2007.12.25
カテゴリ： 口臭予防
朝起きたら、
口の中は菌だらけ・・・
朝起きた時は、
まず口をすすいでうがいをすることが大事です。
虫歯の元となる菌は、
夜寝ている間に成長して行きます。
それは、唾液があまり出ていないからです。
日中は物を食べたり、人と話すことで、
口の中では活発に唾液が分泌されます。
そして、菌や歯垢を流してくれているんです。
菌や歯垢は溜まりっぱなし・・・
だから、朝起きたら、
まずは口の中をゆすいで口の中の菌を外に出しましょう。
もしも、それをしないと、
その菌を全部飲み込んでしまうことになりますよ。
下痢の原因にもなったりする人もいるらしいです。
だから、朝口をゆすぐことは、
習慣化した方が良さそうですね。
朝起きると口が臭い・・・
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Last updated
2007.12.25 22:38:39
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