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今日はお休みなので
TVとかで家庭でも15%削減という事でまずは何から始めようかと考えて
手始めにこれ

すだれをあちこちにつけて エアコンもできる範囲で我慢![]()
窓を開けておくと 日によっては いい風もはいってくるのよね・・
我慢しすぎて熱中症になるのも困るけどね~
後はTVでも やっていたけど 待機電流や照明も一つ落とすだけで
違うらしい 電球もLEDに変えるだけで 違うらしいけど
お値段がちと高いのよね~
こまめに電気を消したりするだけで 多少は節電になるよね![]()
TVも明るさをセーフモードに切り替えるだけで 削減になるみたい
とか言っても そんなに見ないしね
後は また考えてと・・・
ってことで 家事もすませた事だし~
お家にいても暑いので 久々に友達を誘ってランチへ
久々にパスタ屋さんへ
お店の中は 寒いくらい涼しかったわさ
サラダバー付きパスタ

ちょっと欲張り過ぎたかな![]()
パスタはベスビオスパゲッティ(おしゃべりと食べるのに夢中で写真撮り忘れた)
・・・で最後にドルチェ

だれ 食べすぎとか言ってるのは~
最近パスタ系のお店は行ってなかったので 満足、満足
さすがにちょっと食べすぎたので 雑貨やさんへ行って
ぷらぷらと腹ごなし(笑)
ちょこっと買い物して帰宅~
なぜかテンション下がる~(笑)
ランチ 2015年11月01日
ダイエット中ですが・・・ 2011年10月23日 コメント(6)