アフリカから見る国際情勢

　今週末恒例の皇居駅伝大会があるので月曜日の夜、久しぶりに皇居で脚慣らし。月曜日と云うこともあり、また小雨もぱらついてきたためか、ランナーの数は少ない。人が少ない分、走りやすい。小雨も適度で気持ちがいい。

　本当は3周（15キロ）したかったが、スタートが遅くなったため、2周で切り上げる。タイムは23'19”、22'50"、計46'09"。2周目は4分30秒/キロで刻む予定だったが、ちょいとオーバー。今はこれが精一杯。10月以降、走行キロもスピード練習も不足しており、つくばに向けての臨戦態勢には程遠い感じ。

　1月の若潮マラソンへは友人と共に申し込みをした。まぁ、当たらないだろうが3月の京都マラソンの結果待ちで、それを見ながらシーズン最後の大会をどこにするか、思案中。