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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年07月01日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
７月になってしまいました。
今日はイヌタロウと一緒に昼ラン
暑いかなぁ・・と思ったけど、風が意外に気持ちよくて、日陰は快適に走れました。
でも、日陰があるのは公園の一部くらい。やっぱり昼ラン・・汗ダクダクです。
ゆっくり走ると言ってたイヌタロウなのに、
「遅い。膝が出てない。腿を上げて。腕振って。」などなど、言いたい放題
挙句の果てに、ちょっとバテてきたネコタロウに、
「コレ！だらしないよ！」
１時間３０分経過はネコタロウの鬼門なんだよ～！
さて、その鬼門で吸い寄せられた自販機
見慣れない缶ジュース発見
「夏限定！完熟パイン」
う・・うんまぁーーい！！
しごきに耐えた？身体と傷心に染み渡る甘～いパイナップルジュース
パワーをもらって、あと残り３０分、
お疲れモードながらもヘロヘロ～まで落ち込むことなく走ることができました。
完熟パイン様さまです。
◆今日のラン *** 約２０ｋｍ（２時間１５分）
※今日の飴？ →
今日はイヌタロウと一緒に昼ラン
暑いかなぁ・・と思ったけど、風が意外に気持ちよくて、日陰は快適に走れました。
でも、日陰があるのは公園の一部くらい。やっぱり昼ラン・・汗ダクダクです。
ゆっくり走ると言ってたイヌタロウなのに、
「遅い。膝が出てない。腿を上げて。腕振って。」などなど、言いたい放題
挙句の果てに、ちょっとバテてきたネコタロウに、
「コレ！だらしないよ！」
１時間３０分経過はネコタロウの鬼門なんだよ～！
さて、その鬼門で吸い寄せられた自販機
見慣れない缶ジュース発見
「夏限定！完熟パイン」
う・・うんまぁーーい！！
しごきに耐えた？身体と傷心に染み渡る甘～いパイナップルジュース
パワーをもらって、あと残り３０分、
お疲れモードながらもヘロヘロ～まで落ち込むことなく走ることができました。
完熟パイン様さまです。
◆今日のラン *** 約２０ｋｍ（２時間１５分）
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