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2012年06月の記事
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6月最後のヤビツ峠
今週は、出張やら残業で忙しく、平日のジョギングを一度もやっていません。お昼休みも15分しかない日が2日もあり、お蕎麦を食べるだけでおしまい。ろくに食事をしていないせいか、運動をしなくても体重は増えていません。疲れていない状態でヤビツに望めるので、これも一つのテストです。家を出る時間が微妙に遅れてしまい、名古木スタートが10時少し前。前半は気温が高く、デイリーまでで汗をかいています。信号は二つとも青で通過。鳥居あたりからばて始めました。HIRAKO.MODEの人がたくさんいて、デイリー上ですれ違い、鳥居上で抜かれ続けていました。彼らは少なくとも2本目浅間神社を過ぎたあたりからは、多少涼しくなってきて、表丹沢林道入口以降は寒いくらい。土嚢を超えて、いままでタレていた分、ダンシングを多用し踏ん張りました。 47：46 先週より1分も遅くなっています。ヤビツ峠_20120630 posted by (C)nimbus2002裏ヤビツのトンネル posted by (C)nimbus2002宮ケ瀬公園1 posted by (C)nimbus2002宮ケ瀬公園2 posted by (C)nimbus2002宮ケ瀬公園3 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠ラップ_20120630 posted by (C)nimbus2002 走行時間： 3:26:32 走行距離： 77.02 Km 平均速度： 22.4 Km/h 最高速度： 47.7 Km/h 累計距離： 3222.6 Kmヤビツ峠でファンタグレープ、宮ケ瀬公園でオレンジの炭酸を飲んでしまったので、お昼ご飯は抜きです。それでも出発前と帰宅後の体重は 1.4kg ダイエットできました
2012年06月30日
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1ヶ月ぶりのヤビツ峠は大雨
梅雨の時期、土日の天気が冴えないが、天気予報ではだったので、久しぶりに表ヤビツへ向かいました。往路の小田原厚木道路側道は、追い風か35km/h～45km/hで走れた。小田原厚木道路の山側の側道、平塚インター手前でネズミ捕りがあり、数台の違反者が切符を貰っていた。制限速度は40km/hだが、殆どの車は70km/hで走っている。久しぶりのヤビツはいつも腰が引けてしまうが、秦野まで行ってしまえば、上るしかない。落合のセブンイレブンでは、必ず梅のおにぎりを食べる。リポDやRedbullを飲んでいた時期もあったが、蓑毛までに大汗に変わってしまうので、最近はおにぎりだけ。一つ目の信号は、丸々引っかかってしまい、デイリーの信号はギリギリセーフ。前に、フロントシングルのローディーがいたので、行けるところまで着いて行ってみた。水車小屋のあたりでちぎれてしまった。ここまでは、34T×19T で頑張っていたが、流石に蓑毛の2段坂は 34T×23T まで落さざるを得ない。このあたりまでは、6月後半の暑さで、バテないようセーブ気味で乗り越える。蓑毛のバス停で約15分。全然セーブできていない。どこで飛ばしてしまったのか、家に帰ってから反省することにした。浅間神社を過ぎた頃からポツポツと雨が降り始め、このくらいならかえって涼しくて走りやすいと思っていたが、次第に雨足が強くなった。菜の花台で3人のローディが木陰で座っていたので、吸い込まれそうになったが、ここまで来たらずぶ濡れでも峠まで行くことを決意した。46：57 ヤビツ峠_20120624_01 posted by (C)nimbus2002看板で写真を撮り終わったら、ゲリラ豪雨に変わった。風はないが、土砂降り。ヤビツ峠_20120624_02 posted by (C)nimbus2002雨宿りをしていたら、白いフレームで、赤いきし麺スポークのホールを履いたローディに声を掛けられた。昨年の夏休みに半原越え入口でぶつかった3人組のうちの2番目を走っていた人。多摩市だから裏から上って裏を下るそうな。この大雨の裏ヤビツは、道路が”川”になっているはずヤビツ峠ラップ_20120624 posted by (C)nimbus2002 走行時間： 4:48:03 走行距離： 63.82 Km 平均速度： 22.7 Km/h 最高速度： 53.93 累計距離： 3145.8 Km今日、チタンのクイック、ジャージ、シューズ、ボトルは おNEWなのに、この雨ジャージとボトルはイイとしても シューズまでビショビショ。
2012年06月24日
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フィニッシュリング到着
第9回Mt.富士ヒルクライムフィニッシュリングとステッカーが到着しました。第6回のブルーリングはGIANT OCR3（フレームが水色）のステムより上に装着している状態で交通事故に遭い、欠けてしまいました。いまどこにしまったのかも不明です。新しいフィニッシュリングもブルーなので、フレームが黒・黄・白のSCOTT CR1には合いません。OCR3のステムの下に装着することになりそうです。第9回Mt.富士ヒルクライムフィニッシュリング posted by (C)nimbus2002昨日は雨、今朝も雨だったので、DVDを見ながら1時間ローラー台の週末でした。第4回 東京ヒルクライムOKUTAMAステージまで、あと3週間。梅雨の時期の練習不足を他の運動で補わないと！！
2012年06月17日
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Mt.富士ヒルクライム出走
1週間前から天気予報ばかりみていました。曇りでいい、晴れればもっといい。前日までは生憎の雨予報。きっと降らないと安易な考えで出発。家を出た午前1時前、富士吉田に到着した午前2時半、スタートの午前7時35分まで雨はありませんでした。神奈川は22℃なのに、北麓公園は10℃。二つ前のウェーブが動くまで、レインジャケットを着て、アスファルトの上でたたみ、背中のポケットへしまいました。第8ウェーブの先頭を陣取りました。第8ウェーブ並び順 posted by (C)nimbus2002スタートすると誰も抜かないので、自然に速度が遅くなります。計測地点でサイコンをゼロクリアしようとしたら、外れて落ちました焦って拾い、セットしましたが、状態がどうなっているかはわかりません。最悪、北麓公園でリセットしたのでゴールまで25kmで考えれば問題なし。勾配のゆるい部分では、ガンガン抜かして、急なところで抜かされる。自分のウェーブより、ひとつ前のウェーブを全員パスすることを誓って走りましたが、どうだったか。パスしたいときに道幅いっぱいに走っていると、無駄なエネルギーを使っていまいます。次は、2つ前のウェーブで登録します。腕時計の計測では 1時間33分11秒。これが事実なら、前走より11分短縮したことになります5合目到着 posted by (C)nimbus2002前走時、平坦区間で44km/hを出しましたが、今回のMAXスピードは 40km/hでした。下りは雨顔の感覚はなくなるし、ブレーキかけっぱなしで握力なくなるし。ご褒美の吉田うどん、最高にうまかった。もう少し熱々なら尚よかった。手が凍えていて、箸が上手く使えない。走行距離はスタート地点～5合目～富士急ハイランド駐車場 走行時間： 2:54:52 走行距離： 55.56 Km 平均速度： 19.0 Km/h 最高速度： 52.3 Km/h 累計距離： 3075.6 Km今週末は反省会＠ヤビツ峠
2012年06月03日
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