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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2023.07.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ／時々曇り
24℃－32℃
ムシムシとした1日でした。
夜中2時間ごとに目が覚めてトイレに降りて、お茶を飲んで、また寝て・・・
早く寝ると早く起きられるのですが・・・その前に何度も目が覚めるのが問題です。
4:30・・・今度はちょっと目がさえてきましたが、今頃から起きると、午前中に眠たくなると困るので本を読みました。
すぐに眠たくなって・・・アラームが鳴るまでぐっすりと眠れました。
明け方気温が下がってきたせいかもしれません。
5:55・・・アラームで飛び起きました。
身支度をしてパジャマを洗濯機に放り込んでスイッチを入れました。
7:00・・・朝食の準備、ゴミ出し、洗濯物干し、朝食。
公園から蝉の声が聞こえてきました。
今年初めての蝉の声です。
暑いです。
駅まで急いで歩いて、階段を早足で上がったら・・・汗ダク・・・
夏は急いだらだめですね。
早いほうの電車に乗れました。
昨日お菓子をおくった方からお昼に着信があって、かけ直したら・・・旅行で出かけるのでお菓子が受取れないかもしれないとの連絡でした。
帰ってくれば良いのですが・・・ポストインだと一週間放置されるのも心配です。
返却されたらと心配されていました。
なんとかなるかな・・・
定時退社。
スパーマーケットは1軒だけにして急いで帰りました。
17:30・・・帰宅。
洗濯物はパリパリに乾いていました。
今日は夕立がありませんでしたが・・・水やりはサボっちゃいました。
夕食の時にお味噌汁をこぼしてしまいました。
テーブルクロスを掛けると必ずと言って良いほど何かをこぼします。
ランチョンマットだけだと以外にこぼさないのですが・・・
今日はお風呂を沸かしてゆっくりと浸かりました。
足と手をマッサージして、肩まで浸かりました。
エアコンの風が肩に当たって腕が上がりにくい感じが怖いです。
21:15・・・終了。
暑い・・・エアコンと扇風機をつけてPCを開いたけど、床にごろりと寝転がったら・・・居眠り
寒くて目が覚めました。
23:00になる前に消灯。
エアコンを消したらやっぱり暑くて寝付けませんでした。
1時間タイマーにして扇風機を緩くかけたら眠れました。
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最終更新日
2023.07.22 18:13:03 コメントを書く
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