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たった一人からできるエコ
たった一人からできるエコを考えたときにいちばん最初に思い浮かぶとしたらあなたはどんなエコを思い浮かべますか？いろいろとできるエコがたくさんありますよね～割り箸を使うことをやめて 自分の「マイ箸」を持ち歩くそんなことから始まる 環境への思いやり気にはなっていても まだだった方はこれを機会にぜひ どうでしょう？兵左衛門の箸 下地から漆塗りをした箸を手がけているのが福井県若狭湾・小浜の「兵左衛門」です。箸製造をはじめて約80年、10人ほどの職人さんたちが、手作業で箸作りをしています。☆箸の選び方のポイントをお伝えしますね。☆市販されている箸のほとんどは化学物質を含んだ合成塗料を使用しています。環境ホルモンなどの問題が取り上げられている中毎日口にし、お子さんが噛んでしまうこともある箸がいつのまにか絵柄が消えていたり、塗料がはげていたりするようでは心配です。毎日、口に入れるものだからこそ「安心・安全な天然素材」にこだわりたいですね。桜 ２０センチ ８４０円桜 ２２センチ ９４５円洋服や靴のようにお箸にも人それぞれ手に合ったサイズがあるのをご存知ですか？ぴったりサイズのお箸を使うことで、正しい持ち方や使い方ができます。さらにバランスも良く、お箸を持つ手も美しく見える効果があります。親指と人指し指を直角に広げてみてください。このときの親指の先と人指し指の先を結んだ長さを「一咫（ひとあた）」といいます。そしてこの「一咫の1.5倍の長さ」がちょうど良い箸の長さといわれています。マイ箸～安全なお箸の話し～選び方まで長くなりましたけれどご参考にしてくださいね！ ↑いつもありがとうございます！あらら・・・ブログランクが↓ボチのご協力をお願いします。
2008.07.03
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脂肪を減らす
「新しいお菓子が入ったのね！」ほとんどの方がそんな風に言ってくれる これ ９０ｇ ２９４円たしかにね～ スナック菓子！実は ご覧の通り 「大豆たんぱく」日本では古来から畑の肉といわれる大豆や小麦をゆば、豆腐、麩等に加工して生命を育んできました。生活習慣病やメタボリックシンドロームの原因は内臓脂肪蓄積に原因がありますよ。食生活が お肉たっぷり こってり脂肪・・・いっけん豪華ですがバランスはよくないのです毎日の食卓の中に植物たんぱくをお肉の代わりにバランスよく取り入れて健康維持にお役立てください。↑いつもありがとうございます☆脂肪の摂りすぎに気をつけましょう！お帰りには いつものボチよろしくです☆
2008.07.02
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仕切き直しの日
２００８年 後半の始まりの日あなたはどんな再スタートを切りましたか？↑いつもありがとうございます☆お帰りにはボチサインよろしくね～
2008.07.01
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もーねます。よろしく
この日は 定休日でした。仙台で打ち合わせ。私が受講している食育マスターの講師でもあるＫさんと 午後１時半～５時近くまでとあるファミリーレストランでドリンクバーのみで 真剣な話し。その後頼まれていた扇風機を 息子のところに持って行きしばらくぶりで 一緒に夕食を食べました。クーラーが部屋についていても 使わない派で自然の風と扇風機がいちばんいいと いまだに言っています。こういう感覚の好きずきはきっとずっと変わらないのでしょうね。生まれたときから我が家は 扇風機と うちわと 自然の風たけでいまだにクーラーなしの暮らしなのでその影響でしょう。（笑）ここのところずっと金欠病で納豆 とか もやし とか ふりかけご飯 だったらしく何が食べたい？ と聞いたら「焼き肉が食べたい」 と即答ということで○山 というところで 夕食。私は肉は得意ではないのですが～臨機応変に対応するのが得意のわたしなのか～たのしく おいしくいただきましたよ～自分が関わっている大学祭の実行委員の仕事と会のことが共通点もあったりと込み入った話も 理解してくれて理解してくれて・・・というと彼には失礼なのですけど私には そう想えてうれしかったのですどうもだめですね～いつまでも 守ってあげなくちゃって 子供だと思ってる・・・でも もう私がしっかり守ってもらっているのかもそして帰路につくとこの前の 「お母さんの本業は主婦」 の息子から メール。もー寝ます明日はいつもどうり電気ついてますよろしくなんだか 微笑んでしまいました。こうやって どんどん自立していくんだね～ ↑いつもありがとうございます☆ボチサインよろしくおねがいします！
2008.06.30
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手帳のはずなのに
実は 今日は７月の１日なのですが～ここのところのパタパタで すっかりブログを書けずにいて過去に戻って 書いています。やれやれ～やっと ブログに向かえたという感じかな～とてもいい気分でパソコンに向かっています。今日は雨も上がってお店の窓を開けているのですが風が入って 気持ちいいなぁ６月２９日は日曜日で何をしていたか？って手帳を確認してみたらなんと落書き帳！！解読不可能もあり ↑いつもありがとうございます☆お帰りにはボチお願いしますね！
2008.06.29
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こころと食育の会の打ち合わせ
今週はこころと食育の会 の打ち合わせで大忙しの一週間でした。なかなかみなさんもお忙しくて 予定が合わずで会員を三回に分けての打ち合わせでした。それでも都合がつかずだった方には後日 ご連絡をと思っています。市内はもとより 周辺の町からも駆けつけてくれて喫茶店でお茶をしながらの打ち合わせ。９月１４日のワークショップへ向けて大筋は決まってもいろいろと決めていくことが多々ありますね。案外 気がついていなかったことがあったりそれが とても重要なことだったりと打ち合わせの大事さを感じながらやっています。各自ができるところから力を合わせましょう ということで頑張っていきましょう！お陰様で今現在で 会員になってくださった方は１９人なんと県外の方も３人もつながってくれてほんとうにうれしいです。やっぱり 県境はないということが通じ合えてありがたいしうれしいのひと言です。みなさん ほんとうにありがとうございます県外なので ワークショップなどの参加は難しいですがニュースレターで お届しますので楽しみにしていてくださいね。会員募集しています。「こころと食育の会」 会員募集中！ ＨＰ からお入りださい ↑いつもありがとうございます！おかえにはボチお願いします☆
2008.06.28
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アロマで快適に
今まで 薬局で購入していた様々な化学物質商品が手作りできる！そのことをご紹介したくて３月から始めたアロマクラフト教室今月は 「梅雨の必需品 除菌スプレー」を作っています。ちょうど 室内犬のトイプードルを飼い始めたばかりのＡさんちっこくて 可愛くて仕方ない毎日らしいです。でも 部屋の中のニオイが気になって・・・と。化学物質は使ってないのでワンちゃんにも 人にもやさしいニオイを匂いでごまかすのではなくてしっかり除菌もしてくれるそして 自然ないい香りこれがあればうっとうしい季節も快適に過ごせるでしょう↑いつもありがうございます！今日は梅雨を忘れるようなお天気でした。明日は？見たよサインよろしくね☆
2008.06.27
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青森ねぶた
青森の知人からねぶたの写メールが届きました～早いね～今年も もうそんな季節なんだね～青森空港のねぶた今年の青森ねぶた祭りは ８月２日（土）～７日（木）ねぶた といえば 東北三大祭り仙台の七夕まつり青森ねぶた祭秋田竿灯祭短い夏を謳歌するかのように北に行くほど熱気を帯びて 激しく燃えている気がします。 ↑ いつもありがとうございます。 見たよサインよろしくね☆
2008.06.26
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自分へのご褒美
「実は 自分へのご褒美がほしいんです。バックとか 洋服とか アクセサリーを 自分にプレゼントしようと思ったけれどそういうものは もうあんまりいらない気がして・・・そうね 今いちばんほしいものといったら静かに こころが落ち着くもの・・・」いつも頑張っているご自分へ ご褒美をしたいとアロマテラピーに 興味を持たれたようでした。香りを試してみて今いちばん 好きな香りは ？フランキンセンス と オレンジスゥイート でした。フランキンセンスは新約聖書にその記述が見られるようにイエス・キリストが誕生したときに贈られた香りとして知られています。今でも教会では この香りを薫らせているらしいです。この香りはスパイシーというか、シトラスというか、ウッディというか・・・冷静なあたたかいい香り、とても複雑な香りが魅力で特に メンタルな部分のケアに効果が期待できそう。そして オレンジスゥイートは無邪気で明るい香り。このふたつは 相性がとてもいいのです。ボーナスが出たら 自分にご褒美という お楽しみの日までもう少し。自分にご褒美ってステキだと思いましたできれば もっと喜んでいただけたらと思ってアロマテラピーの楽しみ方やフランキンセンスの香りの紹介とオレンジスゥイートとの相性などを書いたレシピなどをお入れしてギフトＢＯＸに入れてみました。よろこんでいただけるといいのですが・・・ 次のご来店の日までオシャレにラッピングして 大切に保管しておきましょう ↑いつもありがとうございます！今日は梅雨の晴れ間です。お帰りにはポチッとひとつお願いします。
2008.06.25
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「Aye aye, sir！」
６月１日に「こころと食育の会」 を立ち上げましてここのところ９月１４日（日）のワークショップの段取りや事務的なことでパタパタしていました。パソコンに向かう時間も増えました。そしたら昨夜 息子がひとこと「お母さん、最近すごく忙しいのはわかってるけど 本業をわすれてるんじゃないの？」「本業？」「お母さんは 主婦でしょう！ 最近 手抜きしてるんじゃない？」恐るべき 息子よ！見ていないようで 君はしっかりと見ているじゃないか！タシカニ体操着の洗濯がまだだった・・・ 反省 o(-_-;*) でもねそのひと言は 苦情というりも 君流の表現で 「大変だろうけど 家事も仕事もしっかりがんばってよ」 ってことで愛情あふれる 叱咤激励なんだよね「Aye aye, sir！」↑いつもありがとうございます！見たよサインお願いしまーす☆
2008.06.24
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こじゅうろうくん発見！
用事があって 白石市役所へこじゅうろうくん 発見！可愛くないですか？仙台・宮城ＤＣ向けに白石市役所 商工観光課で売っているバッチ（ちなみに税込みで１００円）白石は こけしの里なのでこけしの片倉小十郎このデザインは 市民からの公募で決まりました。いま 片倉小十郎 ってかなり人気のようです。↑いつもありがとうございます☆帰りには見たよのボチよろしくお願いします！
2008.06.23
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自分がエンジン
とうとう梅雨に入りました。今日は朝から雨でした。立ち寄ったコンビニでご夫婦と仲間の方お二人に 出会いました。大雨の中を びしょぬれで しばし休憩していました。思わず 「こんにちは」 ではなく「お幸せ様です！」 と あいさつしました。どうして 「お幸せ様です！」 と言ったのかなんて自分自身でもわかりません。そんな風に 自然に言わせてしまう感動させてくれる 強烈な何かが あったのです。今朝６時に名取市をスタートして山形県の高畠を経由してそしてこれから名取に帰る途中。走行距離 ３００キロ思わずお聞きしたくなった言葉は「自転車の魅力は なんですか？」即答してくれた言葉は 「自分が エンジンだから」 深い 熱い ひと言でした。 ひとつ ひとつが選択なんだよね。人が・・・だから ではなくていつも 自分は どうしたいか？このことを忘れないでいたい。みなさん どうぞ無事にお帰り下さい。 ↑いつもありがとうございます！いよいよ梅雨 本番九州地方は大丈夫ですか？見たよボチお願いします☆
2008.06.22
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キャンドルナイト
やさしい時間があなたにおとずれますように↑いつもありがとうございます☆みなさんのボチに元気づけられています。
2008.06.21
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ワークショップ開催のお知らせ
「こころと食育の会」第１回ワークショップが決まりました。９月１４日（日）午前１０時から１３時３０分白石市中央公民館にて仙台市内で子供の創造表現教室「ハート＆アート空間 Ｂｅ Ｉ （ビーアイ）」 主宰関口 怜子 先生 をお招きしてワークショップをひらきます。 こころにたねをまいていきましょう 問い合わせ先・・・こころと食育の会rainbow-seed@nifty.com「こころと食育の会」 会員募集中！ ＨＰ からお入りださい ↑いつもありがとうございます！今日は暑い～明日から梅雨本番お帰りには見たよボチよろしくね！
2008.06.20
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マイルドでコクがある
食べるひとの身になったマヨネーズって？大事なのは 原材料です。これは虹色のたねの定番マヨネーズ昔からのおつき合いです 松田のマヨネーズ ３００ｇ ４５０円 ※蜂蜜入りですので１歳未満の乳児には与えないでください。 ★食用植物油（圧搾絞りなたね油） 米澤精油の圧搾一番絞りなたね油だけを使用しています。 （一般では製造工程においてヘキサン、リン酸、シリコーンなどが使用されます）★卵（平飼い） 有精卵を生む環境の中で自由に運動している健康な鶏の新鮮な卵（全卵）。 遺伝子組換えやポストハーベスト農薬散布の餌は使用しておりません。★りんご酢（醸造純りんご酢） 農薬の心配のない100％りんご果汁で造った酒を発酵させた本来の酢です。 （一般にはアルコールを添加した酢が多くあります）★食塩（自然海塩『海の精』） 伊豆半島に打ち寄せる黒潮の清麗な海水から、日本特有の伝統的な自然製塩 法で作られた、純国産の自然海塩です。★蜂蜜（国産） 蜂蜜は酵素を含み、「日本書紀」に記述があるほど伝統的な甘味料です。★香辛料（マスタード） 100％からし菜の種を粉末にしたマスタードです。食味の違いを作り出します。 （一般には辛味だけを抽出したフレーバーが多く用いられます）↑いつもありがとうございます！明日は雨被災地が心配です。ボチお願いします☆
2008.06.19
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百万人のキャンドルナイト
6月21日は 夏至の日夜８時から１０時の ２時間電気を消して キャンドルの灯りのもとでスローな夜をすごしませんか？☆百万人のキャンドルナイト って２００３年の夏至から始まった 環境イベント なのですね。毎年 夏至と冬至の２回 夜 ８時から１０時の２時間電気のコンセントを抜いてキャンドルの明かり元で 過ごしましょうというこころみ蜜蝋キャンドルでスローな夜を過ごしませんか？☆ワイルドツリー ピュアミツロウキャンドル☆山形県朝日町 蜂蜜の森 蜜蝋キャンドルご購入＆問い合わせはrainbow-seed@nifty.com・・・蜜蝋のキャンドルの魅力・・・ほとんどのキャンドルは 石油製品のパラフィンからできていますが蜜蝋は ミツバチたちが 花の蜜を集めてくれるからつくることができます。蜜蝋キャンドルの炎は 油煙を出さない赤っぽい あたたかい落ち着いた光を保ちます。太古の昔からの光を見つめると不思議に 癒されていきます。忙しくて かさついたこころもこの炎をみると やわらかくなるのがわかります。だからひとりぽっちの夜にも いいかも知れませんね炎を消した後も 嫌な臭いがせずほのかな蜂蜜の甘酸っぱい香りがするんですよ。蜜蝋キャンドルにあかりを灯すと時間と空間を共有していることに気がつきます。大切なひとといっしょにあかりを灯す静かに食事をする向き合って語り合う平和を祈る幸せを願う百万人のキャンドルナイトをてきれば天然素材の蜜蝋キャンドルで楽しんでいただきたいと思います ↑いつもありがとうございます！お帰りには見たよサインよろしくね☆
2008.06.18
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仙台ケーキ・サミットを満喫！
今日は 待ちに待った仙台ケーキ・サミット に初めて行って参りました。このケーキ・サミットはシレット・ティーの航勇さんが主催で今回が４回目。仙台の人気絶頂の５店のオリジナルスイーツとシレット・ティーのコラボレーション企画で幻の紅茶シレット・ティーと各パティスリーの自慢の創作ケーキが楽しめてしまう会です。それぞれのケーキの紹介もしてくださってこの一つひとつのケーキの中に熱い想いや情熱がつまっていることが伝わってきました。仙台の国分町 ＤａｎＤａｎ（だんだん・・・あったかいあったかいという意味）でお昼の１２時から午後２時まで今回のテーマは「６月」ということで今日こでしか出会えない 工夫をこらした創作ケーキとシレット・ティーを心ゆくまで楽しませていただきました。上は ＫＵＧＡ「梅雨の晴れ間」青梅の皮とパン・ド・ジェーヌ（アーモンドプードルを使った生地）の上にクリームチーズと梅酒の軽くふんわりしたムースを乗せて青梅のビターなゼリーを挟んだケーキ。クリームチーズの爽やかさと梅酒の甘酸っぱさがたまりませんでした。 手前は アトリエ・ムー「スリジェ」ドイツの焼き菓子。サワーチェリー、アメカンチェリー、佐藤錦の３種類のさくらんほを使っています。外はサクサク、中はしっとり爽やかで甘酸っぱいケーキでした。上は ブルームーン「マリアージュ」スポンジは純正太白胡麻油を使用。スポンジはしっとりしていてラズベリー味の生クリームをサンド。ケーキの上にもラズベリー味のソース。よくお茶会の時に シフォンケーキを作るのですが今度はこの胡麻油をつかってみよう～っと手前は オランジュリー「桃のシブースト」サクサクの桃のタルトの上に フワッとしたシブーストクリーム（蔵王滋養卵で作ったメレンゲとカスタードクリーム）を乗せて表面がカリカリのキャラメル中は桃を軽くバターでソテーしたもの。桃好きにはたまらなケーキでした。とうとう のぶんちのお腹は 限界です～航勇さんが タッパーを持参くださいと言っていたわけがわかりました。ということで 持ってきたタッパーにかたちが崩れないように 紙ナプキンをクッションにして４こケーキを大事に お持ち帰りデース。左回り手前からオランジュリー「シレット・マカロン」これは噂のマカロンですね。濃いー味です。濃厚です。上品なお味です。サクッとしっとりが楽しめる食感。オランジュリー「タルトレット・アプリコ」サクサクタルトにスペイン産の最高級アーモンドクリームその上に 甘酸っぱいあんず。ぷりん家「ジューンブライド」ウェディングドレスをイメージした純白プリン生地ココナッツミルク、ホワイトクーベルチュールチョコのソース、生クリーム、甘酸っぱいラズベリーソース・・・これは 初々しい花嫁のプリンです！プリン家「シレット・ぷりん」シレット・ティーをたっぷり使った豊かな紅茶の香り。プリンの常識を破ったぷりんでした。そしてシレット・ティーの水出しのアイスティーとスペシャルのホットはいつもながらに 素晴らしい味でした。次回のケーキサミットは８月２６日だそうです。みなさん、ほんとうに心ゆくまで楽しめますよ。ぜひ 参加してみてください。↑いつもありがとうございます☆応援ボチおねがいします！
2008.06.17
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あると心強いもの
おはようございます。非常持ち出し袋とか キープしている食品類とかとても気になっています。昨日は 非常持ちだし袋をどこに置いたら いちばんいいか・・・考えたあげくやっぱり 玄関に置くことにしましたが・・・狭い玄関が よけいに狭くなってしまいました。みなさんはどういうところに 置いているのでしょうか？さて今日は虹色のたねの中から あると心強いもの をご紹介します。まずは 食べ物レトルトパックの五穀玄米ご飯国産有機栽培玄米に 国産の大豆・黒米・赤米・大麦を加えて美味しく炊きあげています。五穀玄米ごはん １７５ｇ ２５２円コンパクトで軽量、そして玄米と五穀なので 元気が出ますね。重さを量ってみたら・・・１袋が１８４ｇでした。 軽いです。これなら 非常持ち出し袋に１つ入れておいても苦にならない。消費期限は ２００９年４月１５日までなので日にちが近くなったら 普通に食べてまた 新しいのを用意しておくという感じで。もう一つは 体調管理と下痢、便秘、食中毒に かなり役に立つ梅丹本舗の 梅肉エキスの粒９０ｇ（約３６０粒） ３．６７５円これは青梅の果汁をじっくり煮詰めて濃縮させた伝統の健康補助食品です。実は 前に自分で作ってみたことがありました。青梅をすり下ろしてコトコト煮詰めていくのです。すると 真っ黒のドロドロの液体ができます。それが この梅肉エキス。ところが かなり大量の青梅をつかっても出来上がるのは 本当に 「え～！これだけ～」と驚くくらい少量なんです。それを小瓶に移し替えて毎日 耳かきくらいの量を食べるのですが何と言っても この手間暇はスローライフの究極かも。もちろん自分で作るのが一番ですがそうも言っていられない場合は これ。同じ梅肉エキスで ドロドロになっているタイプもありますがこの粒タイプだと 酸っぱいのが苦手な方も 大丈夫。 ↑いつもありがとうございます！お帰りには見たよサインよろしくね☆
2008.06.17
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リスさんもお休み
今日は 定休日です。 ドアにところに飾ってある リスさんは木の実をもってまた明日からの お客さまお出迎えの大切なお仕事に備えてしばしの休憩中・・・ 「こころと食育の会」 会員募集中！ ＨＰ からお入りださい。 県境、性別、職業、年齢 もちろん ノー・プロブレム つながっていきましょう ↑↑ （このお知らせは これからもときどき登場しますのでよろしくお願いします）↑いつもありがとうございます☆見たよボチサインよろしくお願いします！
2008.06.16
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岩手・宮城内陸地震
何気ない平和な土曜日が 突然 吹っ飛んだ昨日の岩手・宮城内陸地震でした。この地震で被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げますとともに亡くなった方々のご冥福をお祈り申し上げます。心配してくださったみなさん ありがとうございました。私が住んでいるのは 宮城県の南部なので余震もなく無事ですので ご安心ください。そして心配してくださった lovebritainさん、さくらひらりさん、平八工房さん、お客さまたち、勝子さん、よっちゃん、、、みなさん ありがとうございました。無事でした。ご安心下さい。仙台の航勇さん、junpapakazuさん もご無事そうでよかったです。ちょうどパソコンに向かって ブログを更新していたときでした。最後のアップ・クリックを押そうとした瞬間 きました。一瞬にして いつもの地震じゃないことを感じましが「どうしよう どうしよう・・・」と 頭が真っ白になって逃げるでもなく 家の中をうろうろするだけでした。大きい地震がきたらああして こうしてと 一応は頭の中でシュミレーションしていたつもりでもただ 「つもり」 になっていたにすぎなかったことを実際には 何の役にも立たないことを思い知らされました。いちばん心配だったのは山形と仙台で一人暮らししている息子たちでしたが無事でしたので ほっとしました。仙台の息子は まだ寝ていた時間帯だったらしくやっぱり 部屋の中をうろうろするだけだったと 後で話していました。日ごろから ベットの回りには倒れてくるものは置かないように とか携帯はいつも充電しておく とか玄関口に非常持ちだし袋を 置いておく とかそういうことは やっていても地震は 何の前触れもないからそんなことは 吹っ飛んでしまう。地震はこわいです。これ以上 被害が広がらないこと新たな大きな地震がこないことを祈ります。↑いつもありがとうございます。昨日の地震がウソのように青空が広がっています。応援ボチよろくお願いします！
2008.06.15
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デトックスで軽いカラダに
おはようございます。昨日は 北東北は大荒れだったようで青森の藤里町では 竜巻が発生したと聞きました。宮城は 夏のようなお天気が続いて 今日も暑くなりそう。みなさんのところは いかがですか？なんかが おかしい・・・そう思いませんか？さて 今日は 食べ物のお話し です夏をむかえる前に 軽やかになりませんか？ ということで「軽やか」っていっても 体重ではなくてからだの中を 軽やかにしませんか？「デトックス」私たちって 食べ物（飲み物）を通して 環境ホルモン、食品添加物、残留農薬、それから水銀や鉛、アルミニウムなどの有害金属を体の中に 取り入れてしまっています。↓これらを 毒だし することによって消化・吸収・燃焼の流れがスムーズになる。↓たまった老廃物の流れがスムーズになって冷え性、むくみ、肩こりなどの慢性的な不調が改善され↓生活習慣病の予防と改善につながる。デトックス というといま流行ですから いろいろな側面から いろいろなアプローチがありますね～今回は 食生活のデトックス のご提案食材の中にも デトックスを促すものがあることを ぜひ忘れないで欲しいです。写真手前から左回りで☆三重県産 ひじき ４５g 441円 太平洋の荒波にもまれながら苛酷な環境で生育し、伊勢志摩や熊野灘に面する磯で採れたひじきは、味や食感が良いことから高い評価を得ています。☆三陸産 湯通し塩蔵わかめ 150g 378円肉厚で味わいのあるわかめ。採取してすぐに湯通しし、塩はシママース使用してます。刺身わかめとしてすぐ食べれます。☆根こんぶとろろ 25g 399円真昆布に栄養たっぷりの根昆布を合わせた、独特の粘りのある風味豊かなとろろ昆布です。国内産昆布の旨味が生きるよう、醸造酢と甘草で味付けしています。お吸い物に入れるとさっと広がり、良い香りがします。その他いろいろな料理にお使いください。☆三陸産サラダこんぶ 漉きこんぶ 1枚 368円岩手県を中心とした三陸海岸のきれいな海で育った昆布を一度湯通しして、それを幅5ミリぐらいに刻み、干のりのような状態に敷き、天日乾燥したものです。生のままサラダや酢のもの、和え物に重宝☆国産 ふのり 12g 273円軽く水洗いして１５分くらい水に下して戻してからみそ汁、酢のもの、サラダ・・・いろいろに使えてしまいます。☆根こんぶ 60g 893円北海道の利尻島近海で採れた最高級の昆布の根です。一工夫として 醤油のビンに入れておくと醤油の旨味が倍増しますよ。お試しあれ！いかがでしたか？今日のブログは 長くて重くてすみません。どうても 食べ物のことになってしまうと説明やコメントが必要で 多めになってしまいます。それから 余談になってしまいますがブログの字の大きさですが試験的に 昨日はいつもより大きく今日は いつも通りに してみました。どちらが 読みやすいでしょうね？字の大きさ というのもけっこう ストレスになったりするので感想をお聞かせくださいね～参考にさせていただきます。それでは よい週末を～「こころと食育の会」 会員募集中！ＨＰ からお入りださい。県境、性別、職業、年齢 もちろん ノー・プロブレムつながっていきましょう ↑いつもありがとうございます☆いつもの 見たよ！ボチサインよろしくです！
2008.06.14
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安心な蚊取り線香
あなたは どんな蚊取り線香をお使いですか～？たとえば「１本で６０日 手間いらず・・・」 とか？しかーしお手軽・便利な商品が知らないうちに あなたの体調不良の原因になっていたとしたら・・・？そこで今日は 安全な蚊取り線香のご提案です一般の蚊取り線香は 合成ピレスロイド系やアレスリンなどの殺虫成分が液体になっていたり、渦巻きにしみこませてあります。蚊取り線香から空気中にばらまかれた有害物質は どこに行くのでしょう？虫だけでなく、もちろん人間も吸い込んでいます。就寝時など、何時間も吸い込んでしまっているのです。それが あなたのぜんそくやアレルギーの原因になっているのかもしれません。赤ちゃんやペットがおられるご家庭はもちろん体の弱い方、化学物質過敏症でお困りのご家庭には これをおすすめしています実はこのことは 息子が゛ぜんそくだった私の実感です。目やのどに刺激がありません。！菊花香取線香・・・３０巻 ８９３円 蚊取り線香フォルダー・・・手前中央の丸い茶色（陶器 バングラディュ製） １．４００円フェアトレードカンパニー蚊取りぐるま・・・中央舟形の器に針金がついていて 線香を引っかけて使います。冬場は花器としてお使いください。 ２．９４０円（写真左のように小さな観葉植物を入れて楽しめます！）この蚊取り線香の色 おわかりですか？合成着色や染色剤を使っていないのでよくある「緑色」ではなく 植物粉末の原料のままのナチュラルな色です。原材料は除虫草、除虫菊、タブ粉、木粉、でんぷんと植物原料のみ。忌避効果と同時にお部屋の消臭、アロマテラピーの癒し効果もあるので夏季に限らず、通年を通して使えます少しでも化学物質を減らしていくことが大切です。ぜひ おためしくださいね↑いつもありがとうございます！ポチッと見たよサインよろしくね☆
2008.06.13
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受信不通からの気づき
ご迷惑をおかけしていましたが電話機が直りました。何日か前から （ここが微妙です） わたしの方から 電話とＦＡＸの発信はできても相手からの 電話もＦＡＸも受信ができない ということになってお客さまからの 電話が通じない仕入れ先やメーカーからも ＦＡＸが送信されないちょうどやり取りしていたＮＰＯセンターからも ＦＡＸが送れないと連絡があったりでした。電話機そのものの故障なのか 回線の故障なのか迷うところでしたがＮＴＴから来てもらってももし 電話機そのものの故障だったら出張料がかかるわけでその上 電話機を新しく買うとなれば二重にそんなの（出費） いやだな・・・名案あり！電話機を外して もう一本の家電につないだら通話できたってことはこれは回線だ～ＮＴＴに来ていただいていまやっと 回復しました！順番を間違えないで よかった。その上家の外部の回線だったので無料でした。それにしても技術屋さんは スゴイ電信柱にスルスルスルと身軽にのぼって。それがけっこうふっくらめの方だったので余計に びっくり。輪っか状の命綱を腰に回してあんな高いところで 長時間細かい作業をするのです。お仕事とはいい スゴイですよね。子どもみたいに 感動してしまいました。同時にこの電話機の故障が人間のコミュニケーションと置き換えてみたらおもしろいことに気がついてしまったのでした。おもしろい物語というか・・・相手は自分に 一生懸命に コミニュケーションしているのに自分は うまく受け取ることができない・・・あるいはほんとうは 愛されているのにその愛を 受け取ることができない・・・あるいは自分だけ一方的に言って相手の話をきかない・・・あぁぁたしかに これはどこにでもある。あなたもわたしも 誰でも みんなのこころの中にあることの気がします。↑いつもありがとうございます！応援ボチお願いします☆
2008.06.12
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ノー・プロブレム
追伸です。こころと食育の会について「遠くの県なのですが いいのですか？」 という問い合わせメールが何件かきました。そういえばそのことを書き忘れましたね～全然問題なしです。県境も 性別も 年齢も 職業も 制限なしノー・プロブレム です！だいじょうぶ だいじょうぶたとえば食に関するワークショップや料理教室などは遠くてもちろん参加はムズカシイけれどメールにてニュースレターの形でお送りしますのでこんなことをやります or こんなことをしました・・・という感じでお伝えしていきます。食育に関しては最新の情報を発信していきます。ですので遠くの県の方もぜひぜひ 分かち合いの 「たね」 をキャッチしてください。↑あなたの応援が励みになります☆
2008.06.11
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創作料理？
息子が作ってくれた昨夜の一品創作料理・・・名作・・・いや・・・迷作・・・分厚い料理の本を広げて 台所に立って包丁片手に 気分はノリノリでした。「たすかるわー ありがとう！ たのしみにしてるねー」 食べることが大好きでいつの間に 料理に興味をもって台所に立つことも 多くなったのでこれは いいことだわ！うれしいなぁでもね・・・「ヤバイ！ 失敗した～！」 台所から すごくくやしがる声がして「お母さん きてー」 と 緊急出動要請行ってみたら彼が本当に作りたかったのはこれだったみたいでこの本のページを見せられて笑い転げてしまいました（ごめんね。でも あまりにも違いすぎというか なんというか・・・ムムムム）でも 不思議お味は まあまあの味でしたよ！ （ほめてあげましが 本人は納得せずでした）************************************ こころと食育の会 会員募集中 ★お申し込みはＨＰからお願いします★自分らしくイキイキしていきたいと想うあなたの気持ちを応援して分かち合いと食育をキーワードに ゆるやかにつながっていく会です。食のワークショップや体と心と環境にやさしい料理教室のご案内、心を癒すアロマテラピーやイベントのお知らせ、タイムリーな情報や年２回のＳＡＬＥをメールでお送りします。無料です。↑いつもありがとうございます今日も応援お願いします！
2008.06.10
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こころと食育の会 会員募集！
お待たせしました。こころと食育の会会員申し込みのお知らせです！虹色のたねＨＰから お入り下さい ♪♪こころと食育の会とは♪♪●あなたは今、何を求めていますか？・自分らしく今をもっとスムーズに過ごしていきたい・楽しみながらエコライフをしていきたい・食の大切さや楽しさを知ってつながっていきたい ・時間をかけてじっくりと作られた食べ物でほっとする ゆったりした時間を大切にしたい・大量生産・大量消費という今の経済活動で壊されつつある 環境や自然を何とかしたい・時間をかけてじっくりと作られた食べ物でほっとするゆった りした時間を大切にしたい・出会いたい人に出会っていきたい・疲れたこころを癒したいそんなあなたのために 「こころと食育の会」 があります。自分らしくイキイキしていきたいと想うあなたの気持ちを応援してゆるやかにつながっていきたいと思います。●会員には特典があります食のワークショップや体と心と環境にやさしい料理教室のご案内、心を癒すアロマテラピーやイベントのお知らせ、タイムリーな情報や年２回のＳＡＬＥをメールでお送りします。みなさんからの お申し込みお待ちしています！ ↑ いつもありがとうございます☆ いつもの 見たよの ボチッとサインよろしくお願いします！
2008.06.09
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癒しと気づきの二日間
昨日のお昼は仙台のブラザービルの近くのインド料理のお店でいろいろなカレーやナンのバイキングセミナーのバディのMちゃんグーループのKさん Yさんと分かち合いをしながらの昼食でした。ここはオーナーが インド人で本格的なカレーを楽しめます。カレーは この緑色の・・・ほうれん草のカレーとかオレンジ色とか 黄色とか・・・数種類もあってどのカレーも 本場の香りが漂ってでも 思ったよりも辛くなくて美味しかったです。ところがお店の名前が さっぱり 頭に入っていなかったみたいでお知らせすることが できません。これは今回のビジョン心理学があまりにも 深く すごかったのでそれどころではなかった という証明だと思います。そして今日のお昼はグループ８人でここを通り抜けたところにある仙台牛のハンバーグ専門店でハンバーグランチを分かち合いをしながら いただきました。もちろん美味しかったです！でも これもまたお店の名前が ？ です。そして 写真も取り忘れ。でも 仙台で老舗のハンバーグのお店であることは たしかです。自分が入ったお店の名前も頭に残らない・・・こういうことも あるのです。苦しみの指数を減らしていく 幸せな人間関係を気づいていく築いていく・・・それほど深い癒しと気づきの 二日間でした。↑いつもありがとうございます☆応援ボチよろしくお願いします！
2008.06.08
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朝陽でエネルギーチャージ
おはようございまーす！今日は すごくお天気がいいんです。こんな気持ちのいい朝陽は ひさしぶり。やっぱり 朝陽っていいですね。お店の窓からこんな風に 朝陽が入ってくれるのは とてもうれしいんです。 朝陽をあびながら 瞑想をしました。エネルギーチャージです。きょうは 仙台でビジョン心理学 のセミナーがあります。マスタートレナーの栗原弘美先生による ヒーリングセミナーで「幸せな人間関係を築く」自分の中で どんな気づきがあるか とても楽しみです。いってきまーす みなさんも 充実したいい一日でありますように ↑いつもありがとうございます。ポチッとひとつおねがいします！
2008.06.07
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パンフが飛び立った日
先日お知らせした 「こころと食育の会」 のパンフレットができ上がりました！じゃーんこんな感じＡ４版の両面印刷の三つ折り会員募集のこと しぜんな暮らし こころを癒す食育でつながる 出会いアロマクラフト 私ができることを 書いてみました。これでやっと ご来店してくださったお客さまにも手渡すことができます。それで さっき市内のプラザに 置かせていただいて来ました。高校のときの同級生のＡちゃんが受け止めてくれて プッシュしてくれたのです。館長さんや職員の方たちも お忙しいのに 手を休めて話しを聞いてくださってとても ありがたいことです。Ａちゃん ありがとう。みなさん ありがとうございます m(._.)mいくら こういうことをしたい と思っても一人では何もできないですから想いに共鳴してくれて 協力してくださることにほんとうに 感謝です。バンフレット たくさん印刷しました。必要な方に 届くように市内や 仙台あたりでしたらよろこんで 飛んでいきます。置かせてくださる方この小さな告知に 協力してくださる方がいらっしゃいましたらご一報ください （県外なら 郵送がいいのでしょうか？？ ご相談ということで）この会は県境も 年齢も 性別も 職業も関係ありません。 元気や勇気を生み出せる可能性をもって ゆるやかに つながっていけたらと想っています。申し込みフォームはＨＰ から入れますがただいま フォームが工事中です。いましばらく お待ち下さいね。来週には 会員の申し込みフォーム 起動します。 ↑いつもありがとうございます☆良い週末をおすごしください。お帰りには 見たよサインお願いします！
2008.06.06
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そういえば・・・
時代は どんどん進んでいって１０年一昔？ いえいえ とんでもない・・・３年一昔？ いえいえ・・・じゃあ 今や１年一昔？？？もしかしたら そうかも・・・それに近いかも でもメールでもなく電話でもなく・・・一枚のハガキに こころがあったかくなることってたしかに あるんだよね ↑いつもありがとうございます☆今日は金曜日こちらは雨が上がってきましたポチッと応援よろしくね！
2008.06.06
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お洗濯がまってます
目が覚めたら 晴れていました！久しぶりの おひさまこういう よろこびって ありましたね ちょと 忘れていたかも知れないな。ここのところ 雨ばかりだったので今日の天気は うれしいに尽きます。洗濯するしかないでしょう！ 実は 山がふたつ あるのですよ・・・その山を 乗り越えないと （笑）今日は 仕事をしながら 洗濯機を回して 干して・・・という感じになりそうです。みなさんも よい一日を今週 火曜日の田んぼです。みどりが きもちいいこれから どんどん大きくなっていきます。↑いつもありがとうございます☆今日もいちにちいいことありますようにボチよろしくです。
2008.06.05
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こころと食育の会 会員募集
こんにちは。今日は みなさんにお知らせがあります。「こころと食育の会」 という会をつくりました。ずっと こころの中であたためてきたことです。たくさんのひとと 分かち合っていくことで今よりもっと多くの 元気や勇気を生み出せるそんな可能性をもった活動をしていきたいと思っています会員を募集しています。入会は 無料です。よろしかったら つながってください。 虹色のたねのホームページから入れます。申し込みフォームがまだ起動していないので送信はできない状態でお時間が ちょっとかかりそうですが「こころと食育の会とは？」「会員の特典」 などアップしましたので ご覧になってくださいね。完全に フォームが起動して送信ができるようになりましたら「さあ！どうぞ！」 というかんじで改めて ブログでお知らせしたいと思います。その間 しばらくお待ちください。それではこれからも どうぞよろしくお願い致します↑いつもありがとうございます☆応援ボチおねがいします！
2008.06.04
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ゴミの山が油田になる話し
今朝 台所で朝食の後かたづけをしていて私の耳は ダンボになっていました。石けんで泡だらけの手を タオルでふきふき テレビを見入ってしまったのでした。プラスチックのゴミの山 →→→ 油田つまり 一般家庭から出るペットボトルやレジ袋といったプラスチックゴミが 特殊な装置（プラスチック油化装置）を使うことで 油が取れるという話しでした。神奈川県にある （株）ブレス興味のある方は アクセスしてみてください。今やゴミの分別は エコの基本の一歩で毎日 いちばん身近に 私個人ができるエコだけどプラスチックのゴミの山から油田・・・なんてにわかには 信じがたい。だって とてつもなく かけ離れて壮大なエコの気がして。もちろん この装置をつかってプラスチックから油を取り出すのにどれだけのエネルギーが必要なのか？ＣＯ２排出量は？コストは？データ的なことはわかりませんが今の技術では そこまで可能になっているということ。私がいちばん感心したのは 子供たちへの環境授業で学校からの依頼を受けているところ。こういう動きも 企業の ＣＳＲ というのでしょうか？いずれにしても 企業の社会的責任が問われていることは たしかですね。企業の社会的責任・・・社会的貢献といえば少し前までは 企業の大切な経営戦略のひとつだったりイメージアップに使われていたりが多かった気がするけれどＮＰＯとの連携を取るところが 急激に多くなってきていてこれからどんどん いい形で連携して 進化していくのだろうなと期待するところです。おっと いけない。話しがそれてしまいました！結局のところ ゴミ問題は 世の中の全てのことにつながっていて とても奥が深いです。ちょっとや そっとでは歯が立たない という感じはしますがいちばん近いところから ということでゴミを出さない生活 自然な暮らし を もっと心がけていこうと改めて思いました。虹色のたねのお客さまの だいたい３分の２の方はマイバック 持参です。これからもっと 声がけしていこうと思います。 ↑いつも ありがとうございます☆見たよサインよろしくね！
2008.06.03
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父の日ギフト その１
さて そろそろ 「父の日」 ですね。準備は すすんでいますか？カレンダーを見たら びっくり～毎年 父の日は第３日曜日なのですが今年は６月１日が 日曜日だったことで早くくるんですね～テーマはお父さんのキレイをもっと磨いてもらいましょう ということでこんなギフトを作ってみました！☆ハーティハートシャンプーティートリーの清々しい香りのリンスがいらないシャンプーです。最近 髪に元気がなくなった 抜け毛が気になるというお父さんにおすすめしたい 自然のハーブを取り入れた石けんシャンプー。リンスがいらないところも人気の秘密です。２６０ml 2.415円☆竹炭・竹酢液石けん虹色のたねのベストセラーです。化学成分を完全に排除した石けんで 竹炭の吸着・洗浄力竹酢液の殺菌力が合体した素晴らしい石けんです。１００ｇ 525円☆ミス エー スキンローション漢方植物のヨクイニンと甘草の抽出エキス配合の化粧水。洗顔後の肌のＰＨを微酸性に戻して引き締めてくれます。アフターシェーブローションにとても適しています。１２５ｍｌ 1.260円ラッピングはこころをこめてサービスしていますご注文は 虹色のたねrainbow-seed@nifty.com ↑ いつもありがとうございます☆ 見たよ応援サイン よろしくおねがいします！
2008.06.02
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きっと笑える日が来ます
今日から６月アトピーッ子のお母さんが ご来店してくださいました。小学４年生のお子さんが 朝起きるとシーツに血がついているほどかゆくて・・・ぜんそくもあってと悩んでいました。職場の方から 虹色のたねのことを聞いてうれしいことに その職場の同僚の方が同伴で 連れて来てくださったのでした。お話しをお聞きすると 自分の息子が ぜんそくで大変だったときのこと ありありと 思い出してしまいました。それほど 親子共々苦しいことだからです。私はお医者さんではないのでこれで治るとか そういうことは言えませんしもちろん そういう力はないのですができることといったら 大きく３つです。いま使っている 石けん類などの化学物質を減らしていくことへのお手伝い食生活での添加物を減らして バランスのとれた食生活を取り戻すお手伝いあと お母さんの精神的な部分で元気をつけてあげることいちばん ご自分でも気がつかないのは精神的な部分です。特に お母さんがお仕事をもっているといやおうなく時間に追われてぜんそくなどをおこす子は どうしてもナイーブな子が多いようで子どももさびしさもあったりででも お母さんが頑張っていてることをちゃんとわかっているから子どもは お母さんのことが大好きだから自分も必死に頑張っているわけで・・・ぜんそくで ひとばん眠れなければ精神的にもどんどん疲れていき・・・とその悪循環が続いていく・・・そういえば 「早く！早く」 が口癖になっていた気がする とお母さんは言っていました。これは私自身も経験してきたことで痛いほどわかるのです。そんなことをお互いに話して少しは 明るさを取り戻したお顔でお帰りになったので私も ほっとしました。時間はかかるとは思いますがきっと薄皮をはぐように少しずつ すこしずつ軽減していってあんなこともあったね～ と笑える日がくることを祈っています。↑いつもありがとうございます☆お帰りにはポチッとお願いします！
2008.06.01
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トランクスの行方
おはようございます。５月最後の土曜日 きょうは３１日ですね。暖房が必要なくらい寒いです。昨夜ちょこっと時間があったので お遊びでこんなのを作ってみました。重曹を布でつつんで リボンでしばりました実は この布は・・・息子の小さくなったトランクスハサミでちょきちょき切っただけトランクスは ポップな柄が多いからなかなかよくないですか？エコライフ シンプルライフに何かとお役に立つ重曹なんですが 消臭もしてくれるんですよ～それたけではなくて 湿気もしっかり吸い取ってくれます！ワタシは それプラス ラベンダーのエッセンシャルオイルで防虫・殺菌効果も狙いました靴箱の中に置いておけばこれで 梅雨の玄関対策完了！開け閉めするたびに ラベンダーの香りに癒されていますもちろん外に置いておいてもＯＫ玄関の消臭にもなりますね。ワタシは ポップな柄気分だったので 使い古しのトランクスにこだわってしまいましたが（笑）もっとステキに オシャレに 可愛く ・・・ お手持ちの布で どうぞお試しください雨の日は お家でこんなエコなお遊びいかがですか？↑いつもありがとうございます☆お帰りには応援プチッ よろしくです
2008.05.31
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里帰りでエコ
もう完全に梅雨空です。今年は早めの梅雨入りみたいでてきれば 長引かないで欲しいですよね。昨日は ちょっとブルッときてカゼかな？という感じだったので航勇さんのシレット・ティーと 生姜と マヌーカ蜂蜜 の特製からだがあたたまる紅茶で元気に。というわけで プチ・カゼも退散したころで久しぶりに郵便局に チョイ用事で急いで行ってきました。ほとんど銀行なので こんなところにあったとは・・・いつの間にやら こんなのが置いてあってこれは いいことじゃない！中をのぞいてみたらけっこう いっぱい入ってたすばらしい！で 係の方に「回収された後 この仕組みや流れは どうなるの？」 って聞いてみたら「・・・？ 総務課に聞いてみます。お時間がかかります」ってエーそんなにムズカシイコトなのかい～？？？おばさんのいじわるで聞いたんじゃないのよ こういういいことを 支援している人が しっかりと言えて欲しかったのよ～だって ここがいちばん大事なトコだよね。エコ エコって言ったって 叫んだってその後 どうなんのよ？って。言われたから 置けばいいってもんじゃないよね。そこがしっかりと伝わってればみんな参加するもの。 「ここにパンフレットを置くといいですよね！そしたら もっとみんな参加しますよ」 って アドバイス・チクッ（笑）当たり前のことだけどね。家にもけっこうたまっていたので 次回もっていきまーす。インクカートリッジ 里帰りプロジェクト ↑いつもありがとうございます☆カゼに気をつけて見たよ応援サインよろしくね
2008.05.30
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自分で自分を洗えない？！
今日の宮城は雨降りです。その上 寒くて 長袖のロンＴにカーディガンです。この５月は なかなか気持ちよく晴れた日が少なかった気がします。５月といえば さわやかに晴れわたって 木々の緑が美しく輝く季節ですよね。そんな日を とても心待ちにしていたのですがこれだけは 人間の力ではどうしようもないこと。。。沖縄地方や九州南部、四国は 梅雨入りしたと聞きました。順番に まいにち雨がやってきます。今日は 梅雨にピッタリなエコな生活雑貨 というテーマで洗濯機クリーナー のご紹介ご存じでしたか？洗濯機さんは 自分で自分を洗えないことを洗濯機っていつも忠実に 一生懸命洗ってくれるのですが実は 自分は汚れっぱなしなんですよ～その汚れは洗濯槽の裏側に隠れた 黒カビや雑菌でした洗い上がった洗濯物がなーんか 嫌な臭い・・・なんて方はいませんか？それならばすぐに このクリーナーでキレイにしてあげてくださいね。洗濯槽の内側までは 人力では洗えないので梅雨に入る前に きれいにしてあげると除菌効果もあるのでジメジメの梅雨の洗濯も 気持ちよくできることでしょう合成界面活性剤や化学物質などでできているものもいろいろなメーカーから出てはいますが成分、効果、エコ、安全性、価格からみて虹色のたねでは これが一番と一押ししています。５００g ４７３円洗濯機にも きれいになってもらってすっきりと 気持ちよく働いていただきましょう！↑いつもありがとうございますm(._.)mお帰りには 見たよ応援サインお願いします☆
2008.05.29
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津軽塗りと刻む時間
とてもうれしいことがあったので今日 ２回目のブログ更新ちょっとだけおつき合い楽しんでいただけたら 幸せです。その うれしいことというのは・・・「伝統工芸」 いつもお世話になっている方から「津軽塗り」 の小箱をいただきましたハガキ入れですが 私は自分の名刺を入れてお店に置くことにしましたとても いい感じです。時間をかけて ひとつひとつていねいにつくられたものにはあたたいぬくもりがある ということを再確認させていただいてとても愛おしく感じました。日本の歴史や風土に育まれてきた独特の美意識あふれる 伝統工芸や手仕事の品々は日常生活で どうしてもこれでなければならない というものではなくてまして今は プラスチックやその他の素材や化学技術でいくらでも 安く早く作れてしまうし大量生産 大量消費 大量廃棄あれも これも メイドイン チャイナ・・・日本製の方が 見つけにくくなったけれど長い年月を経て伝えられてきたものたちには気持ちや想いが 息づいていて深い味わいがある。あたたかい体温がある。だからずっと大切にされるのだと思う。食生活に大切な 味噌や醤油もたった１日でベルトコンベヤーでできてしまうものと厳選された素材と 伝統的な製法で仕込んで じっくりと時間をかけて熟成したものとでは美味しさも 体の細胞もよろこんで まーるくなってまるで違うのと同じように。こんな風に 考えたりすると私たちの回りの ひとも ものも ことも みんな つながっていて時 というのは 急ぎ足で 過ぎる のではなくしっかりと 刻む ものなのかも知れませんね。こちらは青森の こぎん刺し の名刺入れ名刺交換のときにこれを出すとけっこう注目されます。 ↑よろしかったらボチよろしく☆
2008.05.28
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クンシランの朱赤
きのうの紫蘭（シラン）に続いて 今日は 君子蘭（クンシラン）これもまた 母が大切に育てているので親孝行のまねごとで アップしてみました。青々と真っ直ぐに伸びたツヤのある大きな葉っぱもキレイです。その葉っぱの中から アマリリス（？）みたいな花が集まったオレンジ色の花が とても目をひきますね。オレンジ色というよりも 朱赤かなぁちょっとオリエンタルな感じもしますね。すごく堂々としてます。私は 鑑賞専門のひとで 育て方とかはさっぱりわからないのですが冬の間の管理とか 水やりとか 肥料とか 株分けとか・・・一年を通して それなりに手をかけてあげる必要があるようです。やっぱりせっせと手をかけて 愛情を注いであげないと花は咲かないよなぁ・・・とけっこう枯らしてしまうのが得意な私は反省です。花言葉は「貴い」「幸せを呼ぶ」 ↑いつもありがとうございます☆みなさんの応援ポチッが励みになります。
2008.05.28
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シランに癒された瞬間
今日の宮城は ５月そのものといったさわやかなお天気です。今朝 母が庭からとってきてくれた紫蘭赤紫の斑入りシラン清楚な白の白花シランうっすらとピンクの口紅シラン実は ６年前くらいに「虹色のたね」の 「たね」のトコを 茶目っ気で遊んで青森県黒石市の植物園さんからめずらしい山野の花苗を少しばかり お店に置いたことがあってそのなごりで・・・家の庭に植えた紫蘭がその後 花が大好きな母の愛情で すくすくと育って毎年 美しい花を咲かせてくれています。紫蘭は 宿根草なので毎年 どんどん増えてくれました。ちょっと下向きに咲いた姿は 可憐な風情。ほとんどが紫色ですが こういう白系もあるのですよ。花言葉は「互いに忘れない様に」「変わらぬ愛」ここのところ ちょっとお疲れモードで気持ちにゆとりがなくなって 重たかったのですが紫蘭を見たら 少しだけ気持ちが軽くなったというか・・・「シランが咲いたよ。飾ってね」 と持ってきてくれた 母のやさしい気持ちに ふわっと包まれた気がします。↑いつもりがとうございます☆今日もかなり暑いです。でも風があるのいい感じ。お帰りにはポチッとお一つお願いします！
2008.05.27
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食の常識は非常識３・・・白砂糖
白砂糖の３大特徴１）潜在性白砂糖は食べていてもすぐに身体に変化が起きずゆっくりと知らない間に身体を蝕んでくので自分で病気の進行に気がつかない。２）増量性今日は角砂糖１こで甘いと感じても、１週間後には角砂糖２こ゛ないと甘いと感じなくなってどんどん甘い物が欲しくなる。３）習慣性白砂糖を使った食品を食べると次から次に甘い物が欲しくなって止められなくなる。それから白砂糖っていうのは さとうきびなどを圧搾して糖蜜をとったものを精製過程で様々な薬品を使ってとことん精製化して最後に真っ白に仕上げるために漂白したものです。つまり 人工的につくられたものなので自然界には存在しない化学薬品です牛乳・肉・白砂糖 と立て続けに かなり シビアな耳が痛いブログになってしまいましたがこれが私たちを取り巻く現実なのですよね。もちろん 今こういう世の中なので 無防備ではいられるはずもなくしっかりとご存じの方も多いこととは思います。しっかりと知ってはいた方も知っている だけでは 前向きではないので回りに左右されずに ぜひ 参考になさって 実際に取り入れてみてください。やっぱり自分や愛する家族を守るには 何が必要か必要でないか「選択」していくことが いちばん大切と思う 今です。気がついたときや 出会ったときがチャンスなので遅いということはないですよ。私のシッタカ（知ったふり）ではなくてとても大切なことなので書きました。何かの時に「・・・そう言えば」と 思い出していただければと思います。これらの３冊は監修 ： 医学博士 真弓定夫美健ガイド社 ６３０円 です。もっと詳しく 深く知りたい方は迷うことなくこの本 必見の価値ありです！３冊を合わせて読んでいただくのが一番かなと思います。ぜひ 健康になる食生活のためにお役に立ててください。少数部数発行なので 一般の本屋さんでの取り扱いは探すのが大変かも知れません。お時間をいただくことにはなりますがご注文をいただけば入荷後お送りすることできます。虹色のたねrainbow-seed@nifty.com↑いつもりがとうございます☆今日はかなり暑いです。お帰りにはポチッとお一つお願いします！
2008.05.26
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食の常識は非常識２・・・肉
たとえば・・・室温３６度のところに肉を置いていたら 腐って悪臭を放ちますよね。これが私たちの腸の中でも起っているのですよ。これは すごいわかりやすい話し。でも 本当のことなんです。室温３６度 というのは 「腸」 ですよ。肉が食生活の中心になるとおのずと野菜（ビタミン類）が少なくなってしまいますね。つまり カロリーは摂れていても バランスはとれていないその上私たち日本人という民族は乳製品や肉を消化する酵素を持っていないのですこういうことを 知っていくと何をどう食べたらいいのか？自分に合った健康になるための食生活は？生活習慣病にならないためには どういう食生活を選択していくといいのか？自分が改善していくことは何か？大切なことに気がつきます。子供にも読めるマンガで読みやすいわかりやすいのでみんなに読んで欲しいです！監修 ： 医学博士 真弓定夫美健ガイド社 ６３０円↑いつもありがとうございます！いつもの見たよサインお願いします☆
2008.05.25
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食の常識は非常識１・・・牛乳
「あなたの習慣化・無意識化・神話化した食生活を見直すきっかけになれば幸いです」 ということで ３回に渡って大切なお話しです。とても良い本なので ぜひご注文ください。少数部数発行なので なかなか普通の本屋さんでは取り扱っていないようです。日本人は もともと農耕民族で 穀類を中心にした食生活をしてきましたよね。民族の食歴からみても私たちの独特の食文化によってつくられきた遺伝的な体質からも 言えることは牛乳に関しては日本人は 乳糖（ラクトース）を分解する酵素（ラクターゼ）が少ない中には 全くもっていない人もいる と言われているようです。戦争に負けたことで日本人の食生活は欧米化してしまった のですよね。今では４０～７４歳の日本人の男性の ２人に１人女性は ５人に１人 が メタボリックシンドローム。そして 糖尿病。ほんとうに 食生活に関しては数え切れないほどの様々な問題があるのですがまずは子供たちがいつも 「飲みなさい！」 って言われ続けている牛乳のことを知っていただきたい！ 牛乳は人間の身体にとって良いのか？牛乳を飲まないとすれば、どうすればよいのか？ かわりに何を摂ればよいのか？さぁて つづきは この本をご注文してから！ただいま 予約受付中子供にも読めるマンガで読みやすいわかりやすいのでみんなに読んで欲しいです！監修 ： 医学博士 真弓定夫美健ガイド社 ６３０円↑いつもあがとうございます。お帰りにはボチよろしくです。
2008.05.24
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幻のキャラメル
「お土産は何がいい？」って友だちが すごくうれしいことを 言ってくれたので「じゃあ あのキャメル！ 楽しみにしているわ」 って かるーく 言ったのでした。。。そしたら しばらくしてことの事態を証明するかのような （笑） 写メールが送られてきて「びっくり！飛行機の時間にもう間に合わないから ごめんね 今回はパス」 って時間と体力と気力がないと買えないキャラメルだっのね～そんなこととは つゆ知らず・・・千歳空港は 長蛇の列で すんごいことになってるみたい ↑いつもありがとうございます！みなさんのポチッでランキング・アップの ご協力をお願いします。
2008.05.23
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マイドリンク持参で
出かけるときに これを空のペットボトルに入れ替えて持っていくのが 私の定番 です。前日の夜 寝る前に 水出しをしておけば朝にはおいしい紅茶ができているから入れ替えてバックにポン。それでせっかくだから 今日お会いする人の分まで 持っていったり・・・だからバックが紅茶で重くなる。「うわー ありがとう！」って 喜んでくれるからうれしいもちろん 初対面の人ではなく友だちとかの場合ね。考えてみるとマイドリンクを持って行くって エコが手軽にできることだと思うスターバックスなんかでも持ち運びできる タンブラーが人気みたいでエコとオシャレと実用性を実現していてステキだけどけっこういいお値段だったので私は家にゴロゴロあるペットボトルで十分だわ。その都度 ペットボトル買っていたらトータルしたら 結構な金額になることに気がついたしゴミのこともあるしね。自販機やコンビニがいつでも どこにでもあるからすっかり甘えてしまっているけどそういう当たり前に 疑問をもつこと大事だと思って。それに とても緊張するとこに行ってもいつも飲んでいるものを持っていくっていう いつもの自分でいるっていう安心感といい感じのこだわり一口のんだたきの リラックス感こういうの いいなぁっ ておもいます ↑いつもありがとうございます。お帰りにはボチよろしくおねがいします☆
2008.05.22
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待ち遠しい梅酒
梅酒作りの時期が待ち遠しいです。お酒は弱いのですが梅酒 は 大好きです ↑いつもありがとうございます☆ボチよろしくです！
2008.05.21
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そう決めよう！
こんばんは～やっとブログが今日に追いつきました。やれやれ・・・です。ブログは毎日書かなければならない なーんて決まり事はないのだけど去年の１２月２１日から始めたこのブログ最初は 毎日書こうなーんて これっぽっちも思わなかったのに読んでくれている方たちからの コメント！いつもありがとうございますそれからブログを始めて 出会ったブログ友だちとのやり取り！みんな ありがとうですいっぱい支えられて書いているウチに なんだか楽しくなって今では 毎日書かないと なーんか落ち着かない感じになりました。今日は強風で お店の前に飾ってあるいろなんものが飛んで 飛んで 回って 回って・・・でした。そんな強風にもめげず３０代の初めに 育児サークルを作って 一緒に活動していたいわば 苦楽を共にしたかれこれ１５年のおつき合いのＭちゃんが 遊びに来てくれました。おむつをしながら おっぱいをあげながら遊んだ お互いの３人の息子たちは今ではもう 見上げないと 話せないくらい大きくなりました。彼女は某会社のＯＬですがお仕事もやりながら ４月から 介護の勉強をするために学校に通っている。年老いたお母さんに 自分は何ができるんだろう？と考えたときにあとで 後悔しないようにしようと想ったそうです。そして時々 疲れてくると やって来くる！今日はケーキ屋さんからチョコレートケーキを２つ手みやげに やってきました。そんなやさしい心遣いがうれしくて こころを込めて 癒しの紅茶 シレットティーを淹れて一緒に いろんなお話しをしました。その中で女性の人生って「人生の中で 転機は３回やって来る！」 という話しになって「１回目は２０代、２回目は３０代、そして３回目は５０歳！」ってここでどうして４０代はないのかっていうと４０代というのは 子育てで一番大変な時期で無我夢中の時期。だからはいってはないのよって。私的に ４０代は 水面下の白鳥の足と同じですましているけど 必死で休むことなく足をうごかしているのよ・・・そして５０になったときにパーッと目の前が開けるんだよ。うんうん。タシカニ 自分のこれまでを振り返ってみるとそう思えてくる。それを信じよう！そう決めれば そうなるさぁ。みんな自分の信じる道を試行錯誤しながら 歩いている。楽しいときもある。 充実しているときもある。でも ときには 悔しい想いをしたり 不安になったりするときもある。迷うことだってある。でも そう決めれば そうなるさぁ ↑いつもありがとうございます！明日は晴れそうです。お帰りには ポチッとお一つお願いします☆
2008.05.20
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ほっとしました
昨日は定休日でした。あっちが立てば こっちが立たないっていうか・・・ブログの更新も一日遅れの追っかけになっております～ほとんど一日 パソコンに向かっておりました。例の食育のレポート提出です。それで 完成！長時間パソコンしていると 健康にはよくないことを実感。お目目は乾燥してシパシパ頭もなんか モーローでもなんとかかんとか 今日 送れそうで よかったですほっとしました。さあ 今日もいちにちがんばりましょうっと ↑ いつもありがとうございます☆ 今日は雨です カゼに気をつけましょう ボチよろしくね！
2008.05.19
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空うつす田んぼ
満々と水を張った田んぼに植えたばかりの初々しい早苗が お行儀よくならんでいました。５月のさわやかな光が ふりそそいでまるで鏡のように キラキラ輝くほっとする風景です。↑いつもありがとうございます。ポチッとひとつおねがいします☆
2008.05.18
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