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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2008年01月26日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 怪我・治療
がっくりです。 どよーーーん・・どよーーーーん・・
年明けからの腰痛。良くなったかな・・と思ったらまたぶり返し。
何だかひどくなってるようなので、今日、思い切って病院（整形外科）受診。その結果、
「骨盤疲労骨折」の疑い ・・という思わぬ診断が
疲労骨折の場合、レントゲンだけでははっきりしないらしくＭＲＩで確定診断するそうで“疑い”という胡散臭い？のが付いてますが、他の症状・所見からほぼ確定だそうで。
とりあえず、まず安静・・と言ってもじっと寝てる必要はなく、激しい運動はしない＝走らない
加えて、痛み止めの薬＆リハビリで様子をみていきましょう。・・ということになりました。
青梅・・ダメかもしれません。
東京・・いや、いや、これは何としてでも走りたい！
うっ・・ウワァ～～ン！！こんなはずじゃ～～～～っ・・
そんなわけで、
今日はどよーーんと落ち込み。意気消沈。どっぷりはまってます。
浮上できない暗～い日記になりそう・・なのでこの辺でやめておきましょう。
だって、よりによって？、明日はイヌタロウのフルマラソンＤＡＹ 「勝田全国マラソン」
相棒を暗～い深～い奈落の底（？）に引きずり込んじゃマズイですから。 マズイマズイ・・
（・・と言いつつ、どよーーん、どよーーんオーラ？をめっちゃ発散させてるネコタロウです・・
◆今日のラン *** もちろん！？お休み
年明けからの腰痛。良くなったかな・・と思ったらまたぶり返し。
何だかひどくなってるようなので、今日、思い切って病院（整形外科）受診。その結果、
「骨盤疲労骨折」の疑い ・・という思わぬ診断が
疲労骨折の場合、レントゲンだけでははっきりしないらしくＭＲＩで確定診断するそうで“疑い”という胡散臭い？のが付いてますが、他の症状・所見からほぼ確定だそうで。
とりあえず、まず安静・・と言ってもじっと寝てる必要はなく、激しい運動はしない＝走らない
加えて、痛み止めの薬＆リハビリで様子をみていきましょう。・・ということになりました。
青梅・・ダメかもしれません。
東京・・いや、いや、これは何としてでも走りたい！
うっ・・ウワァ～～ン！！こんなはずじゃ～～～～っ・・
そんなわけで、
今日はどよーーんと落ち込み。意気消沈。どっぷりはまってます。
浮上できない暗～い日記になりそう・・なのでこの辺でやめておきましょう。
だって、よりによって？、明日はイヌタロウのフルマラソンＤＡＹ 「勝田全国マラソン」
相棒を暗～い深～い奈落の底（？）に引きずり込んじゃマズイですから。 マズイマズイ・・
（・・と言いつつ、どよーーん、どよーーんオーラ？をめっちゃ発散させてるネコタロウです・・
◆今日のラン *** もちろん！？お休み
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[怪我・治療] カテゴリの最新記事
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
たくろう６９
さん
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
choko_mama
さん
本当の骨折になっちゃう前に気がついて良かったと思って、しっかり治してね。なんとか東京マラソンまでには走れるように回復してくれてるといいけれど。しばらくはガマンの日々になっちゃうと思うけど、めげずに頑張ろう～！
(2008年01月27日 00時04分05秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
ジャズっちょ
さん
ええっ？骨盤の疲労骨折ですか？
心中お察しします。
なんでよりによってこんな時期に～ってネコタロウさん同様、私も残念です。
なんとか東京マラソンだけは・・・できたら走って欲しい、でも無理はいけません。。。
走行距離を上げてきたから、負担がかかったんでしょうかね。
でも勇気を持って病院に行き、原因がわかったことをプラスに考えましょう！前向き、前向き！！
(2008年01月27日 06時13分59秒)
心中お察しします。
なんでよりによってこんな時期に～ってネコタロウさん同様、私も残念です。
なんとか東京マラソンだけは・・・できたら走って欲しい、でも無理はいけません。。。
走行距離を上げてきたから、負担がかかったんでしょうかね。
でも勇気を持って病院に行き、原因がわかったことをプラスに考えましょう！前向き、前向き！！
(2008年01月27日 06時13分59秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
vinatch
さん
あらぁ、疲労骨折ですかぁ…。高校生や実業団の細身の華奢な女子選手が追い込んだ練習したときに襲われるという（本の受け売り）、骨盤の。頑張りすぎちゃいましたかね。
どよーーん気分はよくわかりますが、骨折である限り安静が治療の基本です。休んで治療に専念しましょう。前向いて行こ！
青梅は日が迫ってるし諦めるとして（勝手に決めてる）、東京までに回復しますように、お祈りいたします。 (2008年01月27日 08時54分37秒)
どよーーん気分はよくわかりますが、骨折である限り安静が治療の基本です。休んで治療に専念しましょう。前向いて行こ！
青梅は日が迫ってるし諦めるとして（勝手に決めてる）、東京までに回復しますように、お祈りいたします。 (2008年01月27日 08時54分37秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
うるとらyou
さん
疲労骨折ですか～！？練習、頑張ってたもんね。
まだ日にちはあるからあきらめないで頑張りましょう！
何を頑張るかって・・・安静にすること！
あせって腹筋、背筋なんてやっちゃダメですよ～。
痛くてできないかもしれないけど・・・。
東京までには回復できるよう祈ってます。 (2008年01月27日 11時24分45秒)
まだ日にちはあるからあきらめないで頑張りましょう！
何を頑張るかって・・・安静にすること！
あせって腹筋、背筋なんてやっちゃダメですよ～。
痛くてできないかもしれないけど・・・。
東京までには回復できるよう祈ってます。 (2008年01月27日 11時24分45秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）
TAKO星人４０２号
さん
ちょっと気負い過ぎて練習を積んできた反動ですか？
青梅、東京とメインレースの前で滅入ってしまいますよね。
ここまで頑張ってきたのだから、当日はなんとか走りたいですよね～
でも、無茶は禁物です。 (2008年01月27日 13時58分56秒)
青梅、東京とメインレースの前で滅入ってしまいますよね。
ここまで頑張ってきたのだから、当日はなんとか走りたいですよね～
でも、無茶は禁物です。 (2008年01月27日 13時58分56秒)
誤診だといいのですが・・・
ｔｏｋｉｂｏｎ さん
東京は走りたいですよね。
大丈夫ですか??
人の心配をしない結構薄情な私・・
でも、でもネコタロウさんのこと、心配です。
青梅は無理しないでっていえるけど、
東京はそうは言えなくて・・
一緒にスタートラインに立ちたいですよね。
でも、体が第一です。お大事にしてくださいね。
前向きにならない気持ちもわかります。
腰も心も少しずつ回復していければいいですね。
応援しています。 (2008年01月27日 20時02分19秒)
人の心配をしない結構薄情な私・・
でも、でもネコタロウさんのこと、心配です。
青梅は無理しないでっていえるけど、
東京はそうは言えなくて・・
一緒にスタートラインに立ちたいですよね。
でも、体が第一です。お大事にしてくださいね。
前向きにならない気持ちもわかります。
腰も心も少しずつ回復していければいいですね。
応援しています。 (2008年01月27日 20時02分19秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
akeriin
さん
本当にびっくり！！！
東京は何とか間に合うといいね・・・
私も疲労骨折の一歩手前まで言ったことがるけれど、やはりしばらくは安静が一番。
あせらず、じっくり治してね。 (2008年01月27日 21時22分39秒)
東京は何とか間に合うといいね・・・
私も疲労骨折の一歩手前まで言ったことがるけれど、やはりしばらくは安静が一番。
あせらず、じっくり治してね。 (2008年01月27日 21時22分39秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
バイタルＳ
さん
大変ですね、お大事に。
海実子 さん
疲労骨折ですか。大変ですね。
私も、東京マラソンを走るネコタロウさんを応援したい気持ちは強いです。
ネコタロウさんはそれ以上に、走りたいですよね。
今はちょっと辛い時期かも知れませんが、養生してください。
そして、東京に間に合うように、医者の言うこと聞いてくださいね。
早く良くなりますように、毎日お祈りしますよ。
お大事に。
(2008年01月28日 21時03分53秒)
私も、東京マラソンを走るネコタロウさんを応援したい気持ちは強いです。
ネコタロウさんはそれ以上に、走りたいですよね。
今はちょっと辛い時期かも知れませんが、養生してください。
そして、東京に間に合うように、医者の言うこと聞いてくださいね。
早く良くなりますように、毎日お祈りしますよ。
お大事に。
(2008年01月28日 21時03分53秒)
たくろう６９さんへ
ネコタロウ
さん
choko_mamaさんへ
ネコタロウ
さん
choko_mamaさん、ありがとう。めげずにがんばります！
・・と言いつつ、相当凹んでますが（笑）
パーっと気分転換してスカッと復活しなきゃね。
(2008年01月29日 06時55分15秒)
・・と言いつつ、相当凹んでますが（笑）
パーっと気分転換してスカッと復活しなきゃね。
(2008年01月29日 06時55分15秒)
ジャズっちょさんへ
ネコタロウ
さん
ジャズっちょさん、どうもありがとうございます。
ガッカリ、がっくり、どっぷり凹んでしまいました。ヤケ酒はやってませんがイヌタロウにあたってます（笑）
・・が、
あとは気持ちを入れ替えて、「前向き・前向き！」を合言葉？せっせと前進していきます！
(2008年01月29日 07時12分24秒)
ガッカリ、がっくり、どっぷり凹んでしまいました。ヤケ酒はやってませんがイヌタロウにあたってます（笑）
・・が、
あとは気持ちを入れ替えて、「前向き・前向き！」を合言葉？せっせと前進していきます！
(2008年01月29日 07時12分24秒)
vinatchさんへ
ネコタロウ
さん
vinatchさん、どうもありがとうございます。
そうそう、細身で華奢で練習熱心ってことで、まさにネコタロウらしい故障です。←コラーっ！！（笑）
むしろ、重くて腹筋弱くて走り方が悪いから腰に負担がかかったのでありましょう。
出直しいたします。。。
(2008年01月29日 07時20分37秒)
そうそう、細身で華奢で練習熱心ってことで、まさにネコタロウらしい故障です。←コラーっ！！（笑）
むしろ、重くて腹筋弱くて走り方が悪いから腰に負担がかかったのでありましょう。
出直しいたします。。。
(2008年01月29日 07時20分37秒)
うるとらyouさんへ
ネコタロウ
さん
うるとらyouさん、ありがとうございます。
がんばり方を間違えないようにしてがんばります！？（笑）
幸運にもＧＥＴできた東京マラソンのチケット、こんなことで手放すわけにいかないですもんね。
がんばります。
(2008年01月29日 07時23分13秒)
がんばり方を間違えないようにしてがんばります！？（笑）
幸運にもＧＥＴできた東京マラソンのチケット、こんなことで手放すわけにいかないですもんね。
がんばります。
(2008年01月29日 07時23分13秒)
TAKO星人４０２号さんへ
ネコタロウ
さん
TAKO星人さん、どうもありがとうございます。
練習のし過ぎというほど走ってはないと思うんですけどね・・。
それに見合うだけの腹筋・背筋がない。弱いらしく腰に負担がかかったようです。ダメですね～。
東京マラソン走れるように今はじっと我慢です。
(2008年01月29日 07時27分26秒)
練習のし過ぎというほど走ってはないと思うんですけどね・・。
それに見合うだけの腹筋・背筋がない。弱いらしく腰に負担がかかったようです。ダメですね～。
東京マラソン走れるように今はじっと我慢です。
(2008年01月29日 07時27分26秒)
ｔｏｋｉｂｏｎさんへ
ネコタロウ
さん
ｔｏｋｉｂｏｎさん、ありがとうございます。
腰のこと前から心配してもらって感謝感謝です。
ボキンと折れてるなら即納得・観念するんでしょうけどね・・往生際悪く「何とかなるんじゃないか？」な～んて思ったり・・
でも、それで後々走れなくなったらもっと後悔するよね。
そう思い直して治療＆リハビリ受けていこうと思ってます。
(2008年01月29日 07時42分34秒)
腰のこと前から心配してもらって感謝感謝です。
ボキンと折れてるなら即納得・観念するんでしょうけどね・・往生際悪く「何とかなるんじゃないか？」な～んて思ったり・・
でも、それで後々走れなくなったらもっと後悔するよね。
そう思い直して治療＆リハビリ受けていこうと思ってます。
(2008年01月29日 07時42分34秒)
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさんへ
ネコタロウ
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん、心配してくださってありがとうございます。
グスン・・「青梅＆東京、一緒だね～」って喜んでいたのに（涙）、こんな結果になっちゃってガックリです。
相当凹みましたので、あとは膨らみます（？）まだまだあきらめないぞ～！！
(2008年01月29日 07時46分46秒)
グスン・・「青梅＆東京、一緒だね～」って喜んでいたのに（涙）、こんな結果になっちゃってガックリです。
相当凹みましたので、あとは膨らみます（？）まだまだあきらめないぞ～！！
(2008年01月29日 07時46分46秒)
akeriinさんへ
ネコタロウ
さん
akeriinさん、わたしもビックリ・がっくりです。
それほどガンガン走ってるわけでもないのにね。
でも、腹筋・背筋が弱いことが影響してるみたいで、それには素直に納得です。。。
出直し・鍛え直しです。あっ、もちろん、まずは安静ね（笑）
(2008年01月29日 07時49分37秒)
それほどガンガン走ってるわけでもないのにね。
でも、腹筋・背筋が弱いことが影響してるみたいで、それには素直に納得です。。。
出直し・鍛え直しです。あっ、もちろん、まずは安静ね（笑）
(2008年01月29日 07時49分37秒)
バイタルＳさんへ
ネコタロウ
さん
バイタルＳさん、温かい言葉ありがとうございます。
「焦らず・たゆまず・怠らず」を座右の銘としてきた（？）ネコタロウですが、
「焦らず・諦めず・ふてくされず？」に変更して前向きにがんばります。
(2008年01月29日 07時53分00秒)
「焦らず・たゆまず・怠らず」を座右の銘としてきた（？）ネコタロウですが、
「焦らず・諦めず・ふてくされず？」に変更して前向きにがんばります。
(2008年01月29日 07時53分00秒)
海実子さんへ
ネコタロウ
さん
海実子さん、どうもありがとうございます。
いつも応援・励ましていただいてすごく力になります。
思いがけないことになっちゃいましたが、東京マラソンになんとか間に合わせたい、走りたい。そのためには今はジッとガマン・・ですね。
２月１７日、海実子さんの応援に笑顔で手を振って応えられる姿をイメージして、ここを乗り切るぞ！
(2008年01月29日 08時05分20秒)
いつも応援・励ましていただいてすごく力になります。
思いがけないことになっちゃいましたが、東京マラソンになんとか間に合わせたい、走りたい。そのためには今はジッとガマン・・ですね。
２月１７日、海実子さんの応援に笑顔で手を振って応えられる姿をイメージして、ここを乗り切るぞ！
(2008年01月29日 08時05分20秒)
Re:こんなはずでは・・（涙）(01/26)
走る女将
さん
わかるっ、悲しいくらいわかるよ～！！！！
私の場合は肋骨だったけど、それで昨年のハコネ、涙を飲んで棄権したのだ…。
今もまた再発、青梅は考え中。
大きな声出すのもつらいから、仕事もきつい。
東京はゆっくりでもいいから走るつもり…。
でも、気持ちだけは元気に行こうっ、その方が治りが早そうじゃん♪♪
(2008年01月29日 12時40分53秒)
私の場合は肋骨だったけど、それで昨年のハコネ、涙を飲んで棄権したのだ…。
今もまた再発、青梅は考え中。
大きな声出すのもつらいから、仕事もきつい。
東京はゆっくりでもいいから走るつもり…。
でも、気持ちだけは元気に行こうっ、その方が治りが早そうじゃん♪♪
(2008年01月29日 12時40分53秒)
走る女将さんへ
ネコタロウ
さん
走る女将さん、返事が遅くなってごめんなさい。
同じ痛み（いや、肋骨ならそれ以上ですね）がわかる女将さんからの励まし、パワー注入！力になります。感謝です。
今はとにかく「東京マラソン」走るためにグッとガマンでいきます。
女将さんもどうぞ無理なさらずに。お互い「東京」を笑顔で走れるようがんばりましょう～ね！
(2008年02月02日 16時39分30秒)
同じ痛み（いや、肋骨ならそれ以上ですね）がわかる女将さんからの励まし、パワー注入！力になります。感謝です。
今はとにかく「東京マラソン」走るためにグッとガマンでいきます。
女将さんもどうぞ無理なさらずに。お互い「東京」を笑顔で走れるようがんばりましょう～ね！
(2008年02月02日 16時39分30秒)
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