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July 27, 2005
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4958)
カテゴリ： マタニティ
そろそろ母乳の準備をしておかないと、いざ出なかったとき大変かもと思い、
チャレンジしてみました。
手の動かし方などは、 育児サポート/母乳・授乳/母乳のためのおっぱい体操 を参考にしました。
やってみると以外と難しい。
特に「真横からのマッサージ」は、押し上げるための手をどうやって動かしたら
いいのかで困りました。動画を見るとだいたい真横に押している感じでしたが、
実際にやってみると腕が痛くなったり、胸が痛かったりで、
うまくできている感じにはなってないみたいでした。
チャレンジしてみました。
手の動かし方などは、 育児サポート/母乳・授乳/母乳のためのおっぱい体操 を参考にしました。
やってみると以外と難しい。
特に「真横からのマッサージ」は、押し上げるための手をどうやって動かしたら
いいのかで困りました。動画を見るとだいたい真横に押している感じでしたが、
実際にやってみると腕が痛くなったり、胸が痛かったりで、
うまくできている感じにはなってないみたいでした。
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