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2007年02月の記事
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■電波目覚まし時計
■目覚まし時計が、故障しているのです。別に朝、ブザーがならないとかじゃないんですが、スヌーズボタンが壊れています。朝、目覚ましがなってから「あ～、あと５分・・・」というのが、できない状態です。■それで、どんな目覚ましがいいんだろうと思っていたら、先日、ホームセンターで見つけたのがコレ。電波時計の目覚まし。電波時計って、電波によって時刻を修正するのので、秒単位まで正確らしい。ためしに針を勝手に動かしてから、「セット」ボタンを押したら、針がグルグルまわって、正しい時刻を示しました。スゴ～イ！[全国送料無料!!][10%OFF!!]シチズン 目覚まし時計 ネムリーナR415N 4RL415-N23 #4722この製品がお安くて、レトロっぽくて、ボクのオススメ。山手線の駅の発車メロディー“駅メロ”を奏でる電波時計の第2弾！！人気の駅メロ・恵比寿、高田...山手線の発車ベルで目覚めるってどう？
2007.02.25
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■皇居２周ＲＵＮしました。
■今日は東京地方は晴れていたけど、風が寒かった～。先週事務所が丸の内から千鳥が淵に引っ越したので、昨日の金曜日は会社帰りに走ろうかと思ったら、天気予報は大雨！しようがないので朝、ＲＵＮＮＩＮＧ用具をもって行くのをあきらめました。そうしたら、夕方から大雨の予報がはずれ、雨は降りませんでした。残念！■ということもあり、また東京シティマラソンが３.１１に迫っていることもあり、今日は皇居ＲＵＮ。夕方４時ころから、いつもの神田「稲荷湯」に荷物を預けてＲＵＮ。■今までは、「まあ距離をのばせばいいかぁ」って思って、あまりタイムにはこだわりませんでしたが、今年すでに新宿シティ・ハーフマラソン、東京マラソン（１０キロ）と参加すると、そろそろ「早く走りた～い！」と思うもの。今日は少しタイムを意識しました。結果。皇居２週で５２分２４秒。ボクにしてしてみれば、かなりの進歩！今日は２週だったけど、３.１１は、この皇居を４周します。ガンバロウ。■ＲＵＮが終わったら、稲荷湯でお風呂に入って「フ～！」。気持ちいい１日でした。 【送料無料】SAUCONY20070222宣言5[サッカニー]サッカニー2919(BL) '07春夏モデル最近、ボクが注目している「サッカニー」のランニングシューズ。ＵＳＡのメーカーで、アポロ１１号の月面着陸の際に宇宙飛行士が履いていたのが「サッカニー」って知っていました？クッション制が高いのが特徴です。
2007.02.24
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■「強く風が吹いている」箱根駅伝の本
■マラソンには挑戦していても、お正月の箱根駅伝には、ほとんど興味ありませんでした。先日、会社の元上司より勧められて、「強く風が吹いている」を読みました。久々におもしろかったです。■寛政大学の学生がいきなり箱根駅伝を目指すという、超ストレートなスト－リー。それでも、思わず熱くなるのは、自分もランナーの端くれだから・・・？■ボクも、中学、高校のときは陸上部でもないのに、長距離が早くて、運動部のメンバーには負けませんでした。しかし今、あの走りをしたら、まちがいなく心筋梗塞になる！そこで、今はＬＳＤ（ＬＯＮＧ－ＳＬＯＷ－ＤＩＳＴＡＮＣＥ）をモットーに気楽に走っています。それでも、この本を読めば、本気で走ってしまいそう・・・。風が強く吹いている
2007.02.23
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■丸の内から九段下へ～！
■仕事の事務所が、東京丸の内から九段下に引っ越しました。ちょうど、皇居の反対側に移りました。和田倉門のお濠に浮かぶ白鳥を見ながら通うっていうのが気に入っていたのですがねえ。■今度は、靖国神社を見ながら通うってことになりそうです。春になれば千鳥が淵の桜がきれいな場所。なかなか東京のど真ん中とはいえ、自然に恵まれています。 昼休みに北の丸庭園まで歩いてきました。これが昔、ロックコンサートに通った日本武道館。 北の丸庭園から千鳥が淵を見たところ。
2007.02.22
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■東京マラソン（１０キロの部）無事完走！
■東京マラソンすごかったですねぇ。まだ走り始めて１年。大会もやっとこの前、初めてハーフマラソンに出たというレベルですが、東京マラソンはハーフがないので１０キロにしました。■朝からあいにくの大雨。昨日までの天気で少しは期待していましたが、「これはないやろ・・・」というほどの大雨。こんな雨の中、走れるのか？９時５分のスタートなので、７時半くらいに新宿に到着すればいいな・・・なんて思っていましたが、少し朝寝坊して実際に着いたのは８時過ぎ。そこから都庁まで約１５分歩きました。■新宿の駅や都庁までの地下道はパニック。着替えるヒト、トイレへの行列。しかし本当にパニックなのは荷物預けとトイレ。ちんたら歩いていたら「まもなく荷物預けを締め切りま～す！」というアナウンス！おい、荷物預けなきゃ走れないじゃないか！新宿シティ・ハーフマラソンのコースまちがいに続き、荷物預けができずに棄権？？「お～い、待ってくれ～！」。日通のトラックに預けて１０キロのゴール地点である日比谷公園まで運んでもらうのですが、トラックまで行けないほどランナーでごった返す道路。それでもなんとか荷物預けに間に合いました。■しかし本当にたいへんなのはスタート前のトイレ。ボクの列は１０人くらいが待っていました。またアナウンス。「はやくスタート地点に移動してくださ～い！」おいトイレはあきらめろというのか？ボクの後ろにもズラ～と列が。皆さん無事トイレにいけたのか？ スタート前の行列。トイレが足りませんね。■いや～走る前にいろいろありました。しかし大雨の中だったけど、ＲＵＮは爽快！１０キロだったので、気楽に走っていました。しかしまわりのヒトはフルマラソンのヒトが多いので、ボクはそのスピードに合わせるわけにはいきません。がんばるぞ～！ スタート地点の新宿都庁前■都庁にはホンモノの石原都知事がいたし、新宿歌舞伎町前を通り過ぎるマラソン軍団はものすごい数・数・数。それでもゴールの日比谷公園が見えてきたときは感無量でした。結局１０キロを５５分２４秒で走りました。ガーミンは悪天候のためＧＰＳの調子が悪く、距離を正確に測れず５.３３キロを示していましたが、今回はコースも間違えずに無事１０キロ走りました。■しかし本当の地獄は日比谷公園でした。都庁前で預けた荷物を受け取ろうと日比谷公会堂前のトラックに行くと、巣に群がるハチ状態というか、雨の中、バイトくんが大声で叫ぶ荷物番号（＝ゼッケンナンバー）、これがなかなか呼ばれない！もうちょっと整理して渡せよっていうカンジでした。これで風邪ひきそうになりました。
2007.02.18
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■「新宿 春の楽しいジャズ祭り!2007」に行ってきました。
■会社の同僚に音楽やっていることを話したら「オレもやっている」ということで、チケットをいただいて今日、見に行きました。「新宿文化センター」をまるごと使って実施する「ジャズ祭り２００７」。■初めて行ったこと、またＪＡＺＺのコンサート自体、あまり行ったことがなかったので、新鮮でした。同僚のバンドもがんばっていました。彼はＪＡＺＺギターを弾いていました。ボクはあんまりＪＡＺＺはやらないので、「少し地味かな？」と思いながら、聴いていました。■今日は、大ホール、小ホール、会議室・・・と、多くの会場でグループが演奏していました。ひとついえることは、年齢が高い！ＪＡＺＺは平均年齢が高いのかな？■バンドはアマチュアだけでなくプロもいるみたいで、やっぱホンモノは違うね。６０くらいのおじさんバンドでも、ものすごく迫力ありました。
2007.02.17
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■東京マラソン受付完了！
■日曜日は、いよいよ第１回東京マラソン。３万人が東京の街を走り抜けます。ボクは今回１０キロだけど、楽しく、そして気楽に走れそう。■今日は会社の帰りに東京ドームで受付を済ませました。ドームでは、東京マラソンEXPO ２００７が開催されていました。 ■会場では、スポーツメーカーのブースがいろいろあって、なんというか、見本市みたいなもの。ランナーは興味深々です。SALE【送料・代引手数料無料】フォアアスリート 201ランナー用の腕時計はいろいろあるけど、ＧＰＳで距離が測れてこの価格は驚き。自宅への帰宅ルートも試してみたけど、ちゃんとＧＰＳしていました。■さあ、あとは雨がふりませんように！
2007.02.16
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■国家の品格
■今日はバレンタインデーですが、おじさんとしては、夜に楽しいこともあるわけもなく、友人の紹介で、藤原正彦さんのセミナーに行ってきました。藤原さんって、昨年の流行語大賞にも選ばれた「国家の品格」の作者で、数学者、理学博士というすごい方。■実は「国家の品格」の方はまだ読んでいません。しかし、このヒトがたぶんどんなこと書いているんだろうということが想像できます。それほど、首尾一貫とした現代に対するボヤキ漫才、いや痛烈な批判のオンパレードでした。■子供の人権は踏みにじるためにある（それほどしつけが大切！）、小学生から英語やパソコンを教えるのはもってのほか（国語と算数が基本！）とか、なかなかおもしろかったです。今、読んでいる本が終わったら、次読もうかな。国家の品格これぞ定番。藤原正彦の人生案内こんなのもあります。
2007.02.14
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■さし歯の装着完了！
■転んで歯と胸を打った話は以前に書きましたが、週末に会社で歯が取れました。ウウッ・・・。昨日の土曜日に行きつけの歯医者さんで差し歯の装着。「よく折れませんでしたねえ」と歯医者さんにほめられました。■そのあと、百貨店に行って、昨日、ブログで紹介したＴＵＭＩのバッグの実物を確かめに行きました（ボクも欲しかったから）。特にボクは防弾チョッキの素材であるバリスティックナイロンよりも、ナッパレザーで出来た（こっちのほうがかなり高～い）方が欲しかったので、実物を見に行きました。■そこでわかりました。ＴＵＭＩ２６１４１の感想。ちなみにレザーの方は品番が９６１４１で前２桁が異なります。まず、かなりマチが深い。サイズはW40.5cm×H30.5cm×D12.5cm （約19cmまで拡張可能）。タテヨコはよいのですが、Ｄ１２．５センチが長すぎる。これは、いかにも出張用のバッグで、毎日会社に持っていくと、みんなから「おっ、今日出張？」といわれること間違いなしです。またレザーの方は重さが気になりました。もともと日経の記事も出張用バッグ特集だから毎日会社に持っていくと大きすぎるのは当然か！【42%off衝撃大特価セール】(即納) TUMI 26141エクスパンダブル・オーガナイザー・コンピュー...１～２日の出張用にぴったり。レザーよりもこちらのバリスティックナイロンが軽くていい。【33%off期間限定セール】TUMI（トゥミ） TUMI 26114 コンパクト・ラージ・スクリーン・コンピ...毎日用ならこっちの方がいいですね。ボクみたいに「お弁当」を持っていくヒトには少し薄すぎるかもしれませんが、ふつうに持ち歩く分にはちょうどよい大きさです。☆★Winterセール★☆「全商品」大幅値下げ！！【40％OFF】TUMI【トゥミ】 26101スリム・デラッ...いちばんお安いＴＵＭＩはコレ。ＴＵＭＩのラインナップで最も安く、また楽天の中でも最も安い。本とかをいっぱい持ち歩かないヒトにはちょうどよい。
2007.02.11
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■出張にオススメのバッグ
■今日のＮＩＫＫＥＩプラス１（日経新聞の土曜日版の別紙）に「出張にオススメのかばん」特集が掲載されていました。出張かあ・・・。今の私は出張の文字は関係ありませんが、以前の部署では出張の連続だったので、「何を持っていくか」だけでなく、「何に入れていくか」が重要ということはよくわかります。■ＮＩＫＫＥＩのランキング１）ＴＵＭＩジェネレーション４.４（２６１４１）２）ポーター・ターミナル（６４１－０７３３８）３）ブリーフィングＥＸ－ＢＲＩＥＦ４）ビクトリノックス・ウェブマスター５）エル・イー・ディー・バイツ クロス＆クロスＢ－１０５■ベスト１のＴＵＭＩはいわずとしれたブランド。防弾チョッキの素材を使用した丈夫さは定評があります。しかしこうやってみると、ポーターとビクトリノックス以外は知らないブランドも多いね。【42%off衝撃大特価セール】(即納) TUMI 26141エクスパンダブル・オーガナイザー・コンピュー...これくらいあれば出張も楽々。かつ毎日の仕事にも持っていけます。40.5×30.5×12.5cm(横 x 縦 x 深さ) だけどマチは19cmまで拡張可能というところがいいですね。BRIEFING/「ブリーフィング」 EX-BRIEF/ black【バレンタイン特集2007】20070126祭10「ブリーフィング」は、アメリカ、セントルイス州で１９８２年以来、米海軍、陸海軍特殊部隊SEAL、SWATなどのプロフェッショナルチームの装備品を製造する、「EAGLE INDUSTRIES 社」の協力の基で生まれたハードギアバッグ。【送料無料 消費税サービス！】TITAN XENON X2 タイタンゼノン スウェーデン オリンピック ...こんなスーツケースもいいかも・・・。
2007.02.10
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■歯がとれた！
■先週の木曜日に飲んで帰って、ラーメン屋の前でころんだのですが、そのとき前歯と胸を打って、ちょっと今でも痛～い。■歯の痛みはなくなったものの、ここ１週間、なんか差し歯に違和感がありました。今日、軽～く歯を引っ張ってみたら、ガビーン！歯がスポッと抜けました・・・。会社から奥さんに電話して、明日の歯医者さんを予約しました。ウウッ！ついでに歯を磨いてもらおうっと！■今日は、来週の東京マラソンに向け、会社勤務の後、目の前の皇居を２周くらい走ろうと、着替えまで持って行きました。しかし、走っている最中に歯がスポッと抜けたらたいへんなので、ランニング断念。ついでに残念！【10,500円以上送料無料】ASICS【SA0209WSA】【05】[アシックス東京マラソンコレクション]ラン...東京マラソングッズは揃えたかな？ARMSHELL（アームシェル）≪TOKYO MARATHON COLLECTION【記念限定モデル】≫これは腕につける小物入れ。こんなのがひとつ欲しい。SALE【送料・代引手数料無料】フォアアスリート 201ランニング中も距離が正確に測れます。ボクはＲＵＮに手放せません。
2007.02.09
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■東京マラソンの次は東京シティ・マラソン！
■さきほど、３月１１日（日）の第９回東京シティ・マラソンに申し込みました。この大会は昨年、ボクが始めてマラソン大会なるものに出場した大会。昨年は１０キロだったけど、今年はハーフマラソンにしました。■この大会は皇居の周回を走るコース。１周５キロの皇居だから、ハーフマラソンは約４周・・・。今まで３周は走ったことあるけど、４周はさすがにつらそう・・・。しかし、今年はハーフマラソンに挑戦の年！ガンバロー！
2007.02.07
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■今度は自転車がケガ！
■先週の木曜日におそまきながらの新年会の後、ラーメン食べて、自転車に乗ろうと思ったら、バランスを崩して、自転車ごと転倒！歯と胸を打ちました。痛かったけど「折れてはいないだろう」と、タカをくくっていましたが、なんとか大丈夫のよう。良かった～！■ところが、今度は自転車がケガ！日曜日に近くのお店まで自転車で出かけて、駐輪したところに戻ってみると、ガビ～ン！自転車が倒れて、フェンダー（泥よけ）が根元から折れていました。この日は風が強かったので、風で倒れたらしい。ウウッ・・・。■とりあえず、ボンドで応急処置をしながら、買ったところ（自転車は楽天だけど、フェンダーは横浜ベイサイドマリーナのお店）に問いあわせています。※当店人気商品!!【送料無料】CHEVY(シボレー)LOOP ATB268Fsusフロントサス・18段変速シボレーの自転車が２万円ちょっとで買える！すご～く早い！シボレー CHEVYフェンダーセット自転車パーツコレが根元からポッキリ・・・。
2007.02.05
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■ランニングシューズを求めて原宿へ・・・
■先週１月２８日は「新宿シティ・ハーフマラソン」、今月２月１８日は「東京マラソン」と、マラソンへの挑戦が続きます。しかし新宿ハーフでは右足の親指のツメが黒くなってしまったので、「シューズが合っていない」ということに気づき、ランニングシューズを求めて、代々木、原宿、渋谷へと放浪しました。 □代々木Ｂ＆Ｄ ＴＦＲ・・・一度行ってみたかったランニング用品の専門店。ちょうどミズノのクリニックをやっていて、足の測定をやっていただきました。いろいろお話をきくと、靴ヒモの締め方が間違っていたみたい。ボクはいつもゆるゆるで走っていましたが、足首はきつく締めて、つま先がシューズに当たらないようにするとか。ボクの足は右足が３ミリ長くて、左足の周りが右より大きい（左はＥＥ、右はＤ）というサイズ。でもけっこう誰でも左右異なるとのこと。mizuno WAVE ライダー 9（2006秋モデル） □ニューバランス原宿店・・・一番欲しいのはニューバランスのシューズ。こちらでも足の計測からしていただきました。ハーフマラソン・ランナー用の靴は、いかにも体育用！というかんじで、「ウ～ン・・・」とうなってしまいました。下のシューズはほとんど「買おう！」と思って行ったシューズ。しかしコレはランナー用というよりはトレーニング用ということ。 ニューバランス new balance - M1000J BG 黒/蛍光黄緑 □アディダス原宿店・・・ファッションだけでなく、ランニングシューズも充実。日本人の足にあわせて作ったという「アディゼロ」は軽くていいねえ。adidas アディゼロ CS 2 □ナイキ（渋谷丸井ジャム）・・・ここにもナイキ専門店が。ナイキはエアーがかかとや足の裏全体に入った「エアーマックス」に注目。しかし１８９００円となかなかいいお値段。NIKE AIR MAX 360ナイキ エアマックス 360310908-402■そのあと、渋谷の「龍の髭」でお食事。台湾料理のお店で名前は聞いたことあるけど、初めて入りました。周りで食べているヒトの食事がとても「オイシソ～！」と思うほど、おいしそうな料理。安くておいしいお店でした。 ■シューズは、結局、各メーカーとも一長一短。もう少し考えてから決めようっと！
2007.02.04
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■東京グルメレポート（その７）湯島シンスケ
■木曜日の夜は、新年会もかねて湯島の「シンスケ」で飲みました。ココは初めて行ったけど、老舗居酒屋で有名なお店です。■地下鉄湯島駅からすぐだけど、ボクはＪＲ御徒町から徒歩で。７から８分で到着。御徒町から松坂屋のウラあたりの繁華街はかなりディープな感じです。■シンスケは黒っぽ～い建物で、入り口の大きな球体に驚きます。ハチの巣？平日とはいえ、夜７時ともなれば満員状態ときいていたので、あらかじめ２階席を予約。おちついた雰囲気。日本酒がうまいというので、どんどん飲んでいたら、けっこう酔いました。 ■その後、歩いて「太陽と星のバー」へ。このお店も初めてでしたが、階段を地下に降りると、アヤシゲな入り口が。なかに入るともっとアヤシゲな雰囲気。どことなくアートの香りも。なんでも、ここのマスターは東京芸大を卒業してバーを始めたという異色の方らしい。どおりで・・・。■その後、帰宅途中でラーメンを食べて、自転車に乗ろうと思ったら、バランスを崩し、スッコロンデ、前歯をアスファルトに、左胸を自転車のハンドルで打ちました。幸いなことに歯が折れたり、肋骨にヒビが入ったりはしていないみたいだけど、２日経った今でも痛～い・・・。日本酒がうまい大人の居酒屋この本を読んで東京居酒屋通になろう！
2007.02.03
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■花粉症にはハナうがいが一番！
■今年の１月は記録的なポカポカ陽気ということ。東京都心も７.６度と平年より１.８度も高く観測史上３位なんだって。温度が高いと花粉が舞うのも早そう。ボクは何年か前までは、結構花粉症に悩まされました。会社でもボクの周りには１年中花粉症のヒトがいます。■有効な花粉症対策があります。それは「ハナうがい」。最近は、いろいろとクスリや器具が売っていますが、ボクのオススメはマヨネーズ等のチューブ。 １．まず、空のマヨネーズのチューブを充分に洗います。 ２．次にぬるま湯をカップに入れ、塩を少量入れます。 ３．そのぬるま湯をチューブで吸引します。 ４．吸引したぬるま湯を、片方づつ鼻から入れます（お風呂場でするのが一番）。 このとき、「鼻からぬるま湯を入れる」ということにビビリますが、 息を止めて、チューブを軽く押せば、ぬるま湯はカンタンに鼻腔に流れます。 まちがっても、吸い込んではいけません（鼻にツーンときます）。 これを片方づつ２～３回します。 ５．あとは、ティッシュで鼻かんでおしまい。■うそだと思って、一度トライしましょう。１０分後に「なんか、違うなあ」とすぐ実感できます。私は「コレで！」花粉症とおさらばしました。最近は症状すらでません。花粉症暦30年の店長の体験談ページその4【ハナクリーンEX】これを使えば痛くない！！スッキリさ...買うとすると、この商品がボクのやり方に近い？
2007.02.01
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