2007.01.20
テーマ： 暮らしを楽しむ(411801)
カテゴリ： ジョギング、スポーツ、健康
今朝、川沿いの細い道を長めに走った。家に帰って地図上の走ったコースをペンでなぞって距離を測ったら約１１ｋｍあった。そのためか今日は１日頭が少しボーっとしていた。
今日走ったコースは、雰囲気がのだめの大川の河川敷の雰囲気にちょっと似ていたので、また走るか。距離が長いので、さすがに平日には走れないな。
家に帰ってチョコレートといちご大福を食べたから、ランニングの効果は半減かもしれないが。家に甘いものがあってそれを食べずにいるというのはなかなかできない。いつの間にか口の中に入っている。
今日走ったコースは、雰囲気がのだめの大川の河川敷の雰囲気にちょっと似ていたので、また走るか。距離が長いので、さすがに平日には走れないな。
家に帰ってチョコレートといちご大福を食べたから、ランニングの効果は半減かもしれないが。家に甘いものがあってそれを食べずにいるというのはなかなかできない。いつの間にか口の中に入っている。
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