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noris1225
NKリセットへようこそ 今まで目標もなく生きてきました。 何かできる事を探すわけでもなく、ただ生きてきました。 これから自分が変わっていくためにまずは体づくりから始めようと思い、このブログに書いていこうと思います。 暇な時に少し目を通して欲しいです。
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2023.08.21
カテゴリ： 筋トレ
今日もジムでトレーニングしてきました^_^
胸の日なのでチェストプレス、ダンベルプレス、ペックフライなどをやってきました✨
最近ジムに通う人がとても多くなっていて空き待ちの時間が増えてるなぁ…
女性の方も多くて活気があっていいんだけど！
女性の方はとてもフォームが綺麗でいつも参考になります😽
決していやらいやらしい目では見てませんよ🫣
まだまだ理想の体になるために頑張っていこう！
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