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今日から1週間の休暇です。
明日から旅行に行くので、あれこれと忙しい1日でしたが、スタートはいつもの休日同様TVを見ることから始まりました。
朝ゆっくりTVを見ないと、お休みっていう実感がわきません。
それでも今朝は、ゴミ収集日なので9時前には起きだしました。台所のゴミ袋を1つ、片付けで出たごみ袋を3つ、合計4つ出しました。
洗濯機を回しながら、朝食を食べていると、回収車が来て全部持って帰ってくれました。あまりたくさんだすと、置いていかれるので、毎回ひやひやしています。
お天気がいいので、お布団を干して、お風呂を洗って一息つく間もなく内科のお医者さんに薬を貰いに行きました。
今年は猛暑のおかげで、夏の間花粉症が出なかったので、長らくのご無沙汰でした。
健康診断の結果を持っていくと・・・悪玉コレステロール値が高いので注意とのことでした。
エゴマ油を毎日ティースプーン1杯分ずつとって、コレステロールを下げた患者さんがいると教えてくれました。
来年の検診までに下げておかないと、お薬と言うことになります・・・・
エゴマ油は熱に弱いので、加熱調理には向かないそうです。サラダやジュースに入れるとか・・・
帰って来てから、インフルエンザの予防接種に行くことにしました。
ばあちゃんが定期的にしている血液検査につれてくると話をしたら、肺炎とインフルエンザの予防接種を推められました。
肺炎の予防接種はちょっと高くて¥7,000位するそうですが、お年寄りは肺炎で寝込んだら、長くなるので動けなくなった話を何人にも聞いているので、本人に確認もせず、お願い
いしてしまいました。肺炎は怖いです。
そのまま銀行の貸金庫に行って、手元に置いてある通帳やハンコ、キャッシュカードまですべて預けてきました。これで一安心です。
12時近くになったので、整形外科の午前の診療に間に合うように走って行ったら・・・12時30分まで受付だったそうです。1週間これないので念入りにマッサージをしてもらいました。
午前中に外回りの用事が済んでひと段落でした。今日は時間がないので、お片づけは厳禁です。
3日に出したゴミ袋が車庫にまだ積み上がっているので、兄嫁さんが来ても車が置けるのかちょっと心配です。これ以上は増やさないでおこうと思いました。
掃除をしながら、長らく組み立てずに置いたままのハンガーラックを組み立てて、車庫の上の部屋に置いてある衣類をすべて掛け替えました。
洋服を取り除くと、階段に下に何やらわけのわからないものがいっぱいでてきました。
帰ってきたら、また大掃除です。
短い1日でした。
気がついたら夕方・・今日は2食しか食べられませんでした。
明日は5時起きです。