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バラ8343

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2010.10.14
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カテゴリ: うつ壮絶な体験

 12日は精神科でした。連休明けのせいかいつになく混んでいました。途中覚醒のときの薬がなくなったので、もらいました。

 さっそく夕べは午前2時半に目がさめました。でもためしにと薬を飲まず寝てみました。なんと眠れたのです。

 これからは一応寝てみて眠れなかったら薬を飲むことにしましょう。






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Last updated  2010.10.14 08:48:45
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こんにちは!  
りおzx  さん
通院ご苦労様でした。連休明けは混みますよね。
特にこの時期は不安定な方が多いようで。

凄い一歩ですね!そうやって慣れていくとお薬が不要になりますよ。
経験者は語る、デス(笑) (2010.10.14 15:56:59)

いつもありがとう  
バラ8343  さん
いつもコメントありがとう。
すごい一歩ですか。うれしいです。ためしに夕べもやってみましたが大丈夫でした。 (2010.10.17 19:28:43)

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