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ワンダーコア
88.5 痩せない。
2019年08月29日
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ワンダーコア
ワンダーコア、子供の座椅子になっています。勘弁していただきたい。
2019年08月26日
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ワンダーコアスマート
我が家のワンダーコアはこちら ↓↓↓↓ 【公式】ワンダーコアスマート 【送料無料】39日返品保証は当店だけ！正規品 腹筋 ショップジャパン 腹筋 マシン 筋トレ 器具 ダイエット フィットネス エクササイズ ショップジャパン SHOPJAPAN ワンダーコア スマート DVD付
2019年08月25日
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ワンダーコアスマート購入しました！
最近どんどん増えてきた体重‼️ 血液検査の結果、自分の血液が背脂チャッチャッ系と言うことが判明！ いかーん‼️ という事でダイエット再開‼️ 今回はスマートコアでダイエット‼️ なんと‼️知り合いが、二か月で18kg痩せた驚異の事実が判明‼️ これはあやからなくては、で、購入‼️ ショップジャパン Shop Japan ワンダーコアスマート WDS-WS0 1 がんばろう！
2019年08月25日
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エノキ
オオムラサキ飼育用の エノキ。 まずはエノキを枯らさないようにしなくては。
2016年02月03日
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オオムラサキ飼育を息子が始めました
オオムラサキの飼育を息子が始めました。なかなか楽しそうなので、一緒になって頑張ろうかと思います。
2016年02月01日
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ウメ 植えました
ウメを植えました。以前鉢植えしていたウメが瀕死の状態だったので、地植えにしました。それと一緒に新しく二本苗を購入し植えつけました。1本は 紅サシ 門外不出の高級品種 果樹苗梅（ウメ）“紅さし” 1年生 接ぎ木 苗 落葉樹 シンボルツリー 果樹...価格：1,869円（税込、送料別） もう一本は 露茜梅（ウメ）赤い梅酒を作ろう！ 果樹苗梅（ウメ）“露茜（つゆあかね）” 1年生 接ぎ木 苗 落葉...価格：1,659円（税込、送料別）という品種。いろんな品種を植えて、楽しみます。
2013年02月18日
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畑再始動
長らくお休みしていた畑仕事年度末も終わり、落ち着いてきたので？少しずつはじめています。ソラマメはアブラムシの家のようになっていたので、牛乳スプレーと剪定でやっつけました。スナップエンドウも大きくなってきたので、支柱を設置しました。エダマメ、トウモロコシの種もまきました。エダマメは鳥に食われないように黒マルチに切れ目を入れて、撒きました。トウモロコシの播種、イチゴの間に撒きました。
2012年04月23日
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生育実験
生育実験の結果やはり健やかファームと肥料では、肥料の方が大きいと言う事が分かりました。やはり成分表通りで当たり前の結果といえます。健やかファームは植え付け前に土壌改良を狙った施用かいいんだろうなと思いました。春にやってみようかな。右が肥料 左が健やかファームハッパは明らかに肥料の方が大きい。ホウレンソウも同じ右が肥料 左が健やかファームブロッコリが収穫できました。本日は大漁 ブロッコリ、ホウレンソウ、水菜、ハツカダイコン、ワケギ、庭のカリン美味しくいただきました！！
2011年12月07日
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みかんの皮のホワイトリカー漬け
ニンニクのさび病で検索すると出てきたブログを参考にみかんホワイトリカー漬けを作ってみました。現代農業を見るとなにやらアブラムシにはみかんの皮だ！！などの記載もあるし今旬だし、と言う事で、みかんの皮を収集します。生でも乾かしても良いとのこと、すきこんでもばら撒いても良いとのこと。とにかくアバウトな現代農業が結構好きなのでとにかくやってみようと思います。と言う事で出来ました！１００倍に薄めて噴霧器で散布します。ネコブセンチュウ対策にこのみかん焼酎を土壌消毒に使ってみようかと思います。施用地区、無施用地区作ってホウレンソウで試してみようかな。
2011年11月22日
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酸度調整 ネコブセンチュウ など
苦土石灰入り肥料を1週間前に散布。散布前に測定したところphは5.5程度だったですが、今回5.8とちゃんと上りました！特に植物にも影響はないと思われたので効果あり。しばらく苦土石灰液肥続けます。最近こいつが小松菜、水菜に食害を与えます。ちょっと触ると、コロンと転がって地面に落ちます。そこで見つかればいいのですがなかなか見つけられずまだまだ食害が続いている状態です。しょうがないので、ニーム BT剤などやっちゃおうかな。とりあえずニームをやってみようかな。ﾌﾞロッコリ、メキャベツ段々できてきましたネコブセンチュウ？？ホウレンソウの収穫！根っこを洗ったらなんと根コブセンチュウの跡？このネコﾌﾞセンチュウのおかげで、キュウリが早々と枯れてしまった？と言う事で、なんとかしてやっつける手立てを考えようと検索しまくりです本日の収穫本日は葉物野菜を中心に小松菜、水菜、ホウレンソウ、分葱の収穫を行ないました。大漁です！！
2011年11月21日
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目からウロコの指標植物
この前現代農業を呼んでいたら、目からウロコの記事が・・・。酸性に偏っている畑は、スベリヒユが多く、phが上がるとハコベが生えるそうです。我が家の畑はスベリヒユ7割程度数値も、指標植物も酸性ということで、アルカリ性にむけて頑張らなくては・・・。今週の日曜日また測ってみようかな。●電池不要で操作は簡単。シンワ 土壌酸度計 pH計 A 106×47×47mm用 72724
2011年11月18日
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このままでは戻ってしまう・・・
最近忙しいので、ついつい馬鹿食いしてしまう。今日は朝サンドイッチとおにぎり（ファミマ）昼はおにぎりふたつ（ファミマ）+サンドイッチ夕方はおにぎり+ペンネグラタン（ファミマ）考えてみればファミマばっかり！アー 太るー！！
2011年11月18日
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特製液肥
特製液肥作って撒きました。なかみは、水・苦土石灰・アミノ酸液肥・木酢・液肥とりあえずあるもの混ぜた感じとなっておりますが、土の酸性が気になっているので、苦土石灰を入れました。ホウレンソウなど良くなってくれればいいのですが・・・。その他、手入れしてこの日は庭のブラックベリー用に垣根を作りました。あまりに放置していたので、垣根ぐらいは作ってやらないと。
2011年11月14日
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生育実験
肥料の生育比較実験進行中右が健やかファーム 左が配合肥料あんまり代わり映えはしないかな？健やかファームは今熟成最中のようで、白く菌が繁殖しています。即効性が聞いているのか、配合肥料のハツカダイコンの方が大きいかな？右が健やかファーム 左が配合肥料内城菌で有機物を分解！根が養分を吸収しやすい。土壌改良に最適！しかも食品リサイクルでとってもeco【送料無料】有機肥料健やかファーム400g 5袋セット ！野菜、穀物、精肉、鮮魚、卵、甲殻類等を微生物により分解した食品残さ由来の肥料 ！【smtb-td】
2011年11月12日
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ニンニクにさび病
ニンニクにさび病が出たようです。余り心配はしていないのですが、春先激発しないように今から注意が必要ですかね？ホウレンソウの葉色が悪いので、畑のph測って見ました。が、なんと！5.5！酸性！ん～～～～。いかん！ほか、小松菜 水菜の間引きなど行ないました。
2011年11月07日
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生育実験スタート
生育実験始めました。右が健やかファーム、左が配合肥料6-6-6追肥という事でやってみました。肥料の成分的には健やかファームが3-2-1だったと思うので、大体同量の施肥なので、肥料分は明らかに配合肥料の方が多いと思います。そんなことは気にせずとりあえず同量撒いて中耕 土寄せしました。内城菌で有機物を分解！根が養分を吸収しやすい。土壌改良に最適！しかも食品リサイクルでとってもエコ！自然派志向 プロも使用のエコ有機肥料！がんばる土にご褒美を！食品由来の高栄養価 有機質肥料 健やかファーム【送料無料】 【smtb-td】【激安 肥料】小松菜・水菜は順調に生育中第一弾に播種したものはもうそろそろ間引きが必要かな？とりあえず化成肥料を散布しました。タマネギも順調？特に病気も見当たらずいい感じでしょうか？メキャベツ ブロッコリーは青虫の餌場になっていたのですが、とりあえず落ち着いたかな？とりあえずネットはあけずに観察
2011年11月05日
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入間航空際
航空際行きました。今年はF-2が飛んだので大興奮！！ブルーインパルスは雲があったのですっきり見えなかったけど、カッコよかった！F-2の爆音はすごかった。今度は百里基地いこうかなぁ。
2011年11月04日
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カツオ５ｋｇ
かつお釣れました10月31日相模湾たいぞう丸えさ釣前半鳥山探しで放浪の旅でしたが、後半ぽつぽつ釣れ始め、隣の人が10kgくらいのメジマグロを釣り上げる。テンション上がるも僕の竿には当りなし。一緒に行ったHサンに強烈な当りウォーーーーとかやっていたら糸を切られバラシ。かなりでかかった。その後シイラが表層でつれる。黙々と釣っていると待望の当り！多少糸を出された物の周りとお祭りしながら、カツオゲットとなりました。ルアーもいいけど、エサもいいなぁ。。。
2011年11月04日
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ソラマメ発根！
ソラマメたち発根してタネが盛り上がってきました。一緒に植えた、ホウレンソウとハツカダイコンも綺麗に発芽していました。先週青虫の襲撃にあったブロッコリーたち、未だ残党がいるようで少しやられています。3匹やっつけました！ニンニク・分葱・タマネギは順調です。小松菜・水菜・サンチュも順調だと思います。
2011年10月29日
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健やかファーム
姉が健やかファームをがっつリくれたので、今度試してみます。姉曰く、すげーでかくなったとの事。試しに比較実験してみようかと思っております。
2011年10月27日
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はぁ、停滞中
停滞中！リバウンドの傾向。ヤバイ、運動が出来ない。やる気が無い？買ってみようか考え中のワコール【BROS】クロスウォーカー≪実質37％OFF相当！ポイント10倍(11/2AM9:59まで)※要レビュー記入≫≪楽天最安値に挑戦！≫【期間限定30％OFF】【メンズ】［ワコール］BROSクロスウォーカー（ジャストウエスト丈／前開きタイプ）M-L【男性用／ロングガードル】【クロス_】【wacoal】【BROS_】【ブロス】【ボディメイク】【セール・特価】【格安・激安】【n】【10P_1019】レビュー見るといいんだけどどうなのかなぁ。
2011年10月26日
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スナップエンドウ
来週10月30日以降にスナップエンドウのタネを蒔きます。今回は釣るありのスナップエンドウを蒔く予定です。タネはたくさんあるので、家の庭にも植えようか考え中。家に蒔くのはつるナシの、エンドウかな。さやごと食べるスナップエンドウ♪つるありエンドウの種 スナック（スナップ）種からはじめる野菜作りトーホク つるなし あまいえんどう草丈が低く甘くて美味しいスナップエンドウ（家庭菜園・エンドウのタネ・豆類）
2011年10月25日
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発芽してます
10月23日10月16日に蒔いた、小松菜、水菜、サンチュ、順調に発芽しています。ちょっと時期的に遅い？かもしれない？かな？サンチュはもっと早目が良かったのかなぁ。手前から小松菜 水菜 サンチュ小松菜、水菜は空いているところには23日追加で種まきました。（時間差で）この後不織布トンネルで害虫防除をしました。耐暑性、耐病性にすぐれたボリュームのある高品質コマツナ【小松菜】 はっけい 20ml袋※約4000粒入り （サカタのタネ）ミズナ 千筋京菜 小袋（10ml） （サカタのタネ）
2011年10月25日
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ホウレンソウの種まき
10月23日ソラマメの場所にホウレンソウも蒔きました。苦土石灰をたっぷり撒いたので、大丈夫かなぁ。その隣にははつか大根を蒔いて一畝三菜？強度の萎凋病耐病性＆べと病R-1‐7抵抗性の極濃緑剣葉夏播きホウレンソウ！ミラージュ 法蓮草 M3万粒 （サカタのタネ）雪小町 はつか大根 小袋（10ml） （サカタのタネ）
2011年10月25日
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最近 停滞期
体重を量っても面白ない。全然体重が減らない。原因はおそらく運動不足。現場でも行けば違うのだけど、なかなか行けないし、そろそろジム再開しようかなぁ。でも時間もあんまり無いしなぁ・・・。
2011年10月25日
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青虫養殖？
我が家の菜園のメキャベツ、ブロッコリーに青虫の襲撃がありました。不織布やっていたのですが、いつの間にかタマゴを生み付けられていたのでしょう。植えてから1週間程度不織布やら無かったし、苗も殆んど野ざらしだったからなぁ。取れるだけとってやっつけました！！いやぁ大きいのから小さいのまで、たくさんいておいしそうに食べていました。私は手で取りましたが、近くの場所を借りているおじさんが言うには、クラフトテープ（ガムテープ）で取ると早いよと教えてくれました。なるほど！
2011年10月24日
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ソラマメ 種まきしました
ソラマメの種まきしました。今回は二種類蒔いて見ました。1つは打越一寸 もう１つはトウマーミーというやつです。前もって苦土石灰と堆肥をばっちり効かせて有ります。畝の端っこにホウレンソウとはつか大根を植えておきました。
2011年10月24日
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野良仕事
日曜日は、野良仕事の予定。明日は、ソラマメとスナップエンドウを播種の予定。ソラマメは、二種類、エンドウは、1種類植えます。そのほかに、ホウレンソウ、水菜、小松菜の播種予定です。今実験中なのが、ヒトツの畝に収穫時期・種類の違う野菜を育てる事。・メキャベツ+イチゴ+ニンニク・ブロッコリ+スナップエンドウ(予定)・ソラマメ(予定)+ホウレンソウなど、収穫時期が違うし、場所がもったいないし、などなど試行錯誤中。家庭菜園は楽しいなぁ。
2011年10月22日
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ちょっと痩せた
昨日は9時まで現場で作業。ちょっと飯食いすぎ感はあったものの、今朝の体重は84.6kgまあまあかな。体重が下げ止まっているので、体動かさなくては・・・。
2011年10月22日
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今日も余り痩せてないなぁ
あー腹減った。只今減量中今日は少し太った。85.2ｋｇ今日は2000kcalまで行っていないかな？ただ、これから帰って食っちゃうんだよなぁ・・・・。
2011年10月19日
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1ヶ月で4キロ減
減量初めて1ヶ月と10日過ぎ、ベルトが以前使っていたものに。4キロ減ですが、目標まで後16kg。まだまだ路は長いなぁ。
2011年10月18日
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ルアー 作りすぎ？
最近現実逃避目的で作り続けているルアー。コーティング前までの工程に進んだものが、タッパーいっぱいになってた・・・。こんなに作って何時使うんだ？釣りに行けないんだろ？と自問自答してしまった。でも作ってしまう、コーティング前まで。
2010年08月11日
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緑のカーテン
我が家の緑のカーテンはぶどう棚冬の間は枝は切っておいて、春になって新芽ガ出てきたら、その枝を誘引してこのようにします。実も収穫できて一石二鳥！でも余り甘くないのがちょっと・・・。西向きの窓なので、お昼まで日か当たらないからなのか、育て方が悪いのか、只今研究中。★ぶどうの王様★ 果樹苗木 ぶどう “巨峰” 1年生自根苗【予約販売】【9月以降お届け】花ひろばオンライン
2010年08月04日
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ルアー作成大会
昨日の夜もかなり削ってしまった。うれしくなって、一個ウエイトを入れてみたりもして、ちょっと遅くなってしまった。完全に現実逃避に走っている・・・。
2010年07月30日
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挫折
今日はお仕事終了！ちょっと挫折しました。冷房のせいか、一日中座っていたからか、肩こりがひどい。早めにロイヒツボ膏と貼るカイロをやって頑張ろうと思ったのですが・・・。肩があったまって調子がよくなってきたので帰ってルアーでも作るか！よし明日も頑張ろう。★特価★ ロイヒツボ膏 156枚【第3類医薬品】
2010年07月29日
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最近めっきりリバウンド
最近めっきりリバウンドで、1月から4月までの間に13kg痩せたのに、今は5kgリバウンド。ガッツリ切ったベルトがまたきつくなってきた！ダイエット再開しなくちゃ！
2010年07月29日
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ハンドメイドルアーで現実逃避
ルアー只今製作中高校の時からハンドメイドルアーは作っていたのに、アレから20年出来たルアーは数本。いつも途中で飽きてしまいそのままに・・・。今、釣りが出来ないので、うずうずして、現実逃避的にルアー作成しています。今回は本当に釣りに行けずストレスいっぱいなので、完成までたどり着けるかな？ハンドメイドルアーコーティング用品 抜群の強度が自慢のFOK別注セルロース低粘度タイプ!!ビル...価格：1,260円（税込、送料別）
2010年07月29日
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バラの大苗植えました
バラの大苗が届いたので、息子と一緒に植えました。品種はミミエデンと小夜曲の二つ。早く咲かないかなぁ。
2008年02月12日
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ウメの1年後
一年前に植えつけた梅が生長しました。花芽なども付いていたのですが、生長させるために剪定しました。すっきりして、またガッツリ大きくなって2年後の収穫のために頑張ります。剪定後
2008年02月02日
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つるバラ剪定
会社のつるバラの剪定をしました。植えてから3年間で1回しか手を入れていなかったので、ボーボーでした。かなりすっきりとして気持ちが良いです。後は誘引と、肥料を上げる予定です。
2008年02月02日
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ブドウの植替え
ブドウの植替えをした。早く大きくならないかなぁ。
2007年03月13日
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ブドウの剪定
早速ですが、ブドウの剪定をしました。実付きをよくなるように、下枝の剪定をしました。余計な栄養が行かないように、少しかわいそうだけど。頑張って実を付けてもらいたいものです。
2007年02月27日
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芽が出た！！！
挿し木したブドウから芽が出てきた。一本で二度美味しいと言うのか分からないけど、からさないようにしなくては。頑張って実を成らしてみようかと思います。
2007年02月21日
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年賀状当たった！
年賀状のお年玉くじで、なんと１等！ハワイ旅行が当たった！！こんなの当たんないんだよという話題で盛り上がった翌日当たってた！ハワイにも行きたかったが、子供もいるのでデジカメ・プリンターセットにした。いやぁ 当たることもあるんだなぁ・・・・・・・・・。
2007年01月19日
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鉢植え完成
鉢が完成。なんか情けなくなったしまった。これから頑張って大きくなるんだぞ！作業前はこんな感じ。自家製スリット鉢。サークリングという現象が起こらず、樹の生育が良くなるということなので、スリットを入れたみた。 あまったのは挿し木。
2007年01月15日
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鉢植え果樹に挑戦。ウメ・ブドウ・ブルーベリー
鉢植えで、ウメ、ブドウ、ブルーベリーを育ててみようと思います。ウメ、ブドウは一年生の苗を購入し、八号のポリ鉢に植付け。ブルーベリーは三年前にもらって、かわいそうな状況になったものを植替え＋新しいのを購入して植付け。植付けは寒いうちがよいということで、がんばってやってみます。ウメ、ブドウの用土は、近くのホームセンターで買った、赤玉、腐葉土、黒土を同量を混ぜて少し砂を入れてやってみる。ブルーベリーは、ピートモス＋赤玉を同量を混ぜた物を使用。結構適当だけど、大丈夫かなぁ。苗は、ブッツリ切って植付け、花芽があるのでもったいないが、本に書いてあるのでしょうがない。切った枝がもったいないので、挿し木にしよう。根の土は全部ふるって、直根、太根をきる。これで細かい根っこが出てくるそうだ。ちなみにウメは一本では受粉しずらいと言うことで、違う品種を三本購入内訳は、南高、甲州小梅、花香実。ブドウは、巨峰。鉢でやるか、地植えにつるかまだ迷っているが、とりあえず鉢でやってみる。ブルーベリーは、ティフブルーを購入、昔貰ったやつの品種は分からないけど、とりあえず違う品種と言うことを願って植え付け。あーたのしみだ～！！
2007年01月13日
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契約完了
ついにマイホームの契約をしてしまった。ノリと勢いというか、口車に乗ったというか、とにかく契約完了！！ローンレンジャー3号として、あと35年働かなくては。35歳までには家を買おうと思っていたが、こんなにあっさり決まってしまうとは、思ってもいなかった。ちょうどその日は、先輩の誕生日＋婚約のお祝いで、博多の楽天地のモツ鍋を取り寄せて、鍋パーティーをした。豪快に野菜を入れて、ガッツリ食べた、野菜がなくなったら、ちゃんぽん玉をいれて。これがまた美味い！！いいこと尽くしの年末、今年も忙しかったけど、いい年だったなぁ。
2006年12月23日
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冬芝も活動が鈍くなりました
冬芝の活動が鈍くなりました。でも子供たちはがんがん使うので、擦り切れてきたなぁ。まぁ擦り切れてなくなるのなら、しょうがない。われわれ大人が芝生を直せばいい竹の話。使われてなんぼの校庭芝生だから、ドンドン使ってください。会社の屋上でやっているＷＯＳは、何気に芽が出ていて、少しだけど青くなってきた！！暖冬のおかげで何とか芽が出ていている。良かった良かった・・・。
2006年12月16日
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タイに行ってきます
タイのチェンマイで行われる国際園芸博覧会に行ってきます。なぜか今年は出張が多く先月は鳥取に行った。なんか当たり年が続いているような感じがする。
2006年11月22日
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