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なるみこなるみ
あだるとちるどでんだし、いろんな依存症抱えてるし。
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2006年12月02日
カテゴリ： メンタルヘルス
風邪をひいた。
演奏会が終わって気が抜けたんだと思う。
鼻とのどの接点が痛くなって熱っぽくなって…。
こーゆーときって、私の場合、
鼻と喉の乾燥を防ぐために、マスク＋水分補給。
おいしいものをしっかりたべて、栄養補給。
で、がっつり寝る。
のコースで回復するんだけど
今回、なぜか、摂食障害が邪魔しちゃって。
「食べたいのに、食べちゃいけないって脳から指令が出てるイメージ」
に悩まされてます。
だから、風邪と空腹でだるさがあっても、食べることに抵抗感があって。
食欲はめちゃくちゃある訳で、
まさに、意思の強さで拒食してるって感じ。
いったいどうしちゃったんでしょう。
おとといは、喉の炎症が治ってないのに、過食嘔吐しちゃって…。
彼氏その２に、何気なく伝えたら
「最近、ミーティングの回数減ってない？」と言われました。
私のミーティング参加に、賛成も反対もしてない彼氏から言われるとは思わなかった～。
確かに、季節性うつからくる極度の眠気から
とりあえず、仕事が忙しい時期だけど、残業を早めに切り上げて
近場のミーティングだけでも、遅刻しないように、参加してます。
んで、健康診断が、本日なので、
それが終わったら、食べ物へのこだわりが少しは減るといいなぁって
願ってます。
演奏会が終わって気が抜けたんだと思う。
鼻とのどの接点が痛くなって熱っぽくなって…。
こーゆーときって、私の場合、
鼻と喉の乾燥を防ぐために、マスク＋水分補給。
おいしいものをしっかりたべて、栄養補給。
で、がっつり寝る。
のコースで回復するんだけど
今回、なぜか、摂食障害が邪魔しちゃって。
「食べたいのに、食べちゃいけないって脳から指令が出てるイメージ」
に悩まされてます。
だから、風邪と空腹でだるさがあっても、食べることに抵抗感があって。
食欲はめちゃくちゃある訳で、
まさに、意思の強さで拒食してるって感じ。
いったいどうしちゃったんでしょう。
おとといは、喉の炎症が治ってないのに、過食嘔吐しちゃって…。
彼氏その２に、何気なく伝えたら
「最近、ミーティングの回数減ってない？」と言われました。
私のミーティング参加に、賛成も反対もしてない彼氏から言われるとは思わなかった～。
確かに、季節性うつからくる極度の眠気から
とりあえず、仕事が忙しい時期だけど、残業を早めに切り上げて
近場のミーティングだけでも、遅刻しないように、参加してます。
んで、健康診断が、本日なので、
それが終わったら、食べ物へのこだわりが少しは減るといいなぁって
願ってます。
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