2012年03月の記事
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筍の煮物♪
最近寝る時間がどんどん遅くなってます。日付が変わる頃にお風呂入って、その後もなんだかんだしてたら時間が経ってしまってて･･･。疲れてるなーと思うのは、仕事が忙しいからじゃなくって、睡眠時間が足りないのが原因ねー。で、本題。前日夜に米ぬか入れて茹でておいた筍ちゃんを煮ました。鰹だしとって、みりんと醤油で煮て、ワカメを仕上がり直前に入れました。いい香り～。さつま揚げ盛り合わせと桜島大根のきんぴらも食べました～。お酒は、菊水ふなぐち一番しぼりです。着物で和食と日本酒を楽しみたいところですが、着てないのよね。にほんブログ村
2012.03.27
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不調だけれどちょっぴり練習、痩せた～い！
先週土曜日に朝早くから夜遅くまで日帰りバスツアーに行っていたせいか、体調がドロドロンとしてまして。が、帰宅後ちょぴっとだけ走った。約5.5ｋｍのうち、続けて走ったのはわずか1.5ｋｍほどで、あとの4ｋｍはランとウォーク半々くらいかな。体が重～い。長時間バス乗ってたせいでむくんでいるかも。いや単に太ったせいかな・・・。ともあれ、痩せた～い。目標体重からどんどん遠くなっている。信じられないけど、目標体重まで10ｋｇ強。かなりキビシイ。。。ナイキ フリーラン、履いてみたいな。裸足感覚のシューズってどんなんだろ・・・。ブラックなら普段も気軽に履けそうで。 【送料無料】NIKE12SSモデルシューズランニングシューズウィメンズ ナイキ フリー ラン+ 2☆【...にほんブログ村
2012.03.26
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ランニング記録
５月下旬にある大会の10ｋｍに申し込みしました。ので、張り切って練習せねば、なのだけれど体調いまいちで。19日、走ろうと思ったものの疲れていて、約5ｋｍウォーキングのみ。20日不調だなぁと思いながら、5ｋｍウォーキング+2.8ｋｍゆっくりラン。膝に少し痛みありで無理しないようにしないと。膝痛の原因は、多分仕事用の靴に有るのではと思ふ。足指をぎゅっとまとめちゃう靴は足にも良くないけど、それで歩くと膝にも響くみたいで。↓効果には個人差有りのようですが、試してみたい気もする・・・。＜医療現場の技術から生まれた膝痛対策用インソール ＞インソールプロ 膝痛対策 靴用中敷き ...価格：1,890円（税込、送料別）桜の咲く時期まであと少し。その頃までにも少し練習したいなぁ。にほんブログ村
2012.03.20
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皮膚科受診
私にとってはあまりないことなのですが、病院へ行ってきました。頸に部分的に赤いところができて、長いこと続いていたのでどうしても気になっていました。衣類などで擦れたのでは、という診断でお薬が出されました。う～ん、確かに着物着ずにタートルネックをよく着ていたかも。でもそれっていつも通りの冬の過ごし方なんだけどなぁ。割と肌は強い方だと思っていたのですが、肌が弱くなってきたのかなと思うとちょっと悲しい。ともあれ、早く治りますように・・・。にほんブログ村【送料無料】美肌になろう！手作りのリキッドソ-プとクレイ価格：1,470円（税込、送料別）
2012.03.09
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ランニング記録
ひさびさ練習しました。といっても一人でちょこっと走っただけ。3.5ｋｍ休まず走れました。前後に合計5ｋｍくらいのウォーキング。もう少しコンスタントに練習して、10ｋｍ走ってみたい。とはいえ、昨年秋に急激な練習のせいか膝痛に苦しんだので、やっぱりゆっくりとじっくりと筋力つけないとね。コチラ↓を愛用中。実力以上に早く走れる気がします。また膝痛対策にもいいようです。CW-X HZY149 ワコール わこーる Wacoal 送料無料 %OFF セール SALE cwx レディース 女性用 スタ...価格：12,600円（税込、送料込）にほんブログ村
2012.03.08
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ひなまつりの着物♪（カラフル吹雪柄小紋）
急に思い立って着物着てみました。といっても、夕食後のほんの一瞬。しかも材料用に買って、しまい込まれていたのでシワシワになっちゃってました。なんとなく、この帯にピンク系を合わせてみたかったので。地味好みの私には、珍しい色ですね。遠目には色無地にも見えますが、カラフルな吹雪柄小紋です。こんな色が入ってます↓帯は木綿半幅帯です。木綿名古屋帯が欲しかったのですが、売り切れていたので。今は半幅も売り切れてしまいましたが、同じ柄でかわいいバッグができてました。【レビューを書くで3,990円！】がま口バッグ カジュアルバッグがま口バッグ「ミントグリーン ...価格：4,200円（税込、送料別）こういう青緑も好き♪【レビューを書くで3,990円！】がま口バッグ カジュアルバッグがま口バッグ「マリンブルー リ...価格：4,200円（税込、送料別）サイズ小さいけれど、着ていたのは短い時間だったけれど、春を感じて自己満足しました。ランキング参加中です♪にほんブログ村
2012.03.03
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