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バラ8343

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新型プーサン @ Re:頭痛がする(03/12) 元気だと言う文字に安堵しています。 …

バラ8343 @ Re[1]:ジムへ行く(02/01) tak-ichiさん＞お久しぶりです。＞ …

tak-ichi @ Re:ジムへ行く(02/01) お久しぶりです。昨日・今日とブログ…

バラ8343 @ Re[1]:ジムへ行く(02/01) 新型プーサンさん＞僕も運動をして体力…

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2009.08.14

ヨガをさぼって、ハリにはいきます

カテゴリ：退院後の生活

　少し無理をすれば、午前ヨガ午後ハリとできるのですけれど、夫の昼食もありますのでヨガはさぼりました。
　田舎へ帰ったし、夫が休みで家にいるので、調子がくるいます。でも、心は落ち着いているので、大丈夫でしょう。もう少し運動量は増やしたいところです。無理をせずに徐々にそうしましょう。
　田舎で弟夫婦や姪、姪の子と会い、心が和みました。ふるさとってありがたいものですね。古い考え方ですが、しっかり家を守ってくれる弟の存在は大きいです。

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