小さな幸せ集め時々猫

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2023年12月25日

老女の手には歴史が刻まれてます

(10)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(548721)

カテゴリ：何げない日常

ポッチと押てくれると喜びます

老女の手（恥じを忍んで…）
新年に向けて爪を伸ばしてます。
（真っ赤にしようかな？）

手は全身の中でも特に外部にさらされている時間が
長く、紫外線などの影響を受けやすい部位です。

でも、顔のようなこまめなＵＶケアや
保湿ケアを忘れがちで、
ハリや弾力を失ってしまったわ（涙）

骨や血管が目立ってゴツゴツした手に
なってますね（なってるでしょ～）

手の甲が薄くなり、血管が浮き出てくる
こと自体は、加齢によるものなので
心配はないそうです。

でもね、ごつごつした血管の浮き出た手は、
どんなに着飾っても自分の年齢を
現わしてしまいます。

そんなごつごつした手を、これからでも
可愛がってあげましょう～（まだ、間に合いますよ）

・手洗いで濡れた手はしっかり水滴を
　拭き取りましょう（これはやってるわよね）

・ハンドソープは肌にやさしい低刺激の
　ものにしましょうね。

・浮き出た血管を消すために、手先の血管を
　しっかり心臓に戻しましょう。

・お風呂に入ってる時に腕先をあげて
　ブラブラしましょうよ。

・体を洗う時に指先から肘に向けて
　軽くマッサージをして、血液とリンパを
　心臓の方に流しましょう。

・入浴後には指先から肘に向けて
　保湿クリームを塗りながら
　マッサージをしましょうね。

お正月に家族が集まるようになって、13回。
今年は14回目を迎える所だったけど…
家族の形態も変わってきたわ。

娘は、今年就職した息子の帰省を青森で迎える事に。
次男一家が泊まるのには、子供達が大きくなってきたので
布団も4人分用意する事に（これが大変なのよ）

で、ラインを送信してみました。

私から～

次男からの返信

これで、正月は4日までは誰も来ない事になりました。
娘はと孫娘は5日に帰ってきます。
次男たちは暖かくなったら来ると思います。
やれやれ～～

冷え性な方って多いのですね。
私は冷えるどころか、足裏がほってって
眠れなかったのですが、2～3年前から
足の冷えに悩まされるようになりました。

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ファションリーダーや美容の達人の女性が
（誰だか知らないけど…）体を冷やさないために
「持ち歩いてます」と言ってから大ブレイク。

靴下1足に1951円は高いですよね。
でも良く考えてみると、冷えをなんとか
したくて厚めの靴下を買ったり、
岩盤浴に通ったり…

それを考えると靴下1足で解消されるなら
と思い切ってポチっとしちゃいました。

「まるでこたつ」という表現は大げさじゃないの？
でもこの靴下で足首を暖めているとたしかに
こたつに足を入れてるような、

「ほんとうにこたつのよう」
「暖かくてビックリ！」

素材はアクリルとウール（独自開発の素材）
家にいる時に重宝
フローリングでも冷たさを感じない
パソコン作業中もふくらはぎが暖かい

足先がオープンな「コタツレッグウォーマー」もあるよ！