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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2022.10.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ
13℃－21℃
朝は暖かかったのに、夜は寒くなりました。
6:00・・・目が覚めました。
昨夜は遅くならなかったので、アラームをかけずに起きられました。
今日はゴミ出しをしなくていい日なので、気が楽です。
TVを見ながらダラダラ。
暖かい朝でした。
ファンヒーターなしで過ごせました。
昨日さぼったので花に水やりをしてから、洗濯、朝食。
ゆっくりと朝食を食べていたら、10:00・・・
大急ぎで洗い物、洗濯物干し・・・
またウッディに行くのが遅くなりました。
今日もシャツの上にパーカーを羽織っただけで大丈夫でした。
トレーナーのステップは半分しかできませんでした。
残念・・・
今週は腕が痛くならなかったの、安心して体を動かせました。
寒くなってきたので、前後のストレッチも念入りにしました。
お買物はスーパーマーケットを2軒回りました。
大きなキャベツがレタスと同じ値段だったので、迷わずキャベツを買いました。
最近千切りキャベツがだいぶ慣れてきました。
12:00過ぎ帰宅。
アシスト自転車の充電を忘れずにして、お買物を片付けて、部屋にもどってノンビリです。
午後からは何もしない日に決めました。
ミシン部屋の南窓に遮光ネットをつけました。
ダラダラとしていたら・・・すぐに16:00・・・
洗濯物を取り込んで室内干しに・・・
今日は干したのが遅かったですが、案外乾いていました。
昨日室内干しに干したものも乾いていました。
縁側のカーテンを閉めに行って、普段はつけないのに照明をつけたら・・・紐を変に引っぱって、消せなくなってしまいました。
最近引っかかるので変だと思っていたら・・・壊してしましました。
とりあえずコンセントを抜いて消しました。
22:00・・・寒くなってきたのでやっとダラダラを切り上げました。
遅くなりました。
午後ずっと座ってたからか、冷えたからか、運動をしたからか・・・太腿の筋肉が痛くなりました。
寒いと思ったら・・・ウッディに行った時に来ていた半袖のTシャツを着たままでした。
汗をほとんどかかなかったので、着替えるのを忘れていました。
ビエラのシャツを羽織っただけで、カーデガンを着ていませんでした。
寒いわけです。
夕食、お風呂。
お風呂でゆっくり温まりました。
日付が変わってから部屋に戻って本を読みましたが・・・眠い。
直ぐにあきらめました。
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最終更新日
2022.10.30 21:33:20 コメントを書く
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