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10月24日(土)
高齢になったら断捨離。
物を減らし、人との付き合いを整理し、身軽になりましょう。
そんな文字をよく目にします。
もう自分にとって必要なものと、
そうでないものは、
ちゃんと分かっています。
そして、ふと思いついた
「ゆっくり、ゆっくり噛むこと」
人と話すことが脳の刺激になるのは
確かだけど…
食事をよく噛むことが会話の代わりになる、とまでは言わないけれど…
でも、食事に意識を向けて、味わい
ながらゆっくり食べることは、
日々の楽しみになるし、口の機能を
保つことにも役立つわ。
姑は楽しんでないとね
嫁に気を遣わせないためにも、
息子夫婦に自分の寂しさを埋めて
貰おうとは、思わない。
自分の暮らしを自分で楽しむ。
それは、我慢でも、遠慮でも
ないのよ。
大家族の大変さを知ってるからこそ、嫁には自分たちの
家庭を楽しんでほしい。
そして、私も自分の時間を楽しむ。
お互いが自分の人生を大切に
しながら、必要な時には相談出来る。
そんな関係だから、10年以上も良い
関係が続いて
いるのかも知れない。
物を減らすことだけが断捨離では
ない。
人との距離を整え、残された時間を
心地よく使うこと。
楽しむ事に遠慮はいらないわ。
姑がご機嫌で、自分の人生を
楽しんでいる。
息子夫婦には、きっとそれが一番
嬉しい事なのではないかしら。
高齢者だって、誰かの心配の種に
なるために生きてるのではないもの。
自分の人生を楽しむ姿そのものが
若い世代への贈りもの。
1人で食事をゆっくりと嚙みながら
そう思ったのです。
今日は朝風呂に入った後に、1時間も
風呂掃除をしたの
私もお風呂もピッカピカ
本当よ!
小雨の土曜日は何にもない日だった
モンプチのウエットフードを私から
もらったニャンコは、こんな場所で
お代わりを待ってます。
太らせたいトラは小食
ダイエットさせたいニャンコがお代わりを催促
うまく行かないわね~~
オイ・オイ!
何処に行くの?
さんちゃんも大きな猫だったのよ
※私のROOM
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