Jan 26, 2016
カテゴリ： 糖質制限
料理は得意な方
それも、ある物でパパッとタイプ
それが糖質制限となるとかなりの制限受ける事になるので、初めはそれなりに大変
慣れてきた最近はストックも糖質制限に向いたものが多くなったので、ストック眺めてパパッと食事の支度が出来るように(^^♪
調味料もOK or NG 覚えてしまえば簡単♪
で、コチラ
ある日のご飯
ナメタケをゼロカロリーシュガーを使って作ったので、ほうれん草をナメタケ和えに、冷奴にもかけました。
夫氏の好きな麻婆もソースは自家製の低糖質。
そしてある日のランチはこんな感じ
大豆粉を使ったケーク・サレとサラダ、コンソメスープ
そしてこの1週間程は予期せぬ大出費のため、食材の買い足しをせずに、備蓄食材でご飯食べてる我が家です(^^;
それも、ある物でパパッとタイプ
それが糖質制限となるとかなりの制限受ける事になるので、初めはそれなりに大変
慣れてきた最近はストックも糖質制限に向いたものが多くなったので、ストック眺めてパパッと食事の支度が出来るように(^^♪
調味料もOK or NG 覚えてしまえば簡単♪
で、コチラ
ある日のご飯
ナメタケをゼロカロリーシュガーを使って作ったので、ほうれん草をナメタケ和えに、冷奴にもかけました。
夫氏の好きな麻婆もソースは自家製の低糖質。
そしてある日のランチはこんな感じ
大豆粉を使ったケーク・サレとサラダ、コンソメスープ
そしてこの1週間程は予期せぬ大出費のため、食材の買い足しをせずに、備蓄食材でご飯食べてる我が家です(^^;
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