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バラ8343

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バラ8343 @ Re[1]:ジムへ行く(02/01) tak-ichiさん＞お久しぶりです。＞ …

tak-ichi @ Re:ジムへ行く(02/01) お久しぶりです。昨日・今日とブログ…

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2007.01.18

ゆうべは遅くねて今朝は早く目がさめて・・・

(4)

テーマ：鬱病(2271)

カテゴリ：躁鬱を楽しく生きる

　昨日、夫の帰りが午後８時過ぎたので、それから、食事、片付け、風呂となると、９時は無理で、１０時になりました。

　きっと何かで興奮して熟睡しなかかったのだと思います。このくらいの睡眠でも大丈夫なのですが、医者は、８時間くらいはとるようにすすめます。朝６時までぐっすり眠れれば、夜１０時にねても８時間とれるのですが、どうしても朝は５時くらいには起きてしまいます。

　ところで楽天が管理画面を新しくしたので、わからなくて困っています。

　今日は、何もお出かけがない日。片付けをゆっくりし、庭の手入れなどで遊び、１日を過ごします。アルコールを飲む人の休肝日みたいなものです。

　昨日、夫に医者のことを「いい男よ」と報告したら、「医者の病院の外でダンボールに寝なさい」とからかわれました。「僕は、君を大切に思っているのに・・・」と不満そう。私の感覚では、日本っていい男が少ないです。これって身のほど知らずのあほな発言かしら。

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