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2008年02月の記事
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スープ生活３日目
スープ生活３日目に突入。。朝食：スープ昼食：外食（グリーンホテルの「笑笑」。。。夕食：スープ+オムレツ。。昼食、会社の方に誘われて外食になってしまいました。。でも、私の好きなバイキング形式の「笑笑」だったので、野菜イッパイ食べて出来るだけ健康にいい物を・・と取り皿を持って回ってたのですが、、やっぱりから揚げやらが目に入るせっかくお金払ってたべるんだから、我慢するのも勿体無い！！食べたいもの食べました。しっかりデザートも頂きました。。梅干の天ぷら、美味しかったな～ってことで、体重に変化あり。前日との体重の変化 +0.5ｋｇスタート開始から３日目の体重の変化 -0.3kg減ったって言えませんね今日から、またスープ生活再開です！！一からやり直そう～
2008.02.29
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野菜スープ
火曜日から始めた、燃焼スープダイエット。１日目（2/26）朝：野菜スープ昼：野菜スープ夜：野菜スープ + りんご１個１日目終了したけど、体重に変化なし。。。体調の変化が現れてくれると嬉しいな～２日目（2/27）朝：野菜スープ昼：野菜スープ + サラダ（ほうれん草、きのこ、ブロッコリー）間食：パン夜：ジョイフルで鶏とトマトのサラダ+ドリンクバー間食：パンう～ん。食べすぎました。テニスの前は食べておかないとと思ったけど、終わった後の、ジョイフルとパンが痛いな。。体重：-0.8kgあら、意外と痩せてるわ*********************************************************テニスの調子は・・・。悪いです。。フォームを意識しすぎかな～ボールがラケットからすぐはなれてしまうから、伸びるボールにならない。ちょっと疲れてるのかな。熊谷杯までに、ちょっとでも元にもどせたらな。*********************************************************まっとりあえず、今日も野菜スープ尽くしで頑張ろう
2008.02.28
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チョコレート
今日はバレンタインデーという事で、昨日の仕事帰りに調達に。。みんな、前日の夜に買いに来るようでレジはズラーっとならんでました。会社の皆さんには、お手ごろなチョコレートを。お父さん・お爺ちゃん・義兄さんには、お菓子の詰め合わせを。そして、彼には・・・東国原知事の顔面チョコレートを・・。結構な出費ですよ（笑
2008.02.14
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ラケットについて。。
だいぶ久しぶりの更新。テニスの量がへってきたせいかな？？最近、いい結果が出せずにいるＮｏｎです。ラケットをウィルソンからダンロップに変えて約半年。やっとバランスに慣れてきました。でも～、たまにしかしないため、やっぱり重さに負ける時がシバシバ。これも歳でしょうか（笑）来週・再来週・三月と試合が入っているため、ラケットは変えられません。う～ん、悩みどころだわ～もう一つの悩み。ガットが切れる。。。以前よりはってことです。週一ペースで使っているんですが、一ヶ月で切れてしまう。。試合が入ると、二週間で切れることもシバシバ。。金銭的に、ちょっとキツイかなぁ・・。今のラケットは一本しか持っていないから、去年の試合では、準決勝という大事な試合で、ガット切れまして。。知り合いの人に急遽借りたラケットは「ヨネックス」笑ラケットのせいではないのですが、逆転負けをしてしまいました（笑なんか切れにくいガットはないかな～。ポリは試したけど、打球感がいまいち。そろそろもう一本買い時かな・・・。
2008.02.12
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