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2017.11.12

あなたの悩みの原因

カテゴリ：人生

人は、色々なことで悩むが、悩みとは何だと思う？
悩みとは、「どうすれば今の苦しみから逃れられるのか」という「思い」なのだ。」だ。」（　ブッダ　）

ブッダは、この世の苦しみについて徹底的に追求した聖人です。

そして、苦しみの原因を発見したのです。

苦しみの原因とは、「思い通りにならない」ことだったのです。

老いる苦しみは、「私はいずれ老いる、私は老いてしまった、私は老いている」という「思い」が原因です。

老いたくないという「思い」があって、それが思う通りにいかないから苦しむのです。

わはははははは…っ！

病む苦しみは、「私はいずれ病むかもしれない、私は病んでしまった、私は病んでいる」という
「思い」が原因です。

病みたくないという「思い」があって、それが思う通りにいかないから苦しむのです。

という「思い」なのです。

それが思い通りにならないから苦しむのです。

では、どうすればいいのでしょう。

ブッダは、「人生には、思い通りになるときもあれば、思い通りにならないこともある」
ということを受け入れるよう説いています。

苦しみから逃れようとするのではなく、その状態をそのまま体験すればいいのです。

そして、目の前のことを一生懸命やればいいのです。

常に、「今」を生きるのです。

今目の前にある感情を体験し、今目の前にいる人を大切にし、今目の前にあることを誠心誠意やればいいのです。

そうすれば、最善の方向へ進んで行きます。

ブッダが言うように、「どんな状況も永続しない」のです。

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