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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年08月29日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
昨日、キズパワーパッドをはがしてみたら、傷は随分きれいになってました。
（爪が伸びてほしいなんて普段思ったこともないけど、今は爪が欲しい）
さて、更新が遅れましたが、先週末はまた 「高尾山トレイル」 に行って来ました。
今回はいつもとはちょっと違うコース。
城山湖の駐車場に車を停めて、 城山湖畔～大垂水峠～城山 （カキ氷ポイント）を目指し、
城山～高尾山（３号路－１号路）～高尾山口～草戸峠～城山湖 ・・に戻るという
「南高尾山稜ルート」 中心のコース。
距離はトータル２０ｋｍくらいか？
しかし、もう十分わかってるはず。山の距離は目安にならないってこと。
・・そう、わかってるはずなのに・・
「城山湖の周りを走って高尾山」というイヌタロウの言葉に、“湖の周りを走る”って言葉に、
想像したのは「山中湖ロードレース」や「西湖ロードレース」
多少のアップダウンはあっても風光明媚な湖周回か・・まっ、それならいいかな。
で、行ってみた。
城山湖の周りに周回コースなんてものはなく、ひたすらひたすら上る下るの登山道
「湖ってどれぇ～？！」・・って言ったら、眼下に遠く望める城山湖・津久井湖
・・・上から見下ろすんですかい。。。
そんな感じで約２時間。やっとこさ「城山」に到着。
冷たいトマトも食べました。
お楽しみが終われば、次にはお苦しみが待っている？！
高尾山口駅までは下りが多いから楽チン・・と思ったけど、これまでの筋肉疲労がジワジワとボディブローのように効いてきてるのか、膝や脛も痛くてうまく下れない。
そして、最後の最後に・・またまた山登りーー！！！
その上、魔の階段ぜめが何ヶ所も何ヶ所も・・。
・・止めておけばよかった。止めときゃよかったよぉ～～！！
でも、今さらどんなに悔やんでも自分の脚で上って降りるしか道はない。
どこからか、蛍の光のメロディー♪がかすかに流れてくる。
・・と、「駐車場が閉められるかも。先行くよ」・・行ってしまった。イヌタロウ。
♪ほたぁ～るのひぃかぁ～り、窓のゆぅ～き・・・
こんなに悲しいメロディだったか。。。蛍の光
気持ちは焦るけど、脚は連動せず。・・でも何とか閉門１０分前に駆け込みセーフッ
卒業式より悲しい（？）南高尾山稜トレイルラン
*** 約２０ｋｍ（２時間＋２時間40分＝４時間40分）
ドッと疲れて、その後３日間走れず・・なんだかなぁ・・
そんなネコタロウ、明日から遅い夏休み。
疲れをため込んだまま、高地トレーニングプチ合宿？に行ってまいります。
・・ｵｲｵｲ・・まだ懲りてないのか・・？！
（爪が伸びてほしいなんて普段思ったこともないけど、今は爪が欲しい）
さて、更新が遅れましたが、先週末はまた 「高尾山トレイル」 に行って来ました。
今回はいつもとはちょっと違うコース。
城山湖の駐車場に車を停めて、 城山湖畔～大垂水峠～城山 （カキ氷ポイント）を目指し、
城山～高尾山（３号路－１号路）～高尾山口～草戸峠～城山湖 ・・に戻るという
「南高尾山稜ルート」 中心のコース。
距離はトータル２０ｋｍくらいか？
しかし、もう十分わかってるはず。山の距離は目安にならないってこと。
・・そう、わかってるはずなのに・・
「城山湖の周りを走って高尾山」というイヌタロウの言葉に、“湖の周りを走る”って言葉に、
想像したのは「山中湖ロードレース」や「西湖ロードレース」
多少のアップダウンはあっても風光明媚な湖周回か・・まっ、それならいいかな。
で、行ってみた。
城山湖の周りに周回コースなんてものはなく、ひたすらひたすら上る下るの登山道
「湖ってどれぇ～？！」・・って言ったら、眼下に遠く望める城山湖・津久井湖
・・・上から見下ろすんですかい。。。そんな感じで約２時間。やっとこさ「城山」に到着。
冷たいトマトも食べました。
お楽しみが終われば、次にはお苦しみが待っている？！
高尾山口駅までは下りが多いから楽チン・・と思ったけど、これまでの筋肉疲労がジワジワとボディブローのように効いてきてるのか、膝や脛も痛くてうまく下れない。
そして、最後の最後に・・またまた山登りーー！！！
その上、魔の階段ぜめが何ヶ所も何ヶ所も・・。
・・止めておけばよかった。止めときゃよかったよぉ～～！！
でも、今さらどんなに悔やんでも自分の脚で上って降りるしか道はない。
どこからか、蛍の光のメロディー♪がかすかに流れてくる。
・・と、「駐車場が閉められるかも。先行くよ」・・行ってしまった。イヌタロウ。
♪ほたぁ～るのひぃかぁ～り、窓のゆぅ～き・・・
こんなに悲しいメロディだったか。。。蛍の光
気持ちは焦るけど、脚は連動せず。・・でも何とか閉門１０分前に駆け込みセーフッ
卒業式より悲しい（？）南高尾山稜トレイルラン
*** 約２０ｋｍ（２時間＋２時間40分＝４時間40分）
ドッと疲れて、その後３日間走れず・・なんだかなぁ・・
そんなネコタロウ、明日から遅い夏休み。
疲れをため込んだまま、高地トレーニングプチ合宿？に行ってまいります。
・・ｵｲｵｲ・・まだ懲りてないのか・・？！
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