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なるみこなるみ
あだるとちるどでんだし、いろんな依存症抱えてるし。
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2006年01月05日
テーマ： 依存症。(257)
カテゴリ： カテゴリ未分類
九年間、一緒にいる人に対してまた暴れた（共依存なのかな～？）
今回は、相手の携帯電話を折り、
タバコの火を相手の顔に押し付けてしまった。
彼は九月に私の親友と寝た。
その後、私との関係がはっきりするまで、
彼女とは会わないという約束をした。
なのに、会ってたことが発覚。
裏切られた気持ちや、自尊心が失われていく感覚。
自分の体を切り取られていく感覚。が私の中にあった。
「人の心は変えられないんだな」ってこと。
怒りを相手にぶつけても、何も変わらない。
だから、怒りは極力抑える。
早く自助グループのミーティングで、
怒りやこの気持ちを吐き出したい。
こう思えるようになっただけでも、小さな変化ですよね。
今回は、相手の携帯電話を折り、
タバコの火を相手の顔に押し付けてしまった。
彼は九月に私の親友と寝た。
その後、私との関係がはっきりするまで、
彼女とは会わないという約束をした。
なのに、会ってたことが発覚。
裏切られた気持ちや、自尊心が失われていく感覚。
自分の体を切り取られていく感覚。が私の中にあった。
「人の心は変えられないんだな」ってこと。
怒りを相手にぶつけても、何も変わらない。
だから、怒りは極力抑える。
早く自助グループのミーティングで、
怒りやこの気持ちを吐き出したい。
こう思えるようになっただけでも、小さな変化ですよね。
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