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2004年12月の記事
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忘年会
今日は会社の忘年会でした。部長がこの前、目を赤く腫らしてきたんやけど、その経緯が聞けてよかった。ま、お酒飲んで意識がなかったから、本人にもわからないらしいんやけど。なんじゃそりゃ～！カラオケでは、「まっぴらロック」といううたをうたいました。「なんまいだ～、なんまいだ～、まっぴら、まっぴら、まっぴら、まっぴら」というのは、今の私の気持ちか否かは、内緒です。明日から、帰省しますので、しばらく日記はお休みいたします。それではみなさん、このへんで、さ～よ～～な～ら～！
2004.12.28
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うつ病にならないために
今、「うつ病をなおす」（講談社現代新書；野村総一郎著）を読んでます。同僚がうつ病になって会社をやめたり、夫がパニック障害になったり、周りに心の病で苦しむ人が確実に増えています。11月には、ついに自分も軽症のうつで病院へ行きました。ほんと辛かったです。夫のパニック障害をうつ病に発展させるようなことは、絶対に阻止したいし、自分も絶対にうつ病になりたくないので、この本を読むことにしました。著者は、防衛医大の教授で、第1回うつ病学会の会長。最近よく雑誌でも見かけます。学者先生の書かれた本ですが、患者さん（仮名のネーミングがおもしろい！）の実例をあげて、分かり易く書かれています。「うつ病」についての基礎的な知識から、「うつ病にならないための性格改造法」まで、今の私には役にたつ情報がたくさん載っていました。結局のところ「ものは考えよう」なのですが、どういう心の持ちようをしてよいのか迷っている方におすすめです。さてさて今日、更衣室で同僚と上司の悪口を語り合ってたら、後でその上司が隣の部屋にいることがわかりました。でも、会社やめたいし、ええねん。
2004.12.27
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鍋
寒い季節は、鍋が一番です。野菜もたくさんとれるし、栄養がたっぷり。さてと、これから準備です。はぁ、今年も残りあとわずかですなぁ。なんか最近心が疲れることが多いです。先月は軽いうつで、病院にも行きました。来年は、平穏な年にしたいと思ってます。お鍋で心も体もあったまろ～。
2004.12.26
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クリスマスに歯医者
今日は、午前中ゆっくり眠りました。歯医者にいって、待合室に戻ったら、小さい子が「怖いよ～」と泣きじゃくってました。私も歯医者は怖いです。夏の終わりから行き始めて、まだ終わらない。虫歯だらけなのです。年越しちゃった。
2004.12.25
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クリスマスイブ
今日は、クリスマスイブ。主人とは結婚して２回目のイブだけれど、去年、私が出張で東京にいたので、今年はじめて家で二人っきりで迎えました。今はやりの「リラックマ」と「コリラックマ」のぬいぐるみをプレゼントしてもらいました。私、クマが大好きなんです。にっこり。
2004.12.24
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