合い入ってたんだけど、・・気合いじゃ風邪には勝てなかったか～・・
乾燥して風邪も流行ってるようです。皆さまもお気をつけ下さい。
今日のラン *** 約13.5ｋｍ（90分）ゆっくりＪＯＧ・Walking混ぜて
今日は膝にテーピング（キネシオテープ）をして走ってみました。
感想としては、
痛みがなくなるということはないけど、何となく膝が保持されてる感があって、しないよりはいいのかも・・という感じでした。
今日はテープ１本で簡単に貼る方法だったので、今度はもっとしっかり貼る方法を試してみようかな。
ネコタロウは膝で悩んでますが、
イヌタロウとネコ次郎は風邪をひいてしまったようで、ピンチ！です。
特に、ネコ次郎の方はへばってしまって、週末の３０ｋｍ走は無理かも・・・
・・と気合い入ってたんだけど、・・気合いじゃ風邪には勝てなかったか～・・
乾燥して風邪も流行ってるようです。皆さまもお気をつけ下さい。
今日のラン *** 約13.5ｋｍ（90分）ゆっくりＪＯＧ・Walking混ぜて
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