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おはようございます。 今朝は晴れ。 お天気は乱れています。 昨日の朝の体重 −9.0kg 体脂肪率 24.7% 昨日は水曜日。 私はというと1日仕事。 5日も体調回復にかかりました(^^;; でも土日挟んでいたので、それほど支障なく、 心苦しさもあまりなくて済みました。 仕事後はヤチャ姫とデート。 バレエの発表会(ヤチャ姫は今回出ません)の リハーサル兼照明・音響合わせを見学に。 私やヤチャ姫は裏方さんで頑張ります。 美しい衣装に大変癒されました。 昨日の朝。ヤチャ姫とお散歩も。 今日は木曜日。 豆乳料理を考えます! 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.25
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おはようございます。 今朝は晴れています。 でも雨が降りやすいようです。 昨日の朝の体重 −9.1kg 体脂肪率 24.5% 昨日は火曜日。 私はというと、台風去って、 体調も回復しました。 でも一応様子見で、もう1日お休みもらいました。 今回のことで、私の健康維持について、 もう一度よく考えました。 気圧に弱いのもよくわかりましたが、 鉄分なども不足しているのかなぁと。 朝からしっかり鉄分摂りますよ! おすすめあったら、教えてくださいね♪ 昨日のプチお片づけ(笑) 左アフター 右ビフォー こんな吹き溜まりをなくしたい〜 今日は水曜日。 お天気要注意。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.24
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おはようございます。 今朝は曇り空。 雷が鳴るかもしれません。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 24.5% 食べる量が減ったため 昨日は月曜日。 私はというと、本当は出勤日。 またまた予定外のお休みをいただき 引き続き寝ていました。 朝から台風9号の影響で、 体温も高くないけど下がらない、 おまけに身体がふらついて、しゃんとしない。 なんだろう。 シャワーを浴びたあと気持ち悪くなって 冷や汗がダーっと出て、 倒れこんでしまいました。 この症状は前にも似たようなこと たびたびあったけどなんだろう。 急に貧血になったのか? 冷や汗でせっかく新しく着替えたTシャツを また着替えました。 その後はまたふらつきながらもベッドへ。 台風が通り過ぎたのは千葉は夕方でした。 茨城に行ったとテレビで見たら、 そういえば少しは身体が楽になったかも? まだ頭が痛いけど、 もう1つ台風が確か九州の方にあった気がしたけど 今は大丈夫なのかな。 今見たら天気予報、 これから8月ずっと千葉は雨のようです。 ホテルの売店でつい美味しそうな物見つけ 買いました。前沢牛のご飯だれは、ほとんどヤチャ姫が食べ尽くしました。のり玉は海苔の佃煮に大豆が入って、これもホテルの朝食でのお気に入り。 黒い石鹸も温泉で使ったらツルツルになったので 気に入って買いました。リピしたいです! 今日は火曜日。 台風のせいで各地に被害が。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.23
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おはようございます。 今朝は静かな朝です。 まだ台風はこれから? 体重、体脂肪率は計っていません。 体温は36.9度まで下がりました。 昨日は日曜日。 もう金曜日から3日も寝ています。 ベッドの上で、スマホ使って調べ物したり、 Facebook見たり。 高校野球決勝見たかった。 北海ではなく作新が優勝したとか。 オリンピックも全然見ていません。 もう起きて動きたいけど、動けない。 明日は仕事だから起きて、 身体を慣らしておきたいのに。 日本めがけてトリプル台風が近づいて来ているの? なになに、どうなってるの? 7号去って、11号が先に北上したようですね。 これから9号が来るらしい。 だからこんな風邪も引いてないのに 原因不明の熱が出ているのかぁ。 免疫力も落ちているのかな。 熱いお風呂に入って、これ使おう! 花巻温泉に置いてあり、 ヤチャ姫と気に入って買いました。 今日は月曜日。 午後は雨風酷くなりそうです。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.22
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おはようございます。 今朝は空が明るくなっています。 でも昼過ぎから雨みたい。 昨日の朝の体重、体脂肪率は計っていません。 昨日は土曜日。 私はというと朝からまだ熱が。 朝ようやく38.1度でしたが、 そのまま1日中38度台。 熱くてだるくて頭も痛くて寝ていました。 お腹も痛くなってきて、 本当にこんな熱は久しぶりで、 ヤチャ姫に頼りっきり。 おかゆ作ってくれたり、 喉ごしの良い素麺作ってくれたり、 至れり尽くせりで、ありがたかったです。 今朝はようやく37.8度に下がりました。 今日も寝ていないと駄目でしょう。 これを食べる元気はまだ出ません。 今日は日曜日。 今日中に回復できるかな。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.21
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おはようございます。 今朝は雨。 台風の影響かな。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.5% 昨日は金曜日。 私はというと朝からお休みの金曜日。 でもせっかくのお休みの日、 頭が痛くて痛くて。 おまけに何だか寒い。 私の部屋はエアコンなしで、 夜は網戸とアイスノンで今まで過ごしていました。 夕方になって、 あれ?私ただの頭痛ではなく、 熱もあるかも〜と計ったら38.8度ありました。 まだ今朝は38.1度あります。 今日も1日おとなしくしていますね。 たまには私みたいにたっぷり寝ましょうね〜 今日は土曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.20
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おはようございます。 今朝も隙間時間に更新です。 今日も暑い朝です。 昨日の朝の体重 −7.9kg 体脂肪率 23.8% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 頭を使って、脳がとても疲れました。 だからかなぁ。 買い物するときに、 猫の餌、猫の餌と思っていたのに、買い忘れ、 家に着いてから、 またコンビニに買いに行きましたが、 買ってきたのは犬の餌でした(^^;; またまたコンビニに行って、 今度こそ猫の餌を買いました。 暑さでボケてしまった私です(^^;; マンションの敷地内の木 今日は金曜日。 なんだか足がだるいです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.05
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おはようございます。 今朝も曇り空。 穏やかではありますが。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 23.2% 昨日は火曜日。 朝早くから、激しい雷雨の火曜日。 一瞬仕事は行けないかもと思いましたが、 しばらくしたら止みました。 一日中、不安定なお天気で、 千葉県沖の地震で震度7の大地震が起きたと 誤報があったぐらい、 バリバリの電磁波だらけでした。 夕方の空は、地震雲が出ていましたし、 夜にはやはり大きな揺れが来ました。 そんな夜、youtubeを見ていたら、 赤いシミ、茶色いシミという、 NHKのためしてガッテンの番組動画がありました。 顔の表面には出てこないシミが、 皮層の下に潜んでいるというものです。 私もさんざん肌を焼いたので、 真剣に見ていたら、 赤いシミというものもあり、 それは超危険だとのことでした。 赤いシミは皮膚科に行って見てもらった方が 良いみたいです。 私も最近、ほくろ?というような 少し盛り上がったシミがあるのを 気が付いていましたが、 放置していました。 腕にも足にも7箇所はあります。 皮膚癌になる可能性が高いので、 気をつけないと。 日焼け止め、帽子は必須アイテムです。 なるほど顔の頬の右側には茶色のシミが たくさんです(^^;; 髪を切って自撮りしてわかりました(^^;; 夏だけじゃなく、年中UVケアは大事です。 今日は水曜日。 1日仕事の水曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.08.03
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おはようございます。 今朝も曇り空。 梅雨明けまであとどのくらいかな。 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 24.3% 昨日は火曜日。 私はというと、朝から健診に行って来ました。 胃部健診もありましたが、 下剤2錠飲み、更にあと2錠飲みましたが、 お腹がぱんぱんに膨らみ、 痛いし、眠気が酷いし、ボーッとしてしまい、 午後は仕事を休みました。 こんなに苦しんだことないってぐらい。 お水もたくさん飲みました。 ひゃあ、もう大変でした。 夜になってようやく少し落ち着いてきて、 明け方に、もう大丈夫かな?という感じになりました。 こんなのもう嫌だなぁ。。。 もっと楽な胃部健診にならないかな。 台の上でゴロゴロしなくてはいけないし。 年を重ねて、握力なくなったらどうなるの? カメラが身体の周りをまわって撮ってくれ〜 と、思いました。 朝日を浴びるアカツメクサ。 夏の旅行の計画が進み始めました。 新幹線は酔うのです(^^;; 乗り物弱い私です。 今日は水曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.07.27
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おはようございます。 今朝は風も止み、静かな朝です。 お天気は良さそうです。 昨日の朝の体重 −7.6kg 体脂肪率 23.7% 昨日は水曜日。 私はというと連休中です。 この連休でお片づけを完了して、 スッキリする予定でしたが、 大雑把な私は、すぐに甘えが出てしまいます。 今年度から強力な助っ人が 仕事のパートナーに来てくれたので、 この連休も休めたというわけで、 これからも週末はお休みがもらえそうです。 と、なると無理に連休中に お片づけが完了しなくても大丈夫? なーんていう深層心理が働いたか、 昨日は体調いまいちで、 朝から頭痛と倦怠感で一切何もしませんでした。 あぁ、結局後悔しています。 病は気からとよく言われますが(^^;; 私の代わりに夫が何やら電動ドライバーを 使っていました。 シルエットが重そうな飼い主とワンコ(^^;; 今日は木曜日。 今日でお休みは終わります。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.05.05
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おはようございます。 今朝は雨。 ずっと1日降るようです。 昨日の朝の体重 −8.2kg 体脂肪率 23.8% 昨日は水曜日。 1日フルに働いて、 帰宅してご飯作って、 ヤチャ姫と夫の帰りを待っていましたが、 なかなか帰ってこない2人。 私はイレギュラーな2人に振り回されっぱなし。 私も疲れ果てています。 ミネラル摂って、明日はいっぱい寝ていよう(^^;; ラニ、走る走る! 今日は木曜日。 今日も忙しい木曜日。 夜はぐるナイあるかな? どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.04.28
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 少し頭痛がします。 昨日の朝の体重 −8.7kg 体脂肪率 23.8% 昨日は土曜日。 私はというと午前中仕事。 午後も3時頃に帰宅しました。 身体がくたくたです。 昨日の朝は、くしゃみ連発で目が覚めました。 だいぶこのところ暖かい日が続き、 そろそろ来るかなぁと思っていた花粉症が、 今年も発症したようです。 ただ、年々軽くなってきましたよ。 毎日ヨーグルトを食べているからかな? オリゴ糖をかけて、果物を一緒に食べたりして、 腸内細菌を増やしています。 目が痒いと集中できませんが、 今のところ、目は大丈夫です。 くしゃみで済んでいます。 鼻水も大丈夫。 ただ、今日は疲れが溜まっているので、 身体を労わりたいと思います。 2月5日、私宛にお手紙いただきました。 Shabby Chicさんの可愛い店員さんからでした。 また目の保養に行きたいです。 今日は日曜日。 まったり日曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.02.28
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 身体目覚めよ! 昨日の朝の体重 −9.1kg 体脂肪率 23.5% 昨日は日曜日。 私はというと午前中は仕事。 午後は帰ってきましたが、 まだまだ身体がしっかりしません。 でも週末にやることやっておかないと、 結局また平日が辛くなりますので、 ダラダラ時間かけて、 洗濯、掃除、台所の片付けを。 テーブルの上も、すぐに物が集まる場所です。 少し片付き、ホッとしました。 夜7時過ぎに茨城南部震源の地震が。 下から突き上げるような地震でした。 大きなエネルギーが溜まっていたようでした。 これで少しは解放されたかな。 身体楽になるかな? 1月31日・ちっぴーさんに連れて行ってもらったお店。 Shabby Chic 私にはこんなディスプレイ思いつかないわ〜 今日は月曜日。 身体よ、動け〜 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.02.08
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おはようございます。 外は明るくなってきました。 今朝は頑張って動きます。 昨日の朝の体重 −8.9kg 体脂肪率 23.5% 昨日は土曜日。 私はというと、朝から頑張ってお片づけ。 という予定だったのに、 1日結局、身体が動かず、 ベッドの中。 せっかくお休みもらって、 充実した1日を過ごすはずが。。。 身体が全く動きません。 昼過ぎ、夕方になろうかという頃、 シャワーを浴びてみましたが、 それでも復活できずに、また寝ました。 なんでも水星が逆行していた1月が、 この2月からは正常に戻り、 それを身体で感じてしまう人もいるのだとか。 体調を崩すというか、 何となくすぐれないという感じらしいです。 まぁ、私に当てはまるか謎ですが、 今日は仕事行かなくちゃいけません。 1月31日・ちっぴーさんに連れて行ってもらったお店。 Shabby Chic。 レイチェルさんという女性がプロデュース。 わぉ、一度は入ってみたい、こんなお風呂。 うちの居間にはこの3分の2の幅でいいけど〜 あ、これの方がいいかな〜 ふむふむ、ちょっと雑誌を置いたりするとお洒落〜 マリア様が、密かにお祈りしていてくださっています。 今日は日曜日。 早いもので2月1週目が終わります。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.02.07
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 お天気はどうかな? 昨日の朝の体重 −8.3kg 体脂肪率 23.9% 昨日は火曜日。 曇っていて、小雨が降る火曜日。 私はというと、1日仕事。 このところ、欠かさず食べているもの。 それはギリシャヨーグルト。 カスピ海ヨーグルトを食べていたのですが、 フジッコ社で出しているカスピ海ヨーグルトに、 何故か粘りがなくなったということで、 品物が店頭に出なくなり、 グリコ社のカスピ海ヨーグルトが出ていますが、 フジッコ社のと比べたら、 私の体にはイマイチ合わず。 ご近所さんLINEトークで話題に上がった、 ギリシャヨーグルトを食べているのです。 これがコストコに売っている、 どどーんと大きなサイズ。 でも朝晩に大さじ2杯分ずつ食べるので、 1週間程でなくなります。 食べ始めたら、便秘が治ったのですよ〜 腸が元気だと花粉症なども軽くなってきますから。 だからまた欲しくて、 今日は買ってきてもらうんではなく、 買いに行こうかな〜と思っています。 1月31日の表参道、新潟県のアンテナショップ。 表参道ヒルズのおしゃれなお店。 ちっぴーさん達と合流してから。 ドイツ料理の前菜・サラダ。 プリッツェル。カビが生えないって本当?! メイン。 このあと、もう一品パスタがありましたが、 撮り忘れました(^^;; デザート。 美味しくいただけました♪ 幸せ♪ 今日は水曜日。 そろそろ疲れが出てきました。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.02.03
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おはようございます。 今朝は明るく日差しが射しています。 少し暖かくなるみたい。 昨日の朝の体重 −8.4kg 体脂肪率 23.4% 昨日は土曜日。 雪かと思った土曜日。 私はというと、 1日仕事。 仕事場でも風邪は流行っているから、 マスクしていきました。 私のマスクは使い捨てではなく、 昔ながらの綿ガーゼのマスク。 これに抗菌効果のあるエッセンシャルオイルを 1滴垂らし、完全防寒して出かけました。 酷い風邪にはならずに済みそうです。 今日はoffなので、 楽しいことして過ごしたいです。 ちょっと高級な回転寿しのホタテ 今日は日曜日。 お天気良くて嬉しい日曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.31
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おはようございます。 今朝は雪かと思ったけど、 細かい雨で助かりました。 昨日の朝の体重 −8.4kg 体脂肪率 23.4% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 風邪症状は相変わらず喉が痛い程度です。 咳が出たら辛いから嫌だなあ〜と思いましたが、 酷くならずに済んでいます。 仕事終えて、ママさんバレー行きたかったけど、 やめておきました。 ヤチャ姫も夫もまだ帰ってこなかったけど、 先に寝ますと連絡して、 寝てしまいました。 たっぷり寝たので、 今朝はだいぶ良くなりました♪ 我が家の受験生の描いたイラスト・双子座 今日は土曜日。 1日仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.30
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おはようございます。 今朝は曇り空。 小雨降りだしました。 昨日の朝の体重 −8.7kg 体脂肪率 22.8% 昨日は木曜日。 たくさんご心配いただきまして、 ありがとうございました。 まだ少し喉が痛い程度でおさまっています。 酷くならないように気をつけますが、 週末は雪??? それは困るな〜(^^;; 雪に弱くなってしまいました。 甘い物食べて元気だそう(笑) 今日は金曜日。 やっと週末です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.29
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おはようございます。 今朝ももうすぐ夜明けです。 まだまだ寒いです。 昨日の朝の体重 −8.5kg 体脂肪率 23.4% 昨日は水曜日。 ヤチャ姫の学校から電話がかかって来ました。 ドキッ 朝、しんどそうだったから、 熱でも出したかな(^^;; そうじゃなくて、 公立高校の願書を間違えたので、 訂正印を押したいが、 印鑑をどうしたら良いか。でした。 運良く卒業式の時にもらう印鑑があるとのこと。 それでお願いしました。 いろいろやらかします(^^;; 帰宅したら、 お向かいさんちにいました。 やはり癒されたかったのかな。 今度小学校に上がる子と勉強していました(笑) イオンに行って、 半額になっていたスヌードという、 マフラーが輪っかになっているのを買いました。 首からマフラーが外れてしまうので、 これならズレ落ちません。 暖かくして風邪を引かないでもらいたいです。 が、今朝は私が喉をやられてしまったようです(^^;; イオンでもらったのかな? キッチンで育てているヒヤシンスが咲きました。 今日は木曜日。 風邪を治さなくちゃ。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.28
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 今日もお天気良いかしら。 昨日の朝の体重 −9.6kg 体脂肪率 23.4% 昨日は土曜日。 私はというとホントは仕事。 でもお休みもらい1日寝ていました。 お腹の痛みはとれてきましたが、 身体全体がふわふわしていうことを聞きません。 首の後ろも痛くて、 夜になって、ようやく思い出し、 部屋にあったアロマオイルのフランキンセンスを 首の後ろに塗りました。 声もかすれて力なく弱々しかったのですが、 首の痛みもなくなり、 声も出るようになりました。 今日は休めない仕事があり、 これから出かけます。 お水買っておいて良かったです。熊野古道の水。 今日は日曜日。 ご飯を食べて出かけます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.10
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 静かな朝です。 昨日の朝の体重、体脂肪率 計っていません。 昨日は金曜日。 私はというと、朝からお腹痛い。 年末年始、 この近所で胃腸炎が流行っていて、 ご近所さんたちと接する機会が多かったので、 疲れもあり、移ったかな〜 今朝はだいぶ落ち着いてきましたが、 今日も安静にしておきたいと思います。 ヤチャ姫が塾で解いた問題と答え。 今日は土曜日。 ゆっくり過ごす土曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.01.09
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おはようございます。 今朝も寒い朝です。 身体が動きません(笑) 昨日の朝の体重 −9.7kg 体脂肪率 21.2% 昨日は金曜日。 ヤチャ姫、帰宅したらいませんでしたが、 バレーボール行こうとしたら帰って来たので、 私も体調イマイチだから、 無理せず家にいました。 テスト結果が思うようにいかず、 友達から馬鹿にされたようで、 テンション低くなっていました。 が、また自転車で塾に行くと言って、 1時間ほど塾に行きました。 感じやすい時期ですね。 勉強しなくなったら大変! 受かるだろうと踏んでいる私立も公立も、 受からなくなっちゃいます。 風邪引かないように、なんとか頑張ってもらいたい。 咳を鎮めるパイナップルジュース。 レシピ、パイナップルジュース、レモン汁、カイエンペッパー、生姜、ハチミツ、量は自分で好みにしましたが、 こちらが元祖です。 今日は土曜日。 これから仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.11.28
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 窓が一方向にしかないので余計に暗いかな〜? 昨日の朝の体重 −10.2kg 体脂肪率 20.6% 昨日は木曜日。 私はというと半日仕事。 午後は休みもらい、病院行ってきました。 気になっていた胸の痛みを診てもらいに。 予約してから3週間ぐらい経っています(^^;; 何もしていないと特に痛くないけど、 触ってみたら、あれ?すごく痛い‼︎ 待合室はものすごい混雑ぶりで、 本を1冊読めちゃいました。 マンモグラフィー撮ってもらい、 お医者さんに診てもらったら、 大丈夫だったけど、 また半年後に来てくださいと言われました。 とりあえず大丈夫と言われ安心しました。 愛用のアロマオイルを塗っておきます。 半年後は完全に大丈夫になっていますように… ルナお気に入りの場所。 今日は金曜日。 久しぶりにバレーできるかな? ヤチャ姫は中学校最後の期末テストです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.11.20
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 夜明けはまだかな〜? 昨日の朝の体重 −9.9kg 体脂肪率 20.8% 昨日は金曜日。 いつもならお楽しみFridayNight☆ ママさんバレーの日なのですが、 このところなんだか身体が疲れていて、 シャキっとしないなぁと思っていたら、 朝から目がぐるぐる回り、 仕方ないおさまるまで寝ていました。 シャワー浴びたら治ったようなので 仕事に行きました。 でも仕事中もあまりしゃんとできませんでした。 それでもなんとか無事に仕事を終わらせて 家に戻って来ましたが、 ヤチャ姫もほぼ同じタイミングで帰って来て、 一緒に食事しました。 早めに寝ましたが、 やはり明け方がダメ? またぐるぐるしちゃいました。 今度は頭痛しないので大丈夫かな〜? とにかく今日明日は、そろそろ〜っと過ごします。 鷹丸ランチオフ会♪ これはjunさんが。 ノドクロちょっといただきました。 美味しかった〜♪ 今日は土曜日。 ゆっくり過ごします。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.11.07
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おはようございます。 今朝は曇り空。 とても空気が冷たいです。 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 20.4% 昨日は、いろいろご心配おかけしました。 近頃話題の病気かも、、、と思ったら、 気が動転してしまいました。 お友達に聞いて、 良い病院を教えてもらいました。 以前も健診で引っかかり、 再検査に2回ほどなったところだと思います。 その時は大丈夫ですと言われたのですが、 今回たぶんその場所が痛いので、 気になって気になって… 明日、その病院に行って来ようと思います。 少し遠いですが、 良い病院で診ていただいたら安心です。 最初は婦人科かと思ったら、 外科よ〜と言われました^^; 何科に行けばいいのかって、私には難しい^^; 聞いて良かったです。 美容院の帰り道。 木も葉っぱを落とし始めました。 今日は木曜日。 忙しい木曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.10.22
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗です。 今日はお天気どうなるかな? 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 21.2% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫はというと、実力テスト。 前夜は早く寝てしまい、 私としては少々不安。 案の定、夜帰宅したら、 (テスト)出来なかった・・・と。 やはりビリギャルはビリギャルのままなのか? 映画と同じようにはいかないかぁ^^; 昨日は私が帰宅してから、家族全員が揃うまで、 3時間ぐらいかかりました。 が、私はぐったりで、 台所と洗濯しか出来なかったです。。。 なんとなく、身体がしゃんとしない。 病院行かないとダメかもしれません。 あまり気のりがしませんが、 まだまだ元気でいたいので。。。 何ともないといいけどなぁ。。。 美容院の帰り道。曇り空の帰り道。 秋の入り口。 今日は水曜日。 不燃ゴミを出してこなくては。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.10.21
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おはようございます。 今朝も曇り空。 雨はまだ降っているかな? 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 21.3% 昨日は金曜日。 お楽しみな金曜日のはずだけど、 小学校の体育館が、運動会の準備のため使えず それで違うクラブチームと練習試合に出たので 私は仕事が遅くなったのもあり、 参加しませんでした。 昨日はいろいろ考えさせられた日。 北斗晶さんの乳癌摘出、 川島なお美さんの訃報。 北斗さんのニュースは、毎年検診に行っていて 異常もなかったのに、今年になり見つかったとか。 そしてリンパ腫も見つかったとのこと。 北斗さんの「子供達の白髪頭を見たい」という記事を読み、 私はどうなんだろう…と考えさせられました。 私の母も乳癌摘出からリンパ腫が見つかり、 自宅に戻ることが出来ませんでした。 イケメンの背の高い主治医さんだと 喜んでいたのですが… 時々セルフチェックが必要ですね。 私は今のところ、頭痛が時々あるくらいですが。 川島なお美さんとは年齢も近いので、 本当に残念で、お気の毒でなりません。 いつまでも元気に シャキシャキ動けるおばあちゃんになるたに、 やはり適度な運動と粗食、質の良い睡眠が、 私には必要かな〜と思います。 テレビ体操頑張ります(^o^)/ お蕎麦屋さんのあとで寄ったスターバックス。 私が注文したマンゴーフラペチーノ。 今日は土曜日。 半日仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.26
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おはようございます。 今朝は避難勧告解けて静かな朝です。 曇り空の朝です。 昨日の朝の体重 −9.9kg 体脂肪率 21.3% 昨日は木曜日。 ヤチャ姫の塾は台風のため休校に。 それで塾の友達と夕方暗くなるまで遊んでいました。 私はというと、夜まで仕事。 帰りにヤチャ姫と連絡取りたくても またまた電話に出ないので、 本当に怒っていましたが、 LINEでようやく連絡ついたので、 帰宅してからこんこんと言い聞かせました。 なぜかハイテンションなヤチャ姫でしたが スマホを始終見てないので出られないとのこと。 まぁ依存症みたいに始終見ていても困るのですが。 なかなか徹底できない姫です。 私も最近では頭痛も減り、 危険な感じがしなくなりました。 その代わりに肩が痛い。。。 これって何十肩とかいうやつでしょうか。 私の場合はなんて言うんだ^^; 四十肩ではなく、五十肩? とにかく右肩が痛いので、 あまり重い物が持てません。 お片づけも、大物はもう捨ててしまったので、 肩が抜けない程度の小物を ちょこちょこ捨てることにしました。 私を癒してくれるモノ 今年はトーベ・ヤンソン生誕100周年です。 スナフキンが好きです。 今日は金曜日。 ヤチャ姫、体育祭の予行練習です。 日本各地で台風の被害が出ていて胸が痛みます。 被害に遭われた方にお見舞いを申し上げます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.11
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おはようございます。 今朝もどんより曇り空。 雨が降っているのかな。 昨日の朝の体重 −9.8kg 体脂肪率 24.1% 昨日は月曜日。 朝から憂鬱な月曜日。 ヤチャ姫、3年になって初めて学校休み。 雨に濡れて友達と勉強しに出かけたのが いけなかったようです。 1日ゆっくり休んで、かなり良くなって 良かったです。 私はというと、 やはり調子がイマイチ。 なんとか仕事行きましたが 夕方からまた頭痛酷くなって… ヤチャ姫にはスーパーでお寿司買って帰りました。 なんでこんなになっちゃったんだろう。 早くスッキリ治したいです。 我が街のゆるキャラ 今日は火曜日。 忙しい火曜日。 早く帰ってきたいなぁ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.23
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おはようございます。 今朝も曇り空。 雨はあまり降りません。 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 23.0% 昨日は木曜日。 ヤチャ姫、塾へ。 ほとんど毎日塾へ行っていますけど、 学校も遅れず行っています。 1年のうちから行っていればね〜って。 その頃はまだ駅前に塾なかった〜 勉強にも興味なかったからね。 あ〜1学期の成績見るのが怖い^^; 塾へ行っている間は私の休憩時間。 だいたい横になってます。 夕べは夫も、 簡単な食事でいいよと言ってくれたので、 超楽させていただきました^^; 助かりますm(_ _)m もりもり咲いているアナベル 今日は金曜日。 お楽しみな金曜日。 いよいよ最後の練習です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.19
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おはようございます。 今朝は曇りかな?雨かな? 天窓が閉まったので雨かな? 昨日の朝の体重 −10.3kg 体脂肪率 23.1% 昨日は土曜日。 私はというと、朝から元気。 身体なんとなく重い気もするけど、 中学校の廃品回収あり、 古新聞、段ボール、古着(ずいぶん昔のPコート。重いっ‼) 玄関先に置けば、持って行ってくれるので、 頑張って引きずり出しました。 少しスッキリ。 午後はお向かいさんちで魔女会(笑) アロマオイルの勉強会です。 飲めるアロマオイルです。 基本の勉強。大事大事。 ブロ友さんのHappy Birthdayさんも 愛車で来てくださいました。 そして貴重な資料もいただき、勉強勉強。 私も魔女になれるかな?笑 このオイルでマッサージすると、 寝ちゃうのよね〜 次回は我が家でやってもらって、 いつ寝ても良いようにしようかな(^^) こんなにたくさんのオイル。 知り尽くして自由に操れる魔女になりたい♪ 今日は日曜日。 のんびり過ごそう日曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.14
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おはようございます。 今朝は北海道で地震がありました。 ちょうどその時、目覚めたの。 昨日の朝の体重 −10.0kg 体脂肪率 23.2% 昨日は水曜日。 ヤチャ姫、なんとか5時半起床。 でもぐずぐずしてて、朝勉強は? しないなら寝てれば〜? 私はというと何となく頭がぼぅ〜っとした状態。 それで仕事行ったけど、 なんとか午後までもったけど やっぱり駄目で帰って来ました。 しかも護衛付きで。 私の車を上司が運転し、 もう一台、若者が車に乗り、 後ろからついて。 頭が痛くて仕方ない。 また鍼治療に行きました。 夜7時からで、帰りも遅くなってしまいました。 胃腸もおかしくなっているので、 胃腸が動くように、まずそれから。 足にも胃腸のツボがありましたよ。 押したら、胃液がピチャッて跳ねました。 人間の身体って不思議〜 足のむくみもとれ、 あとは前頭部だけ。 これは目の疲れかも? そうか〜スマホいじるのやめよう。 便利だからすぐ見ちゃう。 目にホットタオルで大丈夫かも。 でも帰りはぐったり。 家に着いたら気持ち悪くなり嘔吐。 今は体力ありません。 明日には回復するかな? ヤチャ姫はお向かいさんちで確保してもらい、 勉強集中。国語のワークは終わったようです。 今日は木曜日。 今日もゆっくり休むことに。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.04
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おはようございます。 今朝は曇り空。 お天気どうかな? 昨日の朝の体重 −9.4kg 体脂肪率 23.2% 昨日は火曜日。 私はというと、 おととい鍼治療に行ったものの、 先生が揉み返しくるから、 調子良くなるのは明後日かな〜と おっしゃっていた通り、 やはり朝から眩暈気味。 それでも仕事行こうと思い、 いったん職場に着きましたが、 気持ち悪くなり帰って来ました。 途中の運転も休み休み。 日差しが眩しくて困りました。 あとは寝ているだけ。 食欲もイマイチ。 つるっとしたものだけ受け付ける感じ。 それでも寝ていると、 だんだん気持ち悪いのも治まり、 頭の痛みも取れてきた? 歩くとふらふらですが。 ヤチャ姫はちゃんと自分で決めた お向かいさんち勉強会を実行。 国語のワークは終わったようです。 まだ来週がテストですが、 今までなら、のらりくらりとしていて、 何も手に付かなかったから 今回は、とても頑張っているヤチャ姫です。 今日は水曜日。 燃えないゴミの日。 壊れた傘を捨てないと。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.03
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おはようございます。 今朝は晴れた朝。 また暑くなりそうです。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 23.4% 昨日は月曜日。 私はというと朝から眩暈。 またメニエールが出てしまい、 ずっと寝ていました。 こんなことでは駄目だと思い、 昔から通っている鍼治療院に電話。 夕方から予約出来ました。 もっと早く来ればいいのに、 こんなになるまでほっといて〜 と、先生はもう75歳だそうです。 しばらく行かなかったな〜 口が開かなくなった時も、 顎が凝って硬かったけど、 今回も硬いよって。 そして全身、イタキモのマッサージ。 痛いんです、押してくれるところが。 でも気持ち良い〜 血流が悪くなり、 頭に酸素が行かなくなって、 頭痛が夜になると起きるんだって。 手首を押したら首筋がピクリとしました。 繋がってるんだ〜 首筋がとにかく凝りすぎで、 左半身、右半身とほぐしてもらい、 あっという間に2時間‼ あんたからは、お金取りたくないけどとまで おっしゃっていただき、 ありがたき幸せ。 そのお言葉で十分です。 いつまでもお元気で現役続行していただきたい。 奥様の方は引退されてしまいましたが、 若い時は、晩ご飯までいただいて帰ったっけ(笑) 今日は揉み返しが来るかもしれないけど、 明日には元気になるかな。 ちなみにマラソンの高橋尚子さんも 通っていた鍼灸院です。 今日は火曜日。 元気出さなくちゃ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.02
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おはようございます。 今朝は雲が多いようです。 少し涼しいかな。 昨日の朝の体重 ? 体脂肪率 ? 昨日は日曜日。 私はというと、本当は仕事。 ところがやはり体調悪く、 1日寝ていることに。 ヤチャ姫はというと、 土曜日にカレーを作ってくれて、 自分で食べてくれました。 洗濯も頼まなくてもやってくれて、 助かりました。 時々私に様子を聞きに来たり。 午後はお友達と図書館で勉強。 塾に入りたいと言うようになりました。 塾でバイトしている先輩に会ったから。 勧められたみたいです。 いよいよ本格的に勉強するかな? 見学に行ってみないとね。 今日は月曜日。 早く調子を整えなければ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.06.01
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おはようございます。 今朝は朝から日差しが強いです。 暑くなりそうです。 昨日の朝の体重 −8.8kg 体脂肪率 23.4% 昨日は土曜日。 ヤチャ姫、何もない土曜日。 私はというと朝から昼過ぎまで仕事。 午後帰ってきたら、 理科のワーク広げていたものの、 なんだか身が入っていませんでした。 まぁ、座っているだけでも良いかな。 前よりはずっとずっとマシ(笑) 帰宅したら、 家事を少しやってと思っていましたけど、 やはり横になって寝ていました。 夕方にはバレーボールのクラブチームと、 PTAバレーの線審講習会へ。 行く前までは大丈夫だったのですが、 体育館に着いてから、 またまた頭が痛くなり始め、 やはりまだ体調の良くないママ友と 2階で観ていたものの、 気持ち悪くなり、 トイレに走りました。 …ママ友も心配して来てくれて、 先に帰ることに。 車出してくれたママさんが、 一緒に帰ってくれました。 また家でも嘔吐。 でも頭痛は治まったのですが、 寝ていましたら、 地震がゆらゆら長い時間。 小笠原諸島震度5強の影響でした。 かなり揺れたけど、 ヤチャ姫は怖がりもせず、 夕飯も自分でカレーを作ってくれて 食べてくれました。 う〜ん、地震の予知なのか? 強い電磁波が出ると言いますから。 とにかく今日はゆっくり休んで、 体調を整えたいと思います。 今日は日曜日。 何もしない日曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.05.31
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おはようございます。 今朝は一応晴れています。 昨日みたいに雷はありません。 昨日の朝の体重 −8.3kg 体脂肪率 24.0% 昨日は木曜日。 朝から雷うるさくて、 これは危険‼出かけられないと思っていたら 鳴り止みました^^; スマホも調子悪くて、 私もヤチャ姫も、なんだか頭痛い。 私たち繊細だからね〜と笑い合って、 憂鬱な気分を吹き飛ばしました。 こんな日は気分あげあげで、 アロマオイルはオレンジです。 良い香りに癒されます。 お向かいさんちのオレンジオイルと 比べてビックリ‼ 香りが全然違いました。 パワーも違いますよ。毒素が溶けていきます。 大気不安定だと心も体も、 なんとなく不安定。 なんとか週末まで頑張りたいです。 ここは大杉神社 茨城県稲敷にあります 今日は金曜日。 お楽しみな金曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.05.22
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おはようございます。 今朝はどんより曇り空。 雨になりそうです。。。 昨日の朝の体重 −8.5kg 体脂肪率 23.8% 昨日は土曜日。 私はというと本当は午前中仕事。 ところが、ものすごく頭痛。 仕方ないけど休みもらい、 ひたすら寝て、 午後2時頃、ようやく頭痛が治まり、 何とかヤチャ姫をバレエに送って、 1日を終えました。 皆様には大変ご心配おかけしました。 まだなんとなく調子整わないですが、 これから1日開始です。 春らしいデザート。 今日は日曜日。 今日も午前中仕事。 午後はヤチャ姫のために動きます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.03.29
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おはようございます。 今朝も静かな朝です。 と、思いきや、洗濯機の音が響いています。 昨日の朝の体重 −8.1kg 体脂肪率 24.2% 昨日は土曜日。 午前中仕事。 午後はアロマの勉強会。 久しぶりにいろいろ教わり、 天然100%の純度の高いエッセンシャルオイルが、 これからの健康維持に欠かせないことを 再認識しました。 雑貨屋さんのアロマオイルではありません。 飲んだり肌に塗布したりできるオイルです。 生活の一部になっていますよ♪ オイルが10本入る手づくりポーチいただきました(*^^*) 100均のセリアで見つけました。 オイルの純度が高いので、どのくらいもつか? 素焼きのお皿はオイルを垂らして芳香に。 今日は日曜日。 何をしよう。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.03.15
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おはようございます。 今朝は雨が降っています。 まだ暗い朝です。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.4% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫バレエの日。 ところが支度しないで寝ていました。 頭痛いとのこと。 体温計ると36.9℃だから、微妙に熱が高め。 無理せずバレエは休むことに。 昨日は桃の節句でしたから、 元気出して欲しかったけど、 早く寝かせることに。 9時には寝ました。 枕元にはアロマディフューザーを点けて、 オレガノ、ペパーミント、ラベンダーを垂らし、 殺菌効果の高いオイルを空中散布。 これで朝にはかなり回復が期待できるでしょう。 今日は学校で3年生を送る会があるので、 照明係としての役を果たさなければ。 休めないよ〜ヤチャ姫。 千葉県勝浦市のお雛様。 Facebookよりお借りしました。 今日は水曜日。 ヤチャ姫の活躍を見に行きたいけど 仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.03.04
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おはようございます。 今朝は雲が多いですが、 東の空がオレンジ色になってきました。 昨日の朝の体重 -7.3kg 体脂肪率 24.2% *** 昨日は月曜日。 弥生3月の仕事も頑張るぞ~の月曜日。 朝から慌ただしく出かけました。 ヤチャ姫も寝起きはぐずぐずだけど、 最近は頭痛いとかお腹痛いとか言わなくなって、 スムーズに支度してくれています。 家庭学習も順調にこなしているようです。 この時期は花粉症で毎年辛い思いをしていたのですが、 あれ?今年はまだ花粉症の季節じゃないの? いやいや結構というかかなり来ているみたいですね。 私はこの時期、 目はドロドロ(目やにで)、当然赤目、 くしゃみ鼻水、喉も痛がゆいという重症の花粉症でした。 マスク無しじゃ歩けなかった!! ところがこの3年ぐらい毎年症状が軽くなって、 今年は目が痒くなりません!! くしゃみが朝ちょっと出るぐらい。 これはもう4年前になりますか、 素敵なアロマオイルとの出会いからです。 このまま軽いまま、5月の連休迎えられれば、 私の杉花粉の季節は終わります。 どうか酷くなりませんように。。。 こちらは喘息用ラインナップ。 花粉症にはレモン、ペパーミント、ティーツリー、ラベンダー。 ただしこれは飲んでも大丈夫なアロマオイルです。 今日は火曜日。 忙しい火曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね
2015.03.03
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おはようございます。 今朝は久しぶりにパソコンから投稿です。 楽だわ~(笑) 昨日の朝の体重 -8.3kg 体脂肪率 23.9% *** 昨日は月曜日。 ヤチャ姫、行きたくない~と言いながら、 何とか学校へ。 三年生を送る会で、指揮者をやるそうです。 何の場面かわかりませんが。。。 だからちょっとだけ張り切っています。 学校から帰ると、そのまま部屋に行ったよう。 電話しても出ないので、 ようやく繋がりホッとしました。 でも電話の声、元気ない。。。 なんか耳とか熱いって。 耳が熱いと大体熱があるってわかるヤチャ姫です。 体温計、壊れているから買って来てと。 私が帰宅して計ってみると、 37.3度。 思ったほど高くなく、 思ったほど病人ぽくありませんでした。 食欲もあり、 これなら早く寝て、明日の朝には下がるかどうか。。。 このまま上がらないといいのですが。。。 とりあえず、夜は静かに寝てくれました。 もうそろそろ起こしてみますけど、 どうでしょうか。。。 今日は火曜日。 仕事もたくさん、 私的な用事もたくさん。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね
2015.01.20
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おはようございます。 今朝もスマホから投稿です。 眠い朝です。 昨日の朝の体重 −8.0kg 体脂肪率 25.4% 昨日は木曜日。 私はというと、朝から仕事。 ヤチャ姫、またまた喘息で寝られない。 ようやく朝になりうつらうつら。 学校へは遅れて行きました。 病院で薬ももらいましたが、 アドエアという吸入薬は、 心臓がドキドキしちゃうと薬剤師さんに聞いて、 強い薬なんだなぁと。 それを2ヶ月分もらいましたが、 昨日はキプレスという錠剤だけ飲み、 あとはいつもの「飲める」アロマオイルで対処。 昨日は呼吸器系を整えるブリースというブレンドオイルと、 同じく呼吸器系を整えるカルダモンというシングルオイル、 それとバランスという全身の調子を整えるブレンドオイルを、 ヤチャ姫の背中にたっぷり塗ってマッサージ。 すると、今日は寝られる気がするとヤチャ姫。 しばらくして、寝息が静かに。 うわぁ、良かった〜 私も安心して眠ることが出来ました。 何しろ眠れない〜と、夜中に起きて、 歌ったりするものですから(・・;) とにかくこれで、しばらく続けてみることにします… 私も安心して寝られるにゃあzzz 今日は金曜日。 お楽しみな金曜日。 仕事をギュギュッとやって終わらせます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.01.16
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 寒い朝です。。。 昨日の朝の体重 -8.8kg 体脂肪率 24.0% *** 昨日は土曜日。 私はというと1日仕事。 ヤチャ姫は自分でバレエに行きました。 夜になるととっても寒くなり、 ミゾレも降っていましたし、 ヤチャ姫によると白い塊みたいな雪も降ったよう。 一瞬で止みましたが。 それでとっても寒くて、夜のクラブチームのママさんバレーも、 練習見学をやめておこうかと思ったぐらい。 ただじっと見ているだけじゃ寒くて風邪引きそうで。 でも遅れていくと、人数も少なくて、 すぐに終わっちゃいました。 ヤチャ姫を迎えに行けるかな~ぐらいの感じでしたが、 全然連絡もないので家でのんびりしていると帰って来て、 寒い寒いと言っておりました。 案の定、風邪引いた(-_-) 薄着で出かけたのです。 汗もかいてそれで帰ってくるので、冷えたのだと思います。 喉が痛い~と言って、夜中に起きました。 いつものアロマオイルでカルダモン入りのオイルを 飲ませましたら、呼吸はスースー楽になったようで、 すぐに寝付いてくれました。ホッ そんなわけで、今朝は私も喉が痛いので、 木綿のマスクにオイル垂らして、かけていこうと思います。 昨日の帰り道・・・ 今年最後の満月。 道ばたに車停めて撮りました。 慌てて撮ったら、お月様かヘッドライトかわからない感じに・・・ 一番大きな左上の円が満月です。 古い物は捨てて、また新しい気持ちで始めると良いようです。。。 今日は日曜日。 朝から晴れています。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね
2014.12.07
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おはようございます。 今朝も東の空が明るくなってきています。 昨日の朝は震度1ぐらいの軽震がありました。 今朝は静かです。。。 昨日昼の体重 -9.3kg 体脂肪率 24.0% *** 昨日は木曜日。 朝から目眩。 たくさんのお見舞いコメントありがとうございますm(_ _)m ヤチャ姫はお天気も回復したからか、 元気に学校へ行きました。 私はずっと横になっていましたが、 2時過ぎからそろそろっと起き上がっても 大丈夫になりました。 それで職場へ。 車の運転も大丈夫でした。 帰って来たら、ヤチャ姫はお向かいさんちに。。。 久しぶりにお向かいさんに夕飯をご馳走になってしまいました。 お芋ご飯をたくさん炊いたからと。。。 いつも有り難いお向かいさんです。 そして家に戻ると、 宅急便!! 同じ千葉のブロ友の葉山さんからです♪ 少しずつ取り出してみると、 おぉ!いわし? カルシウムとって、左手首も完治させないとね。 でもお酒のおつまみに良さそう♪ 私、飲めないけど(笑) 黒い小箱の中はこれ↓ 何か彫ってある・・・ わおぉ!富士山!! 最近富士山拝んでないからなぁ。。。 有り難く拝ませていただきます♪ 葉山パパさん、どうもありがとうございます(^^)/ 今日は金曜日。 お楽しみFridayNight☆ 見学ですが。。。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね
2014.11.28
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おはようございます。今朝は目眩が酷くて。。。地震か目眩かわからなかった~もう少し休めば仕事行けるかな。今日も皆様、どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね
2014.11.27
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こんばんは。 今日は木曜日。 起き上がれなくなって5日目かなぁ。 そろそろ起き上がってみたりするけど、 動くと気持ち悪いので、 また寝たりしています。 今回、久しぶりに入院しましたが、 以前にも過労で胃腸をやられ、 3日間入院したことがあります。 またそんなことになりたくないですが、 もしそんなことになったら、 すぐに持って行ける、 またはすぐに持って来てもらえるバッグを 作っておこうと思いました。 今回入院した病院は、家から車で15分くらいの総合病院。 何も持って来なくて良いというので、 夫も負担なく帰って行きましたが、 いざ入院してみると、 あれ?○○がないなぁ、持って来て欲しいけど、わからないだろうなぁ…という感じ。 男の人でも、気のつく人は良いですが、 うちの夫はタイプが違い過ぎ^^; 退院する時に着替えを持って来てもらいましたが、イマイチ私の欲求と違ったので、 やはり、そういうセットみたいなのは、 作っておいた方が、 私の場合は良さそうです。 今日は9.11ということで、 震災からも3年半。 防災グッズも、もう一度、 元気になったら見直そうと思います。 今日もブロ友の皆様、お伺いできなくて、 すみません。 どうぞお元気でお過ごしくださいねm(_ _)m
2014.09.11
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こんばんは。 日曜日から調子悪く、 月曜日午後に病院連れて行ってもらい、 そのまま入院していました。 ドクターは脳外科の先生。 血液、心臓、CTの検査して、 MRIも最後に撮りましたが、 MRIの結果を聞いたのは火曜日夕方。 それまで点滴だけで薬は出されず。 夕方になって夫が来て、 ようやくMRIも何も異常なしとわかり、 ただひたすら寝ているだけとなったので、 高いベッド代を払い続けるだけなので、 今朝退院すると決め、帰ってきました。 ヤチャ姫は、お向かいさんに面倒見てもらい、 なんか楽しそうです。 こんなふうにお世話になること、 数しれないくらい。 元気になったら恩返ししなくちゃ。 バレーボールもお休みです。 仲間にLINEで伝えました。 鍼治療に行けば治りそうだなぁ。 車の運転できるようになったら行って来ます。 それまで大人しく寝ています。 こんなに寝てるの久しぶり。 休みの日も動いていたからなぁ。 しっかり休みます。 治ったらまた遊びに行きますね、 ブロ友の皆様。 それまでどうぞお元気で〜(^o^)/
2014.09.10
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おはようございます。 今朝も具合が良くならず寝ています。 明日はどうかな。 首から上が重いです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいねm(_ _)m
2014.09.08
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こんにちは。 今日は朝から眩暈が激しくて。 体調が悪いです。 お腹は空きます(笑) 夫に炊事、 ヤチャ姫に洗濯してもらおうと思います。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でm(_ _)m
2014.09.07
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