すみれさん お久しぶりです

沈んでる時に出かけるのって体力も精神力も奪われますよね。
通院を止めるわけにもいかないし。
昨日は本当にお疲れ様でした。
頑張ったご自分にしっかりご褒美をあげてくださいね。 (2007年06月07日 17時53分31秒)

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2007年06月06日
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テーマ: 鬱病(2272)
カテゴリ: 未分類

皆様、昨日はありがたいコメント、ありがとうございます。

精神的に参っていると優しい言葉で心が開けていく感じがします。

本当にありがとう!

今朝も調子が良くなくて、どうしようか迷ったけれど、通院日だったので行って来ました。

 主人に駅まで送ってもらい、そこから電車に乗り、あとは病院は駅からはすぐの所にあるので、歩いて行って来ました。

主治医の先生に状況を説明して、先生が「あとは急に落ち込む事が無くなればいいんだよな~。」

と言ってしばらく考え込んでいましたが、薬は抗躁剤がちょっただけ変わっただけでした。

後は電車に乗って帰って来ただけ。

明日には良くなっていたいけれど・・・焦りは禁物ですね。






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最終更新日  2007年06月06日 22時02分00秒
コメント(9) | コメントを書く


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Re:通院日(06/06)  
今日は通院日だったんですね。お疲れ様
病院にいくだけで疲れますよね
急に落ち込む事がなくなれば薬はいらない気がしますが・・・。
でも昨日より少しお元気になったように感じます
明日はもう一歩よくなっているといいですね。 (2007年06月06日 22時22分21秒)

Re:通院日(06/06)  
ばみゅーだ  さん
調子はどうですか?
私は低空飛行で安定してるって感じです。
おとといは辛くてリスカしちゃったけど‥‥
お互いに焦らずいきましょうね。 (2007年06月06日 22時28分18秒)

Re:通院日(06/06)  
晴雲  さん
気分が優れない時に外出は辛いですね。
お疲れ様でした^^
わかっていても焦ってしまいますよね。ゆっくりする事も辛い…私は、ありきたりだけど寝逃げしちゃいます^^!
きっと自分に優しくなれる日もくるから♪
(2007年06月06日 22時33分20秒)

うんうん  
ポンちゃん さん
通院できただけでもすんごい事!自分を褒めてね~
緩やかな落ち込みは普段誰の中にも潜んでるよね?だって暗いニュース見てウキウキする人居ないしwそれと同じで自分を特別駄目な人間だとか薬が合わないとか思いつめないでね?
だってすみれちゃん気付かない内に凄く逞しくなってるんだよ?ゆっくりゆっくり今の自分を好きになって仲良くいこうね~ (2007年06月07日 05時16分27秒)

Re[1]:通院日(06/06)  
すみれ6331  さん
ロックン5410さん
>今日は通院日だったんですね。お疲れ様
>病院にいくだけで疲れますよね
>急に落ち込む事がなくなれば薬はいらない気がしますが・・・。
>でも昨日より少しお元気になったように感じます
>明日はもう一歩よくなっているといいですね。
-----
コメントありがとう!

昨日はやはり辛く、家にいても多分寝ているだけだろうなと思ったので、主人に駅まで送ってもらって、電車に乗り、病院に行って来ました。
病院が駅からさほど遠くなかったので、助かりました。 (2007年06月07日 16時04分59秒)

Re[1]:通院日(06/06)  
すみれ6331  さん
ばみゅーださん
>調子はどうですか?
>私は低空飛行で安定してるって感じです。
>おとといは辛くてリスカしちゃったけど‥‥
>お互いに焦らずいきましょうね。
-----
コメントありがとう!

だいぶ良くはなってきている気はします。
でも、無理は禁物ですね。
リスカは穏やかじゃないですね。
私も何度かやったことがあるけれど、そこから脱出できるといいですね。 (2007年06月07日 16時17分32秒)

Re[1]:通院日(06/06)  
すみれ6331  さん
晴雲さん
>気分が優れない時に外出は辛いですね。
>お疲れ様でした^^
>わかっていても焦ってしまいますよね。ゆっくりする事も辛い…私は、ありきたりだけど寝逃げしちゃいます^^!
>きっと自分に優しくなれる日もくるから♪
-----
コメントありがとう!

病院は今日でも良かったのですが、昨日はそれ以外はずっと寝ていることになりそうだったので、昨日、行って来ました。
辛い時は皆さん、寝逃げのようですね。
私もあまり焦らないようにしたいなあ。 (2007年06月07日 16時22分32秒)

Re:うんうん(06/06)  
すみれ6331  さん
ポンちゃんさん
>通院できただけでもすんごい事!自分を褒めてね~
>緩やかな落ち込みは普段誰の中にも潜んでるよね?だって暗いニュース見てウキウキする人居ないしwそれと同じで自分を特別駄目な人間だとか薬が合わないとか思いつめないでね?
>だってすみれちゃん気付かない内に凄く逞しくなってるんだよ?ゆっくりゆっくり今の自分を好きになって仲良くいこうね~
-----
コメントありがとう!

なるほどね。「自分を好きになる。仲良くなる。」いう事は簡単だけどそれを自分にあてはめようとすると、辛いなあ。。
好きにも仲良くもなれない。
やっぱり今は沈没状態のようです。 (2007年06月07日 16時35分24秒)

Re:通院日(06/06)  

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