2009年01月13日
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おとなになってからも、なかなか、この心のざわざわは、なくならなかったです。
特に、社会に出てからすぐの頃は、経験が浅い分もあってか、苦手な職場の人にはどのように接したら良いのか、とか、トラブルがあった時にどのように周囲に助けを求めたら良いのかが分からなくなると、
頭の中までもが、ぐるぐると混乱することがよくありました。
どうしたらよいのか判らない
と思った瞬間、ざわざわ、ぐるぐるするんです。
最近は歳を重ねてきただけあってか、余り周りに振り回されないように気持ちを強く持てる(図太く？)ようになれたためか、あまり、ざわざわ・ぐるぐるは出現しなくなりました。
でも近頃、気疲れすることがあれこれ起きてきて、ドキドキするようになりました。
疲れているんだよ、となるだけ早くに気付くように、身体が教えてくれているのかもしれません。
知らず知らずのうちに、無理してしまいがちです。
だからか、周囲の人の方が先にそのことに気付いてくれて、そっと「そろそろ休憩を、とった方がいいよ」とか、声をかけてくれます。
ありがたいです。
最近、神経が疲れやすいし、またイヤでも無理をしなければならない時期なのですが、気分転換には工夫したいと思います。
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