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2007年07月の記事
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リーズナブルに毛穴ケア☆
毛穴・・なんとかしたくないですか？？私も、今週こそこんな優雅な暮らしを送っているけれど先週までは仕事に追われ、風邪も引き、正直、顔を3日くらい洗わない日々が続いてました（実話）。体調悪すぎて髪を1週間洗わないでいた後で雑誌の写真撮影もしちゃったときもあったっけ・・。で。そんなこんなをしているうちに毛穴が詰まってしまったのですよ。詰まったどころか鼻の周辺の毛穴周りが陥没し、かつ脂肪過多で凹凸ができ、それはそれは醜い有様。芥川龍之介の「鼻」を自らに重ねあわせたほどでした・・。ということで↓■ ■ ■３日目（土曜）■ ■ ■＊タイムラグを作るのは、感想を書くためですよっ。●今日のサロン●毛穴ケアには「代謝アップ！」ということで久々に岩盤浴に。友人が「新宿ドンキの岩盤がすごく安いんだよー」というので彼女と一緒に出かけてみる。（ドンキにはなんとＳＰＡがあるらしい。驚！！）2時間でなんと1500円！！本当は2800円らしいのだけどクーポンを持っていけばよくそれはＨＰから誰でも引っ張ってこれるのだ。汗がでまくって気持ちよく。おなじ場所でゲルマニウムなどもできる。セレブ的空間でないけど「実」を取りたい人にはオススメ。●今日の化粧品●毛穴ケアで、要チェキ☆なのが資生堂のアクアレーベルシリーズ。これって千円台～2千円台のリーズナブルなシリーズなのですが8月末発売予定の新商品で資生堂が開発した毛穴ケアの新開発成分をまずこのブランドで使っているのですよ！ということで毛穴が気になる方はぜひチェキを！！しかも私はこの日、「コラーゲン美容液」（1500円くらい）を顔に塗りたくってみたらすごいお肌がしっとりしたよ。リーズナブルながら頼もしいシリーズと見た。●今日の追伸●上記の通り、私は高い化粧品ばかりをチェックしているわけではないのですよ！安くても良いものはよい。高い商品は間違いないけど、安い商品はピンきりなので目が問われるというだけで。ドラッグストアで1200円くらいで売っている極潤ヒアルロン液などは安くても高評価なのデス☆●今日のいただきモノ●毛穴の悩みを語っていたらセレブなお姉さまがさっき、セレブマダムの間で最近評判になっているというシレナヴィータのソフトピーリングジェル（4515円）を送ってきてくださいました。大感謝☆使用談は、後日ということで。◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 31, 2007
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お金をかけてもキレイになりたい日！
いやあ、平日が休みって気分がイイですねっ☆街を歩いているだけでなんだか楽しくなっちゃいます。ということで調子に乗ったわたしは今日はお金を使っちゃいました。。高くても「ぜったいに何とかしたい日」用のサロンです。知っておくと良いですよ～～☆■ ■ ■２日目（金曜）■ ■ ■＊タイムラグを作るのは、感想を書くためですよっ。●今日のサロンヨーロッパセレブが愛用している高級自然派化粧品スイスパーフェクションあらためスイスベルフォンティーヌの直営テイスティングサロンにいってきました＠表参道です。こちらの化粧品はアンチエイジングで有名なラプレリーの研究スタッフがこっちにうつって作ってるのですごいハイテク・・なのに自然派！顔をあげたい面々にはものすっごくススメたいサロンです。詳しい内容は後日ＨＰにアップするけれど正直、私はあがりました！！お値段は90分で２万5200円のフェイシャル。フェイシャルなんだけどデコルテもすっごく範囲が広くて丁寧でフツーにマッサージにまでもいってきたような気分です。うきっ☆●今日の化粧品●化粧品もここで。リフト・ファーミング・アップ・ゴールドセラム30ml３万5700円とＲＮマスク2万4150円の二つがものすごーーくオススメです！リフト・ファーミング・アップ・ゴールドセラムはエーデルワイスの香りがすごく上品でさわやかで気分がアゲアゲになりながら頬もアップする感じ。マスクは塗りたくって朝めざめると細胞がふんわ～りよみがえっているのですよ。本気で何とかしたい人はぜひ☆＊なお、ここのＨＰまだ日本語ができていないのが不便ですね・・近日中にできるらしいですが。情報が早くてごめんよ。・・●今日の美容●その隙に美容サロンでカット＆カラーも。ちなみに私は３週に一度の頻度でカラー→パーマ→トリートメントをおこなっています。２万１０００円。●今日のいただきもの●韓国に遊びに行った友達がパックセットを持ってきてくれました。コラーゲン、ＣＯＱ、セラミド・・などなど。さんきゅ～～☆◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 30, 2007
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一週間でキレイになる方法～1日目
選挙ですね☆いろいろ動きはあるようですがそれはそれとして（！）、美容の話を・・。実は私は先週の木曜から今週の水曜までフリーなのですよ。半年ぶり。ということでこの一週間を利用して疲れたボディ＆顔を戻しリフレッシュして美人になろうと思います。一応、美容系をやるものとしてお金と時間、コネ・・などをドドンと使うつもりです。ので夏の美容のご参考にしてくださいませ☆■ ■ ■1日目（木曜）■ ■ ■＊タイムラグを作るのは、感想を書くためですよっ。●今日のサロンボロボロになった体を戻すにはまずは美容よりも健康！ということで1日目の今日はお気に入りのコリトレールで60分のベーシックコース（6800円）。ここのスタッフは全員が鍼灸の国家資格を持っている。ので実力はお墨付き。渋谷東急のほか、六本木ヒルズ、カレッタ汐留のなかにあり、私はいつも渋谷利用。六本木のほうが、静かでスペースが広いのだが渋谷は駅直結で便利。ただ狭いので、隣の部屋にうるさい客が入るとうるさくてリラックスしづらい。でもマッサージがうまいのでそれよりも実力に惹かれて利用頻度高し。●今日の化粧品●最近取材でお邪魔した毛穴の権威・青山皮膚科クリニックの亀山先生ほか皮膚科の先生が開発したドクターＫシリーズのケイアクアローション（8400円）と8月発売の新製品Ｋエマルジョンプラス（1万8900円）を使用開始。ビタミンたっぷりで夏の日焼けダメージによさそう。Ｋエマルジョンプラスは、ビタミンだけでなくＣＯＱ１０やドクター開発ならではの新成分が入っていてアンチエイジング効果もあるとか。香りが薬ちっくで利きそう。●今日のお茶●高級エステサロンとして知られる玉樹＠帝国ホテルにて購入したスペシャル麗源茶（90袋1万2600円）を今日から飲む。自然成分のビタミン＆ミネラル摂取を期待☆自然成分なので飲みやすい！しかも甘みもありうまいっすよ。高いのかと思いきや一袋辺り140円なうえ、一袋で２Ｌくらい煮出せるので意外とリーズナブルといえるかも？●今日のサプリ●上記青山皮膚科クリニックで処方していただいたビタミンなど6種類2週間分（5千円）を飲み始める。ちなみに水は、私はコントレックス（1日200円くらい？）●今日のいただきモノ●美容をやっているお陰で友人や関係者に会うといろんな情報やモノをいただく。今日はハワイ帰りの友人からロクシタンのハンドクリーム（３０００円）をいただきました。原稿の紙で手が荒れた私を慮ってくれたらしい。サンクス！ということで今日の総額は・・５万1900円くらいでした★☆（いただき物＋３０００円）◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 29, 2007
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イケメンでした!@ラジオ
そんなわけでミッドタウンを横目にしたハイカラな六本木のスタジオにてラジオに生出演してきましたよ～～。ろ、ロバートハリスさんが予想通り・・いや、予想以上にすげーかっこよかったとです！！基本的に拙著新刊『大丈夫！ 思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』をはさんで恋の話などしてきたわけですがハリスさんがかっこいいのでうっかり途中で流されそうに。というのも恋のルールを書いた拙著のなかの項目を見て「でもさ、あってすぐにセックスしたってイーんじゃない？」などといわれ「いや、それはステディになるにはいかがかと・・」と申したら「でも、ボクは過去に・・」「日本の男はそうかもだけど・・」みたいに自信満々にいわれたので「そうですね・・（ハリスさんなら☆キャッ）」とうっかりいいそうになったけど「まあ、それでうまくいけば理想的ですけどね～」という方向に誘導し「だよねー☆」となったのでした。あー、面白かったです。２５分も話してたんだけどあっという間でした。大感謝でした。◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 28, 2007
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アサヒ芸能とラジオ☆LOVE FM
前の本の担当者さんが「今日発売のアサヒ芸能に『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）が紹介されているらしいですよ～」と教えてくれました。のでコンビニに立ち寄った際に「どれどれ☆」とチェックしようと思ったのですが恥ずかしい！！めくるページめくるページ・・エロ。しかも本のページなんて「どこだよー」とわからない。のに後ろに人が通りまくり。「エロ目当ての女と思われちゃいないだろーか・・」と心配になり、人サマが通るたびにページをささっとめくるのでより怪しく・・。ＮＯ！！みなさんも（勇気をだして）チェックしてくださいませ☆で。今日は夜10時半くらいからLOVE FMというラジオでチラッとお話してきます。ま、私の話はアレとしてナビゲーターがロバート・ハリスさんというなんだかイケている方なのですよっ♪楽しみ。なお放送エリアは（福岡を中心に、山口県南部から佐賀、長崎、熊本、大分）＊webラジオを利用すれば、世界各地で、番組の一部をお聞きいただけます。とのことです。九州の皆様、特によろしくです☆◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 27, 2007
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明日から遊べるような気がする（たぶん）・・
ながーーーーーーーい原稿時代にやっと段落が着いた気がする。嬉しい！！ああ、思えば長かった。書いても書いても書いても次次々・・・緊急非常事態がずーっと続いていた日々でした。遊びにも行けず。太ったし。でもちょっとだけ段落なのですよ。ウンヶ月ぶり！ま、数日ほどだけど。あーカロリー消費的遊び、ウェルカムです。よろしくねん☆＊＊キャーーーーー、ほっとした瞬間に歯痛が！！なんてこと。休日はメンテの日々？？？イタタ・・
Jul 25, 2007
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テレ朝「スーパーモーニング」
失敗続きの報告ですがあすの↑の番組で、電話コメントしています・・。つぎの単行本の締め切りが明日の朝なんですけどね、エピローグ的なラス前で急に疲れがでてきたわけですよ。（昨日から）でぼーっとし続けて「首痛いなー」とか「太ったなー」とか思って健康本を熟読していたので脳内が「～～せねば！」調の文体に支配されていたのですよ。そこに上記番組様から近頃の恋愛事情に対するコメントをというご依頼が。そこでいろいろ答えていた所「収録させていただきます～☆」ということで電話収録になったわけですが（今）頭が文語で、「せねば」調なので「こうしなきゃ～ならないハズなんですけどね」となんだかとってもえらそうにっ！！！しまつた！しかも収録前にはなめらかに（？）答えていた内容すらも急にとってもしどろもどろに・・。正直、コメント使えるのかしら・・と思う。なんかすみませんでした・・ああ雑誌ってありがたいなー。ちゃんとまとめてくださるもんなー。電話は大変。・・なんなら自分で編集させてもらいたいくらいだ。いや！台本作って読みたいよ、ちっ！
Jul 24, 2007
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真面目に働いているのにヒドイわっ！！！
戸をあけて仕事をしていたら蚊にさされてしまいましたわっ！！ベーブを探そうとしたがない・・むっとして蚊に注意を働かせつつさらに作業を進めていたらなんと足のかかと近辺の皮膚の厚いところに音もなく第二段がっ！音なしだなんて、ひどいわっ！しかも一番さされたくないところに・・あーーーー気が散る！！関係ないけどバイオハザードとかのミラジョボビッチの子供の父ってポールアンダーソンだったのか！！エイリアンＶＳプレデターのときにインタビューしたんだけどこの人、めちゃくちゃ優しいうえにものすごーーいイケメンなんすよ！！いやまじで☆しかもすごい才能がある。なんせエイリアンｖｓのあれをあこまでああしたんだから！！ミラジョボ・・やるな。◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 23, 2007
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大丈夫！やればできるのですよ☆
1日8個パンを食べる生活をしたお陰でなんとか最後まできましたよ＠9月発売の単行本。いや～、とっても疲れました・・。自分でいうのもなんだけど2ヶ月に1冊書いてるよ。ビックリ！☆1－3月→『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）☆4－5月→『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』（大和出版1300円）☆6－7月→9月発売の本☆8月・・ →10月以降に発売の本！！しかもその間、美容取材もぬかりなくやり写真も撮られ来月発売の雑誌に素顔とか載るしその原稿もさっき書いたし＠これまた大変じゃった・・・。やるな、私・・・おかげで毎日8個くらいパンを食べちゃったから太ったよ。ふ・・8個はまずいよね、流石に。でもいいの、あさってから痩せるから☆次の本は10月とかだから8月にはじめればいーんだもん・・ってもう来週ではないですか。ががん！！◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 22, 2007
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【新刊】ご利益画像と裏バナシ
彼氏☆ゲットの必勝ルールとして、「好きな人には、好きでない人に対するようにふるまい、好きでない人には好きな人に対するように丁寧にふるまう」というのがある。気負わないでいたほうが恋はうまくいくということだろう。→詳しくは拙著『必ず結婚できる45のルール』（マガジンハウス）でご確認してくださいね☆でそれを私にひるがえっていうと「3章が面白かったですよー☆」なんていわれるのはビミョー・・だ。あたりまえだけど本なんて最初でガツンとひっぱらなければ誰も手にとってくれないし買おうと思ってはくれない。でも冒頭はなんとなく気合が入ったりエッセンスをまとめなきゃーで説明調になる恐れもある。なのであたまの働かせドコロなのだ。それが今日発売の新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』（大和出版から1300円です。買ってね♪）では私は一章で「間引きたい部分」がある・・。諸事情があったので今こんなカンジになったのけれどどこをどうしたいと思ってるか・・実際に買ってチェックしてみてください（笑）。・・以上、新刊売り上げキャンペーンでした♪♪＊画像はご利益映像なのです＊新刊と一緒に写したのは、恋に絶大な効果を持つといわれている東京大神宮のキーホルダーと箱根・九頭竜神社のお札。この画像を待ち受け画面にすれば恋がやってくる＆うまくいくこと間違いなし。コピーしましょう♪◎新刊『思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』大和出版から1300円で発売中。買ってね♪◎こちらはＰＲ動画☆だよ(笑）◎既刊『人に優しくされる技術』（中経の文庫520円）もよろしくね♪
Jul 20, 2007
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【新刊20日発売です】やっぱ夏は恋！ ということで☆
そんなわけで夏の恋をしたいみなさまあーんど「今度こそ、本気の恋！」と意気ごんでいるみなさまにむけてこのたびもガッツリ書かせていただきました☆『大丈夫！思いこみを捨てれば運命の彼はやってくる』というタイトルで大和出版よりあす20日(金）１３００円＋税で発売です。大人の恋は難しくない。あなたのココロのなかにあるミョーな思いこみを捨てればこんなにも素敵な恋ができますよーー☆ということをさまざまな具体例と実際にできるハウツーでざざんと書き下ろしています。すぐに実行できるテク満載！早いところでは今日19日頃から書店に並ぶことでしょう。お手にとってくださいね。あすも、もっかい宣伝するだろう☆↓またこんなのつくってみた。いえ、ヒマじゃないんですけど・・だって、もう「次の本」の締め切りだから（涙）
Jul 18, 2007
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【アンアン】美人になれるヒミツの法則
↓てゆーかこんな不細工な写真が使われていたとはっ！ 油断した・・消したい過去がまたひとつ。むう・・18日(水）発売のアンアン「美人になれるヒミツの法則」に出ています。前から主張している通り私もものすごーーい不摂生を送っている割には素肌美（！）が驚かれるほど保ててるわけで(笑）そのヒミツを語らせてもらいました。(注：ＳＫ２の化粧品カウンターで肌診断をしてもらったところ、肌年齢は”秋田美人”基準でイチオー25歳でした。へへ☆）みなさまは私以上によい生活を送っていると思うので私とおなじことをすれば超ステキ☆になれることまちがいなし。チェキしてね。なお、今日からようやく風邪も治って熱が下がり締め切りに追われる暮らしに戻りました・・。いや、前から追われていたんだけどさ。てことで新刊も今週発売でっす☆
Jul 17, 2007
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【地震】頑張って&お見舞い申し上げます！！
お見舞い＆お問い合わせメールを下さった皆様ありがとうございました。私は東京におり、無事で家族ほか関係者も大丈夫です☆その他、新潟・長野近隣の皆様方にはココロよりお見舞い申し上げます！！＊＊今朝ものすごいロングコールで起こされて「どうしたの？」と思ったら実家で「今、すごーーーーーく長い地震があってとにかく怖かったよー」とのコト。実家は中越地方＠新潟で私は昨日から一泊ほど帰省する予定をたてていたのです。が体力レスにつき、上野駅で挫折・・それもあって「来なくて良かったよ～」と家族。実家関係は一応ぜんぶ連絡が取れて安全は確認済み。ほかのみなさんはどうなのでしょう？お見舞いを申し上げます！！＊私は去年まで新潟のテレビ番組にちらっと協力出演していたのですがそれが午後６時からの生放送番組で０４年の新潟地震のときには本番寸前でゆれがあったのですね。で去年、私がスタジオにお邪魔したときに本番のカウントダウンが始まるまでメインのアナウンサーの方が異様に緊張した面持ちなのですよ。そこで「どうしたのですか？」と聞くと「この時間になるとあのゆれを思い出して緊張するんですよ」とのこと。ものすごかった地震を思い出し、自然と緊張が走るほか「無事に番組がはじまるか」という思いが頭をよぎるらしいです。スタジオは新潟市内にあるのでゆれはほかと比べるとそれほどのものではなかったハズなのにそれでもこれ・・今回の地震は以前の経験を持っていらっしゃる方であればなお、いっそう怖く感じられるハズですよね・・＊＊いずれにしてもこれからわかってくる不便や被害もあるのでしょうね。みなさまには本当に本当にココロからお見舞いを申し上げます！！そしてあのときのように「繰り返し」がないコトを願います！！！
Jul 16, 2007
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今度こそ、本気の恋！
↑というのは来週発売の新刊のキャッチコピーなのですわん☆いいでしょ？風邪で３日間寝込んでいたのですが今日は新刊ができたということで担当者様が届けに来てくれました☆そして食べ物や飲み物も差し入れてくださり・・それが私好みのものばかりだったので本当に大感激！いろいろハードなこともいったけど実際はかなりよくしていただいたわけでなんとなーくしんみり。あ！ハードなことをいったというのはよりいい本にするためですから！しかももちろんまだ思うところはあり・・でもそういう思いが次への原動力になっているメンはある。いずれにしても最近若いかわいい編集者さんとご一緒することが多くなっていてそれがそろいも揃って一生懸命で賢くイイ人なのでありがたい☆いい本を書いていかねば！と思う。（といいつつ、風邪により「次」が遅れている・・ごめーん！！！）＠明日はフェイシャルの体験が３件。顔が戻るといいのだが＠今日はまだ熱が３７、５～８度。よろ～～～・・
Jul 12, 2007
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せつない午後の過ごし方・・
ちょっとだけ業務連絡だけど風邪引いてしまいました・・昨日からダウン中。なのでいろいろお許しいただきたい・・けどダメなんだよね・・わかってるさ。今週はフェイシャルの取材が４件と次の単行本の締め切りと美容取材の締め切りがあるようだ・・そんなときによりによって風邪ですよ・・はあ。本気で困ったナー・・・
Jul 9, 2007
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母を悲しませちゃーいけませぬ・・
普段母とは業務連絡くらいしか話さないんだけど昨日は母に時間があったのかついでに、ポロッといわれちゃいました。「あまりムリしちゃーだめだよー☆」・・ほろり。ごめん、かあさま、心配させているみたいですね・・うーん。母を心配させる働き方などしたくないとは思いつつ今、心配かける仕事ぶり・・というかそもそもの生活全般が・・不摂生・夜中のお菓子・昼夜逆転・・内臓脂肪でフタンかけてるし。エステの取材に行くのというと「あーら、ますます（！）キレイになれてよいわね～～☆」とゆーてくれるお茶目な母なのにこんなことをいわせるなんてっ。ああ、私のバカバカッ！安心させられる娘になりたい・・・
Jul 7, 2007
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美人になって恋しませう☆
引きこもって仕事をし寝不足になっていたにもかかわらず（シュミで）美容の仕事も断らず受けまくっていたら最新ケアグッズあーんどサプリあーんど癒しグッズ・・等等が続々と届いたよ☆てかそのせいで美＆睡眠が↓したという面もあるけど（！）ま、いいや。今日から真面目に使用して美人になっておくとするか☆わあい。そして20日には新刊が出るよ☆「夏だ、恋だよ、ガンバロー！！」という本です(笑）。詳細は発売近くになったら。このたびも徹底取材に基づく希望あふれる一冊ですよ。よろしくねん♪♪
Jul 5, 2007
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コトンと眠れる女になりたい・・
睡眠時間２～３時間生活が続きふと「今日は眠れる！」という日がある・・けど寝れない。全然寝付けない。体が死ぬほど疲れていて目も疲れていて朦朧としているのでとても仕事どころじゃなく寝たい・・けどスコンといかない・・ときってなにすればいーんでしょ？？
Jul 2, 2007
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