私が鬱を勉強した限りでは、うん、とは言えない解釈ですね。
面白い発想だとは思いますけれど。

悩んでいて、ふと立ち上がるだけで気分が変わることって
ありますよね。
運動はきっといいのでしょうね。 (2007.06.05 18:26:42)

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2007.06.05
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テーマ: 鬱病(2270)
 創価学会系の本『潮』に、

うつは回復の始まり

と書いてあったので目にとまりました。なんだろうと立ち読みしたら、私の理解では、うつにならなければ、もっと重い病気になったところをうつになることによって、うつの段階でとまって回復に向かっているという内容でした。(私の解釈がはいっているかもしれません)

 その考えに驚きました。本当かどうかは、いまのところわかりません。でも、考え方としては面白いと思いました。

★今日はプールでした。水中ウオークだけで帰ろうと思って出かけたのですが、初級クロールもやってしまいました。身体を動かしたら、すっきりしたからです。

 姉の宗教の件は私には気の重いことでした。せっかく姪も少しよくなって喜んでいたのに…。私の病気のことなど話したら、何を言われるかわかりません。必要以上に気にやんでおりました。ところが身体を動かしたら、それが飛んでいってしまいました。





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Last updated  2007.06.05 15:53:14
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Re:うつは、ある病気の回復の始まり?(06/05)  
体を動かす事でストレス発散になり
嫌な事を忘れるって事ありますよね。 (2007.06.05 17:54:26)

Re:うつは、ある病気の回復の始まり?(06/05)  
りおzx  さん

鬱の程度にもよりますが  
まあ、そのくらいのことなら、誰でもありますよ
女の人なら特にね。体を動かすことは憂鬱を吹き飛ばしますよ。習慣にするとよいと思います。 (2007.06.05 21:21:48)

Re[1]:うつは、ある病気の回復の始まり?(06/05)  
バラ8343  さん
新型プーサンさん
>体を動かす事でストレス発散になり
>嫌な事を忘れるって事ありますよね。
-----
そうですね。 (2007.06.06 18:48:05)

Re[1]:うつは、ある病気の回復の始まり?(06/05)  
バラ8343  さん
りおzxさん
>私が鬱を勉強した限りでは、うん、とは言えない解釈ですね。
>面白い発想だとは思いますけれど。

>悩んでいて、ふと立ち上がるだけで気分が変わることって
>ありますよね。
>運動はきっといいのでしょうね。
-----
けっこうクロールはきついので、ためらうんですけどね。やってしまえばすっきりです。 (2007.06.06 18:49:36)

Re:鬱の程度にもよりますが(06/05)  
バラ8343  さん
たきちゃん2616さん
>まあ、そのくらいのことなら、誰でもありますよ
>女の人なら特にね。体を動かすことは憂鬱を吹き飛ばしますよ。習慣にするとよいと思います。
-----
初めてでしょうか。女の人によくあることなんですか。 (2007.06.06 18:50:41)

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