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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2020.02.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
雨／晴れ
10℃-19℃
暖かい朝でした。
夜中降っていた雨は朝方少し残っていましたが、起きるころには止んでいました。
ばあちゃんをリハビリに連れていく日に雨は嫌だなと思っていましたがよかったです。
午後にかけて青空が広がってきました。
気温もぐんぐん上がって4月並の暖かさになりました。
Tシャツに半袖の厚手コットンのチュニック、裏毛のパーカーと薄着にして、パンツは暖パンをはきました。
薄手のダウンコートを着て車いすを押したら暑かったです。
お買物に行くのにレギンスパンツに履き替えて、裏毛のパーカーも脱いで厚手ナイロンパーカーにしましたが・・・まだ暑くて・・・
ウッディに行く時は丈の短い方にしました。
15：00を回って少し日が傾いてきていましたが、ちょうどよかったです。
暖かいのを通り越して暑いくらいでした。
ウッディで30分体を動かしただけで汗ダクになりました。
帰ってからTシャツもパンツも靴下まで全部着替えました。
太腿が筋肉痛でダルダルです。
夜になって少し寒くなってきたのでTシャツの上にフリースの上着を着ましたが・・・私の部屋は暖房をつけなくても大丈夫です。
ドラッグストアも4月から袋が有料になると張り紙がしてありました。
リハビリパンツが入る大き目のバッグを探さないと・・・・
夕方バスツアーの写真をUPしました。
なばなの里の写真を思った以上に撮っていてビックリでした。
遅めの晩ご飯でばあちゃんを起こすと・・・寝ている時に起こされたからか・・・ご機嫌ナナメでなかなかご飯を食べてくれません。
時々タオルでほほを押さえて止まってしまうのはビックリでした。
どうも歯が痛くてご飯が食べられないようです。
またばあちゃんを連れての医者かよいが始まります。
ウッディで体を動かしている間も歩数計を外し忘れたので今日は思ったより多い歩数で6,759歩でした。
スポーツの時はダメと書いてありましたが、壊れなくてよかったです。
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最終更新日
2020.02.17 17:31:35 コメントを書く
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