ときどき山歩記

サクラとヨガ

すっかり寝るタイミングを無くし本日３つ目の日記   皮膚科の診察が終わって出かけた先大型ショッピングセンター今日はパパさんが飲み会で電車通勤だから車は使いたい放題なんだよんタイムリミットは綾ちゃんが下校する３時 今日のお買い物ボディショップのサクラシリーズ『アロマディフューザー』洗面所に置いたんですけどいい香りしてます桜餅がほら　そこに（＾＾；隣は『ラナキュラス』専門店？のお買い物５０００円以上でエコバックか鉢がいただけるんだけどエコバックはたくさんあるので　お花♪綾ちゃんが喜んでくれるかな～ってスタバでコーヒー飲んで帰宅綾ちゃんがお抹茶を点ててくれましたまだまだ修行中の綾ちゃんまったく泡立たずでわたくしが後から立て直してます限定に弱くってね～ 夜はパパさんいないしテレビが自由に見られるのでヨガタイムですよ 私のヨガ見たい見たくないそんなこと言わないで                   髪が伸びたでしょ～一直線の傷痕とまな板の胸（＾＾；毎日ヨガで伸ばさないと　スッパリが強くなるのでヨガは欠かせない日課になりましたこの狭いスペースでするの大変なんだよん   

美容皮膚

抗がん剤の副作用で生理が止まってもうすぐ1年考えてみれば　30代から私にはなくなりつつあったモノです３０代は　子宮内膜症　→　不妊治療　→　妊娠　→　不妊治療　４０代になって　乳がんで抗がん剤あ～　子宮体がんが心配だ で　生理がなくなって良かったことは大人のニキビがなくなりました時々　体調が悪いときに１個できるくらいですニキビができなくなると気になるのが皮膚の中で固まった脂肪（面ぽう）化膿して中が出てくれれば治ちゃうのにいつまでも皮膚の下で白く盛り上がったまま そこで今日はとうとう行きましたよ皮膚科なんだけど美容皮膚治療もやってるところ皮膚科の保険治療が無理なら　保険適応外でも美容皮膚治療で改善さるかと期待したんです 診察室で乳がんでホルモン剤を服用中で今は生理がないので新しくニキビは出来ないんですけど・・・と説明をすると年配の先生なんですけど　親身になって話を聞いてくれて私の白い脂肪の盛り上がりはニキビじゃないかもってことですニキビとの違いを丁寧に説明していただきました結果　ニキビじゃないと切開して中を出す方法になるので顔に傷が残るだから気にしないで　そのままにしておくのが一番です！って　それじゃ　今日診察に行った意味ないじゃんよ今日は顔に赤外線を当てて（熱かった）赤いニキビだけ塗り薬をしてもらいました今日は塗り薬と飲み薬の処方箋をもらって終わり美容皮膚治療するほど　深刻な状態でもないのね この病院　脱毛もやってるけど　センターの主治医からはやらない方がいいって言われたっけショボ～ン次回は一週間後 この後は・・・次（＾＾　

深夜の呼びだし

深夜0時直前パパさんからCALL電車ないし～　タクシーはお金掛かるし～迎えに行けばいいんでしょ！！！どこよ？？？〇立はぁ～　まだそんなとこにいたの？？？今から行くと12時半過ぎるからね！！！で　無事　ホテルルートインでピックアップ1時過ぎに帰宅しましたお腹が空いて　コンビに寄ってスタバコンビニシリーズ『エスプレッソ』とデザートにフォンダショコラ深夜の危険だわパパさんなんてさ　カップラーメン買うんだも～ん飲んで食べたんでしょカロリー取りすぎだってば！！！食べても太らない私とは違うんだよ自覚が足りない 

やちゃった

昨日はスタバのステンレスタンブラーを買うため名古屋駅まで出かけたんですけどやっぱ　デパートは危険近所のア〇タとかイ〇ンのスタバにしておけば買わずに済んだのにねタンブラー？違います何を？服です（＾＾；コートです ２３区のちっこいコーナー３号　５号　７号を置いてる売り場です何度見に行っても　なかなか値下がりしない来週はファイナルバーゲンがあると聞いたけど３号サイズがでる保証なしこれ以上　無理ってことで買いました激痩せのおかげで　昨年まで吐いてた履いてたスカートは　ファスナーしたまま堕ちる（＾＾；コート、ジャケットはブカブカで　服の中で体が泳いでるなんとか着られるコートは黒のロング葬祭？３月に入ったら着たくないです平日は車に乗らないので　コートとジャケットは重要アイテムなんですね寒さが身に凍みる３２号ってことは５号かな？残り少なくてねと　いろいろ言い訳して買ってます来週は２軒のデパートであるファイナルバーゲン絶対に行きません！行かないってばたぶん（＾＾；   学校で作ったそうです昔　子供の頃　遊んだな～（＾＾ 

ハルエゾ　＆　朝食にパン

焼いたHB任せの食パンハルエゾで焼いたんですけどフワフワ感バッチリで家族の評判がすごく良かったですHB特有？の早く固くなることなく二日経った今朝もフワフワで食べられましたなので　今日もHBソフトコースで焼きました今日もいい感じですよ～触った感じがまったく違う 今朝は冨澤商店にフランスパン用粉を買い出し重たいから楽天市場がよかったんですけどねタンブラーが欲しくて出かけたので。。。  いつも購入してるのは　リスドオルなんですけど今回初挑戦ズバリ！『パリジェンヌ』そのまんま～です２．５キロ＋クルミ＋半生イチゴ＋他なんだったかな？とにかく重くて重くて帰りの家が遠かったです５キロの粉を県外まで持ち帰ったあなた！（無礼をお許しください）凄いわ～これからはネットで注文しますm(_ _)m ところでパン食が乳がんに良くない説があるけどパン好きなわたくし　朝食のパンが止められないです肝転移してるけどアルコールも時々飲みます（＾＾で　パンには何も塗りませんが　時々砂糖無添加のジャムを使います野菜、大豆、海草が中心のスープは前夜に作り置きでスープの後に　豆乳、コーヒー、紅茶、フルーツティーなどを飲みます味噌すーぷ（汁）も飲みますよ（＾＾野菜スープのない日は野菜サラダ（塩＆胡椒のみ）バリバリ　納豆はサンドイッチ　自家製ぬか漬けをボリボリ食べますハム、ソーセージ、卵類は滅多に食べませんフルーツは１～２種類毎朝　こんな感じです冷凍食品　インスタント食品　お惣菜は買わない主義でもそれでも癌になるンだよ～主治医からパン食を止めないと『人生終わり』と言われるまで朝食のパンは今後も続く・・・かなぁ～ 今夜は　豆乳シチュー？かぶら、ニンジン、芽キャベツ、ブロッコリー、じゃが芋肉なしで出汁は昆布！意外な美味しさ何でもありの我が家の食卓（です＾＾；あとは　あじの塩焼きとパセリのおかか和え頂き物の蒲鉾、ちくわをワサビだけでいただきますピッリ！　カッラ！  

ステンレスタンブラー　【スタバ】

スターバックスのステンレス製タンブラーの販売を楽しみしてたんですけど２週間前のコーヒーセミナーで新しいものを購入したのでどうしようかな～って迷ってたんですけどねこの色を見たら　やっぱいいなぁ～買わなくっちゃ我が家のタンブラー写真以外にもう１本　男性が使うとカッチョエ～　ブラックの４７０ｍｌがあります合計４本になりましたあ～　うちのパパさん　一緒に出かけることないし～家族３人なんで３本で十分ですブラックはデカイ（過ぎる）ので　現在某オークションに出品中です（＾＾；期待してなったのに　驚きの入札が・・・（＠▽＠）人気商品なのかしら～（＾＾ｖ で　今日発売のステンレス製はさすが　保温力バッチリですタンブラーを購入して　すぐにコーヒーを入れ頂き店内で読書1時間以上！フタを外して飲んでたんですけど1時間経っても　暖かく飲めましたよマグカップで飲むよりいいかも。。。これからは３本のタンブラーを楽しく使い分けたいです（＾＾  そうそう　私が居た１時間少々の間にどんどん売れていくのにビックリです 

我が家の手作りパングッズ

レディースミキサーとナショナルホームベーカリーレディース・・・は結婚のお祝いで購入して１３年以上HBは３年になりますHB購入後はお任せで焼くことほとんど捏ねもし手くれるので　レディース・・・の出番がググッと減ってますがベーグルパンなど固めの生地を捏ねるときパワーを感じます（＾＾ 下　形成パンの時に使ってますタッパー大に　ボールに入れた生地を入れて一次発酵します形成後の二次発酵もこの中ですタッパー小には熱湯を入れて　生地と一緒にタッパー大に入れます小さな穴が開いてるので　蒸気が出て生地の乾燥を防いでくれます発酵カゴ　二次発酵用繰り返し使えるベーキングシートも便利ですねトレートリーノ型（下）　・・・　二次発酵用で　そのままオーブンに使用します発酵カゴ、トレートリーノ型、天板サイズのベーキングシートも全てタッパー大にはいるサイズなので二次発酵後は天板に移し変えてオーブンへ ってことで　タッパーは便利ですよ使用したお道具全て　タッパー大に入れて保管してます 

国産強力粉　ハルエゾ

ココアブレッドを焼く準備中のことスーパーの特売でまとめ買いした日清強力粉が切れてましたありゃりゃ買い置きの国産強力粉を探すと・・・ハルエゾ５kgを発見！風味を楽しみたいので　ココアブレッドを中止HBおまかせなんですけどふつうの食パンを焼くことに。。。ソフトコースでセットしました一時発酵をのぞきみ・・・ベチョベチョこれは失敗だ～と思ったけどそのまま放置して二次発酵あれ　綺麗に発酵してるこれは期待かも！焼き上がりは　釜伸びGOODよく膨らんでくれましたベチョベチョで柔らかい生地に起きる焼き上がり後の縮みなしです荒熱が取れた後にスライス　ミミを頂きま～す（＾＾柔らかいフワフワ綿菓子をさわった感じですよキメが細かい感動～明日の朝食用なのでこれ以上はがまんHBで焼いたパンは固くなるのが早いですでもハルエゾなら・・・明日の朝に期待です！国産パン用粉　ハルエゾ　5kg 

IFトレートリーノ型＆かぶりつき

HB任せで食パンを焼くつもりだったに・・・水を計量中に　はかりのスイッチを触ってしまいクリアートホホ～今　どんだけ水が入ったんだ？？？わかんないよん適当に水を入れて　コネ具合を見て　水の量を調節してみよう大丈夫かな・・・HBをスイッチON！ん～　丁度いいように思うけどHB任せでは　ちょっと片めの生地かな？頭を切り替えて　形成パンにしました 一時発酵の生地に　ドライアップルとレーズンをパラパラシナモンもパラパラ生地を巻き巻き５等分した生地を型の中で二次発酵これ便利です　洗って繰り返し使えるので強力粉２５０ｇで５個あれば十分です焼き上がりは　焼きたてパン屋さん風（＾＾『風』ですデニッシュ生地で焼くと　パン屋さんに近づけること間違いなし！かな？宣伝はここまでにしてわたくしの焼いたものは          いかがでしょうか～（＾＾二次発酵中に　うっかり買い物へ帰宅したら・・・ありゃりゃ　過発酵（涙そのうえ　表にでてるレーズンが焦げちゃってチョイ苦い乳がん患者のわたくし　がん患者　健康者　全てにいえることかな？焦げたものは避けたほうがいいって　病院で言われるんだけどなぁ～つい勿体無くて　食べてしまう（＾＾；あ～　貧乏症 今日のおやつ昨日買いそこねたので　本日リベンジです綾ちゃんが食べただけです私は焼きたてのパンのほうがいいのよ 

初ブラシと告知

シャンプー後は　タオルでバリバリ拭いてドライヤーかけて終わり・・・でしたシャンプー後でも　髪はホワホワに立ってますで　今日は初めてブラッシング～しました（＾＾１年振りで　なんだかソワソワ濡れた髪をブラッシングしたら　今まで立ってた髪が寝てくれたわたし　今まで　ズボラだったってこと？？？  告知＆同期会 仲良し同期ふたりプラスわたくしの３人で退職後も年一回の会合を開いてますいつも暇～なわたしが計画して集まってますところがですね　３年前の新築計画からはじまって乳がん発覚と治療で　３年間もあってないことに気付きましたTちゃんもFちゃんも　適齢で結婚して出産してるのでこの３年間は　お子ちゃま達が相次いで受験生でしたうちはまだ２年生（＾＾；メールや電話で打ち明けなくてもいいなか・・・ってことで乳がんのこと隠してました２００７年１２月～２００８年６月　抗がん剤髪は当然なし治療、検査結果が二転三転オロオロ９月に手術が終わり　打ち明ける気持ちになれたので　最近告白したらはい　お２人とも絶句そうよね～言っちゃった本人より　聞いちゃった人がオロオロ立場が反対だったら　私も同じ新年会（遅い？）ってことで　来週に３年ぶりの会合が決まりましたわ～い＼（＾o＾）／　嬉しいこの１年間の話になったら・・・　涙しそうでイヤだわ～ここはひとつ　グッグッと踏ん張って　面白くない話だから適当に流し検査受けようね！でしめて笑顔！！！縁起悪いけど　もしもの時は主治医を紹介しま～す（＾＾；  

３８てん・・・

昨夜なんですけど綾ちゃんの体が熱いおでこに手をのせると目を開けて「なに？」ぎょ！！！起こしちゃった～と思ったらすぐに寝てくれましたホォ～すっかりそんな事を忘れてた本日綾ちゃんとっても元気です食欲もいつもと同じおやつにベビーシューを６個！！！も食べてましたでも夕方　目がうるうるそういえば　深夜体が熱かったなぁ～熱　測って！え～っと　３８てん・・・あ～　熱あるじゃん　寝よやだごはんは？食べるぅ～ってことで　牡蠣ごはんとキムチ鍋をしっかり食べました食後は９時半まで本読みしてるはよねや～（名古屋弁）一緒のおふとんに入ると暑！！！人工的に（薬で）作られた更年期障害もプラスされてさらに暑い今夜はツライな～  

最悪

突然の有給休暇で旦那がいますどうせ取るなら計画的に～私の都合の良い時私が遊びに行ける時にとれっちゅ～うの！！！突然　前日の夜８時に明日は休みと言われても困る。。。土日は綾ちゃんと遊びまくるため金曜日は家事に忙しいのよ旦那　今朝はトレーニングジムに出かけたので掃除は出来ました購入してから一ヶ月たつDVD床置きのままで　掃除ができん片手で持ち上げて　片手で掃除機いつかは壊すわ帰宅後　カラーボックスに一時移動してもらいました棚からはみ出してるDVDちょっと怖いけど　床置きよりはマシ？？？DVD　ケーブルテレビ　Wii　・・・全てがすっきり収納できるテレビ台が欲しいよ～  ってこんな事を書くつもりじゃなかったのに『最悪』綾ちゃんの帰宅後　買い物へ旦那が珍しく一緒に行くと言うので３時のおやつを兼ねてスタバへ２人はオレンジタルトを頼んでましたわたし・・・いりませんコーヒーだけで結構です店内　空いてるからゆったり座れるのになぜか小さな丸テーブルに３人「わたし　隣に移動するわ」荷物を置き換えて　コーヒーを・・・ぎゃ～ひっくり返しちゃった（ToT）スカート　コート　タイツ　パンプスまったく飲んでないコーヒーをかぶりましたショックごめんなさいお掃除をいていただいたうえに新しいコーヒーまで入れてもらっちゃいました 帰宅後　悩んだ末にウールのスカートをお洗濯案の定　縮みました膝上〇cmのスカートがさらにミニ丈裏地が出ちゃったから裏地を縫い上げしなきゃとんだおやつタイムでした！  夕食は天然鯛の塩焼き右上のスプーンはコーヒー計量スプーン（コーヒーメジャースプーン）鯛の大きさがわかるかな～家族５人で分けていただきましたお魚だけで　も～満腹 

カンパーニュ？？？

潰れたカンパーニュレシピどおりに作るけど毎回　発酵カゴの中でふっくら膨らんだ生地をカゴから出すと潰れちゃうんですね生地が柔らかいってこと？？？今回は水を少し減らしてみましたが次回はもう少し減らしてみよう！ 強力粉＋全粒粉　４００ｇ生地の半分は一次発酵後に冷凍保存しました二次発酵して焼くだけなので　休みの朝食は焼きたてが食べられるかな？ ドイツ製発酵カゴ丸型　φ190（ポリプロピレン）カラー：グリーン◆保存に便利なチャック袋入りフランスパン専用粉 リスドォル 2.5kg 

ゆっくり発酵でくるみパン

クルミがたくさん残ってるのでレシピを無視して　どっさり入れましたクルミから出た油で　生地のまとまりが悪いいつもより発酵に時間がかかりました気温の低さかな？二次発酵はファンヒーターの前で暖めてあげました（＾＾クルミが片寄ってしまった苺に夢中（＾＾綾ちゃ～ん　こっちのパンは美味いぞ～♪    　　　　　　　　　午後から冷たい雨が降ってます右腕～脇～背中の痺れとダル重い感じが取れないのでヨガでスジ？伸ばしをタップリ１時間の予定でした残り１５分のところで　綾ちゃんが帰宅あら　今日は早いのねチッ 

重い　しびれる　痛い

本を読みながらうたたねしてたんですけど復活しました（＾＾ブログの更新を・・・と思ったけど肋骨が痛いいつも痛くなるところは同じみぞおちの右上ブラのワイヤーの端っこが当たるところよりもう少し上ワイヤーが当たるところでないのにね変だねあと脇から背＆脇から腕にかけて重い　しびれる　痛いってことで　今夜は寝ます明日はヨガでしっかり伸ばそ～っと 

モクモクでモリモリ

もう満腹（＾＾太るったって　お腹だけが太りそうです部分太りはイヤだなぁ～ 授業参観後　癌友Aさんとレストランで待ち合わせ癌友と呼んでいいですか？「モクモクで食べたい」と熱い思いをお持ちなので（＾＾；今日は自然食ビュッフェ「モクモク」です 先に到着したのはAさんレストランの順番待ち　１２時前で２０組私が到着してから１時間半待ったと思います土日は１時間半の時間制限がありますが平日は時間制限なしで回転が悪いようですね話題が尽きないので　長い待ち時間は平気ですが朝早いAさんはお腹ペコペコ細い体で倒れちゃいそうです２時前にやっとお呼びがかかりましたおやつの時間ですか？ さぁ～　食べよう！一皿目　お野菜中心で飲み物はキウィのフルーツビネガーこの後　二皿目　三皿目と続きます話しと食べるのに夢中で画像無しですでも四皿目のデザートは忘れずに。。。いや～　お腹の中ってけっこう入るもんですねこってりした料理が少ないので・・・　あえて書くなら天ぷら　パスタ　ドレッシング？満腹でも胃もたれなしもちろん夕食抜きです今も満腹感が続いてますこちらのレストランは３度目だけどデザート込みで四皿食べたのは初めてAさん　私の予想に反してたくさんお食べになるんですね 野菜をバリバリ　モクモク食べたので明日は体の中から不要なものがたくさん出てくれると思いますどうせならがん細胞も一緒にスッキリ～（＾＾； 最近　食事の時は脱帽してます食事以外、室外は　まだ寒くて無理ですここまで伸びました（＾＾            なかなか伸びないです元に戻るのは　一年でも無理かも。。。  

授業参観でイラ

噴火寸前あの授業態度なんちゅーか３時間目　音楽先生が話してるのに鍵盤ハーモニカをひとり引いてる悪いとわかってるのか　音は小さく遠慮してるように見えるわかってるならやめんかい！！！歌っている時は　クチパクしながら鍵盤ハーモニカ、教科書を片付けるおい　こらひとり　何してんねん！！！睨みつけてやったら　視線に気付いた綾ちゃん真顔に変わり歌い始めましたイラ  　

おうちカフェ

・・・に初のお客様です綾ちゃんのお友達の一人　Mちゃんがはじめて遊びに来てくれましたいつも約束する度に　私の都合が悪くて来てもらうことが出来なかったんですねクラスも習字も同じなのでお母さんもよく知ってます うちもですが　まだまだお母さんの送迎付きで遊んでるのでお茶でもいかが？とお誘い子供たちのおやつはそっちのけでさっそくコーヒーの準備ですブラック？砂糖？ミルク？フレッシュ？ミルク多めで砂糖なし了解！コーヒーにホイップミルクをプラスして出すと「スタバのコーヒーみた～い♪」「そうなんだよん　ズバリ！」セミナーを二回受講してスタバのコーヒー豆にスタバのミルクフォーマーを使って・・・美味しく入れなくっちゃね！話題は　コーヒー　学校習い事　バイオリン（Mちゃんママはバイオリンの先生）話が尽きないけど　生徒さんが来る時間になったのでまたね！飲みたくなったら　いつでも来てね～ 家庭用ミルクフォーマー＆エスプレッソコーヒー器具カリタ　ふわふわカプチーノ　#64141もっともっとふわふわなCAFEタイムの為に…ラテやカプチーノがボタンひとつで♪ミルクフォーマーメリタ　ラテカップ【即納OK！電池のおまけ付】スタンド付き！アエロラッテ　ミルクフォーマーセット 綾ちゃんの学校ですが 今日は北京オリンピックのソフトボール選手　Iさんが来校しました全校生徒が金メダルを触ったそうですよ綾ちゃんは質問を二つしたよと喜んでましたいい思い出だね金メダル・・・一生かかっても触れるものじゃないです で　明日は授業参観どうなアホな姿を見ることなく　無事に終わることを願いますその後は　私はブッフェランチへGO！ 

ナゴヤドーム前に緊急出動

深夜のメール本日　『イオンナゴヤドーム前ショッピングセンター』へ緊急出動 のんびり朝食をいただいて～掃除　洗濯　めずらしく　昼食、夕食、弁当の準備さぁ～　そろそろ出かけますかパパさんも行く？行かな～いあっそ！もうすぐ１１時じゃん！図書館も行かなきゃいけないし車で行く？ドームってどこにあるの？いつも地下鉄利用だからわかんないよんカーナビをセットして・・・あら　うちから直線だわ（＾＾；途中の渋滞なく　たった２０分で到着地下鉄利用だと　『センター』のある自由ヶ丘経由で５０分くらいかかるのにね。。。 緊急出動の目的はイベント綾ちゃんお気に入りの機織り『さをりおり』あみあみがすっかり板につき　慣れたもの？自分で糸を交換してるよおい　こら　勝手にやっちゃいかんやろorigamiさん　ご連絡をありがとうございます楽しかったですよ綾ちゃんのマフラーに気付いていただけましたか？喜んで使ってますよイベントがあるときは教えてくださいね（＾＾ 今回　思ったんですけど機織り機は高いけどこれなら買える自分だけのオリジナル商品が作れます！はたおり工房Amirin（あみりん）バンダイ　デラックスあみりん長さ65cmの布が織れる本格派！はたおりき   ランチタイム（＾＾ 豆料理です豆が材料っていうのかな？なすと厚揚げのミートソーススパ豆は・・・厚揚げだけ？豆乳のオムライスとキンピラ、山菜、おから美味しいけど　フォークもスプーンも重い！！！なんでこんなに重いの？？？綾ちゃん　重さに手こずるショッピングセンターバーゲン中危険だわ昨年９月の退院後から続くショッピングみなさんにご心配をお掛けしてます入院費よりも一年間の医療費よりも・・・言えない家族は知りません（＾＾；こちらを読んでくださってる方限定です 今日のお買い物ハムスターリスの寝床用天然綿おやすみふとん　62gトップバリュー　３０ｃｍフライパンスタバのアイスコーヒーと自販機のジュースminioneでミニクロワッサンとミニメロンパン少ない　変だ     ・・・と思うでしょ（＾＾ご安心ください期待に応えて 　　　 　　　 　　　 　　　　 　　　 　　　　　　　　　 　　　 　　　 　　　 機織り　高価なんですよでもね　今回はお値打ちに買えるんです表買ってるじゃん（＾＾裏１０月のイベントでは　目の前で欲しかったバックが売れちゃって悔しい思いをしましたなので　今回はすぐにキープをお願いしましたくるみボタン綾ちゃんの髪飾り用です手作りの温かみを感じる作品がたくさんあります興味のある方は　明日1/19までですお出かけくださいね 

18日の日記

イベント

楽しく体験 楽しく買い物 楽しく食事

酔っ払い

ひとりのバスタイム嬉しくって　ロクシタングッズをずら～り並べて雑誌『がんサポート』読みながらのんびり 今朝も朝風呂6時半からしました（＾＾ しっかり汗をかいて　喉をうるおすため氷結（＾＾頭がグワングワン酔っちゃったので今夜は寝ます  

17日の日記

休憩中

懲りないヤツです

昨年末　足が引っかかり宙吊りで大怪我をしたゆきちゃん懲りてないです毎日　昼夜問わず　こんな芸を見せてくれます水槽型ケージに替えようかしら～  標高が高いんですけど～ ペット/ハムちゃんのかわいいハウス ロフト 1コ入☆送料無料☆ 

新年初診察【追記】

診察のチェックイン時間が遅れたため　結果が出なかった腫瘍マーカー値主治医から　翌日電話で看護師さんに結果を聞いてねと言われたけどすっかり忘れてました問題があれば主治医が話をするって言われた問題があれば・・・電話なかったから大丈夫でしょう（＾＾で　2日後やっぱ　電話ぐらいしておこう異常なしでした　ただコレステロール値が高い何で？前日の食事が影響すると看護師さんが言われたけど月曜日　何を食べたっけ？朝食：フランスパン　野菜スープ　コーヒー　フルーツ昼食：ケーキとコーヒー　夕食：鶏肉のすき焼き風　食べたのは野菜だけ、肉は食べてないお肉も脂っこいものも食べてないよなぜだ？？？次回の診察、血液検査前日はお粥にしてみよっとコレステロールに動揺して　腫瘍マーカー値を聞き忘れ異常なしと言われたけど　記録を残してるのでまた電話しなくっちゃ  センターに行ったとき　必ず売店ですること立ち読み～（＾＾；　　癌専門の雑誌って一般書店にないです昨年10月号の特集は『乳がん』ジャストミートで立ち読み後お買い上げ1月号の特集は『がんの検査』肝転移しちゃってるので３ヶ月ごとに検査がありますお勉強用に買いました 売店のおばちゃ～んいつも立ち読みしてごめんなさいたまには買うから許してね 

16日の日記

癒しのバスグッズ

見るだけで癒されるお気に入りバスグッズ綾ちゃんがいない時　ひとり　のんびり　バスタイムもっと癒されます（＾＾お願いもっとひとりでバスタイムを楽しませてシャンプーは痛んだ髪用なので生まれて半年のmy hairは痛みなしで必要なしですヘアカラーは美容師さんから止められてますいつになったら出来るのかな～【激安!!新製品】ロクシタンファイブハーブス　ボリューマイジングシャンプー　300mL【激安!!新製品】ロクシタン ファイブハーブス　ボリューマイジングコンディショナー　【激安40％OFF!!】ロクシタン チェリーブロッサム　シャワージェル 250mL【ロクシタン】シアジェントルフォーミングクレンザー 125ml (L'OCCITANE)【43%OFF】ロクシタンシア コンフォートクレンジングミルク200ml【正規品】洗顔、メイク落とし、ボディ洗浄がこれ1本で！ドクターブロナーズの無添加＆天然石鹸 【ラベンダー】 236ml 

スタバコーヒーセミナー旧初級編とその後

昨年１２月につづき　二回目のコーヒーセミナー参加です前回は旧上級編で　今回は旧初級編受ける順番が違うやん（＾＾；今回は沢山飲みましたよ～テイスティングでコーヒー２種とホイップミルク最後にコーヒーとナッツバー　 初級編スターバックスのコーヒー豆沢山に種類がありますとれぞれの豆の特徴　飲み方　フードペアリングしっかりメモしたので　次回のコーヒー豆選びに役立てたいな～と思いました今回　気になる豆を発見エチオピアシダモ『コーヒー発祥の地であるエチオピアのシダモ地方で栽培。フローラル系の香り、ほどよいコク、レモンを思わせるフルーティーさが印象的。繊細で複雑な風味のコーヒーです。』飲み比べると味の違いがよ～くわかりますね自宅では飲み比べしないもん飲み比べします？？？さてさて　セミナーの終わりが近づいた頃私に手を振るメガネの女性どなたですか？？？  先月のセミナーで偶然の初（はつ）対面をした癌友（＾＾；１ヵ月ぶりです用事があって名古屋にいらしてたんですね住居先（＾＾がちょっと遠いですがなんだかんだ理由をつけて名古屋を徘徊されてるようです（失礼しました！）今回　私がセミナーに参加することをご存知だったのでセミナー会場に訪ねてくださいましたセミナー終了　１２時ランチしよっか（＾＾どこにしよ～資生堂パーラー資生堂　＝　化粧品どんなレストラン？ゆっくり頂くことが出来ましたシェフのお勧めランチ　限定２０食だったかな？シーフードグラタンが　トマトソース仕立てグラタン？トマトパスタ？アサリの出汁が効いて　あっさり美味い！わたしく　この日はデジカメを持ってたのですが話しと食べることに夢中になって前日の診察で質問攻めした報告があったので撮影を忘れました大失敗！来週も診察で名古屋にいらっしゃるのでランチの約束しました美味しいものいっぱい食べて癌を吹っ飛ばそうね！  

お買い物日記

成人の日に松坂屋 診察前に松坂屋コーヒーセミナーの後に高島屋バーゲンシーズン真っ只中欲しいものたくさんですがいつも自分のものだけじゃないです（＾＾ パパさんへ毎日　運転に使ってる手袋やぶれちゃったもんねTAKEO KIKUTI の手袋 綾ちゃんへ最近は水色が好みだけど　かわゅいから　ポンポネットのワンピとハイソックス全て半額（＾＾ 以下　全てわたくしやっぱり自分のかい（＾＾；わかゅさに負けて　23区のペンダント♪半額 自由区のカットソー♪半額　と　２３区の春物スカート♪半額もともと品薄な3号サイズ５号からは多いのにねましてやプライスダウンは　見つけた時に買わないとすぐ売れちゃうだから～　買わなくっちゃ（＾＾； ロクシタンの福袋に入ってたチェリーブロッサムシリーズハンドクリームとシャワージェルにつられて　買ってしまったボディーミルク　フレグランス　フレグラントタッチ買いすぎだってば～合計額は下記を参考にしてくださませ（＾＾　ところで　ローズシリーズも揃ってるけど生きてる間に使いきれるのか？？？ これは綾ちゃんへのお土産『ねこの学校』面白いそうですよどんなに重くても　これだけは持ち帰らないとお土産にならないです バレンタイン限定タンブラーセミナー中もどんどん売れていくので焦った～私が買ったとき　残りたった4本28日にはピンク色のステンレスタンブラーも出るんですね欲しいけど　ステンレスは持ってるから買わないかなぁ？？？たぶんです（＾＾；浪費家『春はやよい』　山に行けないストレスで　何するかわかりませんこれは綾ちゃんへ　スタバのお土産バレンタイン限定ハートチョコレートローリー  ってことで　alfaさん！あの後　何を買ったのかお分かりですか？？？ 

新年初診察【モヤモヤ解消】

16時半チェックイン！はじめに血液検査腫瘍マーカーの結果がでるまで１時間半 ってことは　診察は６時じゃん！綾ちゃんに電話で帰りが遅くなるよと話してたらダッシュでどこかへ行く主治医すぐに戻ってきた時　私を見て何か言いながらダッシュん？ん？ん？　何を言ったのかわかんないよんもしかしてわたしの診察？ 待合室に行くと　この時間はもうガラガラ看護師さんがすぐ名前を呼んでくれた変だな～　血を抜いてまだ３０分なんだけど「春はやよいさ～ん」「せんせい　１時間半かかるんじゃないの？」「時間が遅くて　マーカー値は今日出ないって連絡がきたから」「すみません。。。　買い物して　地下鉄を反対方向に乗ちゃった」「それで遅くなったんだ」「そうです。。。すみません」 今回は質問　聞きたいこと　た～くさんメモったのでどこまで言えるか。。。いつも　聞きたいことがあっても　主治医の顔を見るとなかなか聞けなくて。。。帰宅して自己嫌悪気分はモヤモヤ～ 問診 「気になることある？」「年末から軽い頭痛が毎日数回あります」「血圧測ってね　生理は？」「まだないです」最後の抗がん剤から半年過ぎると来るかもしれないけどこのまま無くなることもあるそうでわたし　こんなに早く上がっちゃう年じゃないんですけど～それに３０代の時も子宮内膜症の治療で生理を止めてること多かったし早くから生理が無い状態って体への影響は大丈夫なのかな？せんせい！生理を止めると骨粗鬆症が心配されるけどノルバデックスを飲んでるから　予防効果があるそうで生理がこなければ注射で止めなくていいから できるだけ長く来ないほうがいい　ってことでした注射・・・お金掛かるし　麻酔は痛そうだし生理は無いほうがグ～なんだね 人間ドック別の病院の人間ドックメニュー？を主治医に渡してセンターで受けてる検査とダブるものがあるか見ていただきました センターで毎回やってる血液検査（腫瘍マーカー）は乳がんだけなんですって尿、便検査はやってないし子宮がんは１１月に受けたばかり骨粗鬆症はセンターで調べられるけど上に書いたとおり　ノルバデックスをはじめたばかりだから今すぐ検査する必要はないそうです気になるならやってくれるって他　いろいろってことで　人間ドックのメニューとダブリなしでしたところで　メニューに付いてる付箋紙　先生　見ないで～人間ドック　PET　糸　シコリ　永久脱毛　写真　　・・・質問したいことがメモしてあるんだよまだ聞こうか　どうしようか　迷ってるんだからさ返して。。。涙  PET検査 PET検査を受けて１年経つけど定期的に受けたほうがいいのかな？PETは小さなものは写らないし脳はダメ「自覚症状ないでしょ？PETよりもCTやMRIで調べたほうがいいと思うよ受けたいならするよ」「先生が必要と思ったときでいいです」 傷痕からでてる糸長袖シャツ（下着）は着てないです服は脱ぐけど　長袖シャツを着てると　下着まで脱がなきゃいけない寒いキャミソールならチラッと傷のことを見せるだけで済むそこで登場したのが　ワコールのスゴイフツーのキャミより背中を隠してくれるデザインなので寒くないです【今だけ送料無料】【関西お得情報】WACOAL/ワコール【あったか研究所～スゴ衣～】＜ニットインナー＞【キャミソール】（Vネック）M・Lサイズで　寒～い思いして　キャミソール着たんだもん糸のこと言わなきゃ！「傷からでてる糸なんですけど」「見よっか　気になるならとるよ」「脱ぐんですか？」 「脱いでくれる？」「そうですよね～（＾＾；」主治医自らお道具を準備ピンセットとハサミ抜くの？自分でやったら痛かったよそしたら　つまんでチョキンつまんで引っ張られると痛いんですけど～右から三つ目は自己抜糸済み（＾＾；今回　残り三ヶ所がすっきりなくなりました 以前から気になってたみぞおちのシコリ指でつまむと　コロコロ動く２～３年前　内科で診てもらったときより大きくなってる外科で診てもらったほうがいいのかな？「診ようか」服を着ちゃったから「また脱ぐんですか？」スリップ着てなくて良かったキャミソールで良かったよスリップだったら　下からベロ～ンは～　診察日は下着も服も気を使うね結果は　癌ではないって ！わたしもそう思ってたけどね大きくなってきて気になるなら切除できるけど気にしなくていいよって内科でも言われた結果と同じで安心どんなことでも聞いたほうがいいね 永久脱毛についてはすでに書いたとおり恥ずかしくて横を向いて聞きました（＾＾；でも先生って　こういうこと慣れてるって感じで何でも聞けばいいよ～って感じでした  写真最後のお願い病理医作成の病理診断（英文含む）と病理標本の写真を・・・  あ～　ノルマ達成！術後4ヶ月　今まで聞きたくても聞けずモヤモヤ～この日　全部吐き出して　気分すっきり（＾＾主治医　変てこな質問に嫌な顔しないで　ながながと話してくれたこの日のせんせい　顔が怖くない和やか（＾＾考えてみるば　診察の時も　入院の時も私が暗～い顔だったり泣いたりすると　先生の顔も真剣で怖く見えたのねこれからは笑顔でバシバシ質問攻め（＾＾ 

新年初診察 【永久脱毛】

恥をかき捨て 昨日　書いたメモを持って診察室へ言いたいこと　聞きたいこと　沢山でも聞きづらいこともあり。。。今日は初めて勇気を出して　ぜ～んぶ話してきましたやった～（＾＾ 診察報告のはじめが『永久脱毛』今回の診察で一番大切な事なんだってば術後からずーっと聞きたかった『永久脱毛』やっと言えたでも結果はブ～～～（涙そうだよね「浮腫の心配があるから・・・」ダメとは言われなかったけど「しないほうがいいね」ダメだろうなぁ～と覚悟はしてたからさっぱり諦めて　治療費に回します！でもね　主治医「反対　左はいいよ　足もいいよ」「手術した右以外はいいよ」あの～　片方だけ永久脱毛しても意味ないんですけど～左はノースリーブで　右は半袖、長袖を着ろというのですか？？？片方しか出来ないなら　やりませんよダメなら恥じさらすようなこと　聞くんじゃなかった。。。でも足はOKなんだ～（＾＾「こんなこと　今まで聞きたくても聞けなかったです」「別にいいのに（＾＾」って これでもまだ気分は乙女なんで　恥ずかしいです  今日の診察　私の後は誰もいませ～ん「せんせ～　こんな話　午前だったら話してる時間ないよね」「そうだね」 「そうですよね～（＾＾；」主治医　変な質問や頼み事を嫌な顔しないで聞いてくれた今まで　聞きたくても　聞けなくて　モンモンとしてたけどこれからはどんどん聞くことにします！ただし　変な質問は最終時間にしたほうがいいね レポはまだまだつづきます（＾＾

準備OK！！！

明日は新年初の診察日質問用メモが準備できたのですが全部質問したら大変なことになっちゃいますなんせ　ひとつ質問すると熱く長い語りがはじまるので質問を絞らなければ。。。どれから行こうか？？？ 永久脱毛 昨日　行き付けの美容院でされてる永久脱毛の説明を受けました昨年の夏は頭がつるつる今は脇下に一本の傷痕スタッフの方たちは　私の病気についてご存知ですで　スタッフの方から言われたのは「病院の先生に聞いてからにしましょうね」っておいおい　主治医に「永久脱毛してもいいですか？」って聞くんですか？？？困ったスタッフの方は　脇の永久脱毛はしないほうがいいと言われたからやっぱ先生に聞かずにするのは心配になってきたよんでも・・・聞けないよ～（涙 糸傷痕から出てる糸です（＾＾これは簡単に済むこと？なんで言いましょう～で　下からベロ～ンとかファスナーお願いします（＾＾って言わないように明日のワンピは禁止ですセンターって　診察室で看護師さんを見ないです何もかもドクターひとりがやってる感じ不思議だ 写真手術でとった腫瘍の写真一度見せていただいたけど（見せて欲しいと頼んだ）デジカメで撮り忘れました記念？記録として欲しいのですが変な奴と思われたらイヤだな。。。 人間ドック一度も受けたことのない人間ドックを受けようと思ったけど内容を見ていると　センターで受けてる検査とダブル感じがしたので主治医に見てもらって　ドックの内容を決めたいと思います ペット検査ペット検査を受けて一年以上経ちます定期的に必要なのかな？自分から頼んだほうがいいのかな？主治医が検査指示を出してくれるのかな？ という感じで　まだ他にもありますあ～　頭痛い年末からつづく軽い頭痛はなんなんだ？？？骨身に染みる寒さが原因？ 

綾ちゃん作オムライス＆スウィーツ

ひとりのお出かけから帰宅すると綾ちゃんがオムライスを食べてました話を聞くと　綾ちゃんが自分で切って　炒めて　味付け卵はおばあちゃんが作ってくれた～（=＾o＾=）それなら記念写真を撮らなきゃね！ママもひとくち食べていい？いいよ～美味しい＼（＾o＾）／今後はママの分も作ってねは～い で　私から綾ちゃんへお土産甘いものですケーニヒスクローネのケーキデパ地下の中ではお手軽価格のケーキ屋さんですで　今日ははじめて見るケーキに挑戦したんですけど甘くて　大きくて　わたくしダウンしましたマロンなんとかって名前でしたお正月に食べたチョコケーキのほうが良かったな～って。。。それよりも昨日食べた豆乳アイスのほうがもっと良いいな～食べた～い 　８カット　１２カット 

チェリーブロッサム

パンの材料が欲しくって　冨澤商店へもう連日の寒さで　今日はロングコートを着ました暖かいわ～今日は「お留守番する～」と綾ちゃんが言ってくれてたのでひとりるんるん♪ちゃっちゃっと買い物ができるわランチタイムもおやつタイム不要ラッキー １０時５０分　私にしては遅めの出発外に出ると・・・いないはずの父の車があるじゃんやった～　借りちゃお車があるならイオンだわ市内　車が少なくスイスイイオン熱田を通過して矢場町まで行ってしまった あれ？出かけるときって　パンの材料だったよね？それがイオンショッピングセンターに変更してさらに・・・どこ？久屋大通り公園をグルッと囲む駐車場渋滞でも　穴場のあそこが空いてたラッキ～松坂屋は地下続きで寒さ知らず嬉しい♪エレベーターを上がると『L'OCCITANE』ふふふ～チェリーブロッサムのボディミルクとフレグランスが欲しかったっけ（＾＾ １０時５０分に自宅を出発１２時には帰宅しましたつかの間のショッピングでした！バーゲンシーズンだもんこれ以上いたらヤバイ！

豆乳アイス

♪さっきとても素敵なものを拾って僕は喜んでいたふと気が付くて横に目をやると誰かがいるのに気付いたその人はさっき僕が拾った素敵なものを今の僕以上に必要としている人だと言うことが分かった惜しいような気もしたけど僕はそれをあげる事にしたきっとまだこの先探していればもっと素敵なものがみつかるだろうその人は何度もありがとうと嬉しそうに僕に笑ってくれた♪ 大好きな歌です 今日はとうとう素敵なものに出会ってしまったでも横にいる綾ちゃんにはあげませんでした（＾＾；綾ちゃんには別物を買ってあげましただからわたくしのものを欲しがりませんその『もの』とは・・・                          今夜のおやつに頂きました（＾＾ありそうで　なかなか見かけない豆乳アイスクラシエというメーカーのものです聞きなれないと思ったらおなじみの商品がありましたカネボウから商標変更してますね 今日近くのアピタで見つけたのですが普段から冷凍品コーナーにはほとんど行かないのでいつから売ってたのか不明です量は115mlで少なめ　カロリーは低く　価格は高い1個１５８円だったかな？？？お味はグ～でしたよもっと豆乳臭い（私は好きです）と思ったらぜんぜんなんとなく豆乳の味がするかなぁ～ってぐらいですたぶん　言わなきゃほとんどの人が豆乳と気付かずに食べると思います ユニークだな～と思ったのは原材料に『みりん』が入ってることあと乳化剤てよく見るけど　何だ？ちょっと調べてみました水と油のような、本来混じり合わないものの境界面で働いて、均一な状態を作る作用を持つものを乳化剤といいます。例えば、マヨネーズは、卵黄中に含まれるレシチンが乳化剤として働いて、サラダ油が卵や酢の中に均一に混ざっている食品です。　また、食品成分の境界面の性質を変える作用を利用して、ケーキなどの起泡剤、焼き菓子などの型離れをよくする離型剤、デンプンの食感劣化を防ぐ老化防止剤など、様々な目的で使用されます。　☆　グリセリン脂肪酸エステル（グリセリンエステル）　油脂から得られる脂肪酸とグリセリンを反応させて製造されるエステルで、モノ、ジ、トリエステルの3種類があります。現在、酢酸モノグリセリド、乳酸モノグリセリド、クエン酸モノグリセリド、ジアセチル酒石酸モノグリセリド、コハク酸モノグリセリド、ポリグリセリン脂肪酸エステル、ポリグリセリン縮合リノシール酸エステルなどが実用化されています。　乳化剤としての使用のほかに、起泡剤、豆腐用消泡剤、デンプンの品質改良剤など、様々な用途で使用されています。　使用対象食品：マーガリン、乳製品、乳飲料、菓子類などに広く使用されています。　☆　サポニン（キラヤ抽出物、ダイズサポニン、チャ種子サポニン）　エンジュの花、キラヤの樹皮、ダイズの種子、チャの種子などから抽出して得られたもので、主成分はサポニンです。　使用対象食品：清涼飲料水、酒類、乳製品、菓子類など　☆　ショ糖脂肪酸エステル（ショ糖エステル）　油脂から得られる脂肪酸と砂糖を反応させて製造されます。用いられる脂肪酸は、ステアリン酸、パルミチン酸、オレイン酸などの高級脂肪酸、酢酸、イソ酪酸などの低級脂肪酸があります。親水性と親油性のバランスの幅が他の乳化剤に比べて広いという特徴があり、乳化剤の他に、粘度調整やデンプンの老化防止、食感の改良などの目的で使用されています。　使用対象食品：ホイップクリーム、ケーキ、清涼飲料水、カレールーなど　☆　レシチン（植物レシチン、卵黄レシチン）　アブラナやダイズの種子や卵黄から抽出して得られる、レシチンを主成分とするリン脂質です。乳化、分散、湿潤などの作用の他に、油はね防止効果もあります。　また、レシチンを主成分とする健康食品も作られています。　使用対象食品：アイスクリーム、マーガリン、菓子類、調整粉乳などに広く使用されています。注目はレシチンかな難しいことは置いといて　食品添加物には違いないですん～　世の中　添加物無しの食品ってあるのかな？自給自足しない限り　不可能とちゃう？まだ未開封のソイホイップが２packあったっけってことで　次回は自作ソイアイスに挑戦しましょ作り方を調べなくっちゃね コレステロールゼロ！【有機JAS】ソイホイップ　300ml  送料無料です　植物性豆乳アイス！　京五山 豆乳アイスミニカップ 12個入  もうひとつお昼ごはんの替わりに私だけぜんざいです（＾＾小豆を水につけ忘れたので井村屋のあずき缶を利用しました甘い！！！甘さを抑えるため多目の水でうす～く　しゃび～んとした汁にしました  

香りにつつまれて

ラッキー♪おばあちゃんに誘われ綾ちゃんは5時からお風呂へということは～　わたしひとりでゆっくり入れます＼（＾o＾）／嬉しいですやりたいこと沢山お風呂でやりたい事って？？？ 熱～いお湯に浸かってアイスクリームが食べる（＾＾；美味しかったです雪見風呂ならもっと最高なのですが名古屋ではね　無理です もうひとつ綾ちゃんには絶対に使わせないロクシタンをこころおきなく使えるなんせお年頃の娘ですから私の化粧品　アロマグッツには目が早い！でも使わせないですまだ早い！福袋の中身と頂いたサンプルでクレンジング＆洗顔　シャンプー＆コンディショナーボディーソープ全身　香りにつつまれて～～～♪その後は　お顔のケアとボディーローションで保湿いい香りです香りで　こんなにも幸せにな気分になれるまさにアロマテラピー嬉しいです些細なことで　すぐに気分が落ち込んじゃう食欲のない翌日には過食毎日軽い頭痛どうなってるんだ？？？ 何かと気を使ってしまうA型ですが今年はもマイペースでいきたいなぁ～と熱く　強く　願望（＾＾ 

リュスティック　【アレンジ編】

朝8時半から仕込み少しのイーストでゆっくり発酵パン冷凍室に残ってたパーフェクトフェルメンテ　７５ｇリュスティック用に７５ｇずつ冷凍してます冷凍保存約2週間可能と書かれてますがん～　一ヶ月は経ってると思います発酵は順調なので細かいことは気にしない（＾＾ゞ今日のパン生地一次発酵後に練りこんだのは刻みパセリとオリーブオイルオイルで生地がバラバラになってしまったのでベンチタイム15分以上とりなんとかまとまりました（＾＾ｖ潰して　カットして二次発酵今日は太陽の日差しがないので温度が低いでもお湯の力を借りて　二次発酵も順調！朝8時半に仕込んで　焼き上がったのは夕方5時半時間をかけたかいあり　やっぱ美味しい＼（＾o＾）／焼きたての熱々を母が食べてました先を越された～クープを入れるのが苦手どうやったら　パックリをきれいなクープができるんだ？  

1日遅れのジャパニーズハーブリゾット

七草です（＾＾今日（＾＾；　初めて七草粥を作りましたまたどうして～って感じですが綾ちゃんが食べたいと言ってたけど昨日はパス今朝　スーパーで値引きになってた七草粥セット１パック5人分３９８円　→　１００円これは買わにゃ～イカン！季節の行事は大切にしにゃ～イカン！と言いながら粥のために　わざわざ草を買うのもなぁ～とセコイ考え（＾＾； できた粥は綾撮影前に綾ちゃんが食べてしまった草　苦くない？苦いけど　美味しい（＾＾ホントかいな？青じそ食べないの！！！ お粥はお米から炊くのがふつ～ですが私の作る粥は超簡単残りごはんを軽～く水洗いして土鍋で好みの柔らかさにグツグツ炊く（煮る？）だけお粥は好きなので　梅干粥を普段からよく食べてますよ  

初釜と初仕事　ノ ＾o＾)ノ

新年　初登場のホームベーカリー初釜です（＾＾毎朝パンを食べてるのに　初釜＝初焼き何を食べてたのか記憶がないん～　ヤバイ（＞_＜）で　今日はカフェオレパン強力粉２５０ｇにコーヒー１０ｇは多かったです苦い明日は蜂蜜をタップリのせていただくことにします 新年　もうひとつ初仕事・・・　初バイト・・・家の周り1時間　歩いてきました今回は新聞１〇ページプラス広告４部で合計４５０部！！！新聞より広告が重いんじゃないかい？一回り平均100～120部を持って配布に行きますが今日は無理でした重過ぎ肩に掛けられるのは80部が限界でした一周120部ぐらいを持って行くと丁度いい感じに配布できますきりがいいです途中で終わっちゃうと　どこまで配ったのか記憶がたどれない（＾＾；数時間後、翌日、ここって配布したっけ？あたま　真っ白状態なので　40部は腕で抱えて出かけました今日は始業式で綾ちゃんの帰りが早いうえに友達と約束はい　今　お菓子をボリボリしながら遊んでます星のカービィーだ～　DSだ～私にはわからないです お友達が来てる時はわたくしは台所で夕食の準備したり　こうやってネットしたりして遠巻きに見張ってます女の子なんで　めちゃめちゃ悪いことすることなくおとなしく遊んでますがたまには覗いてやらんと何してるんだか怪しいじょ～ ネットといえば購入した福袋の中身持ってる２３区のスカートが入ってたりベリーショートヘアの自分に似合うと思ったSWAROVSKIのイヤリングでもあわせる服がなかったりで某オークションにただいま出品中です（＾＾どうか　落札していただけるように祈るばかりですでもやっぱイヤリングは自分で使おうかな～と迷うわたくしあ～　優柔不断  

がんばれ～（＾＾）P

朝からはたきを片手に綾ちゃんを追い立てる実は　まだ宿題が終わってませんあれほど口酸っぱくして警告したのにやってないってことで　朝からがんばってますがまだ終わらないそこへ　お習字の時間がきたので今　出かけてますさ～　今夜はどうなるんでしょうね～わたくし　お手伝いはしません横から応援するだけです自分の宿題は自分でやる！でなきゃ　宿題じゃないでしょ  

自己抜糸（＾＾；

な～んとなく　やってしまった左の青丸の糸が　毛抜きでつまんだら　とれましたこれって自己抜糸っていうんでしょうか（＾＾右の長いのはつまんだら　またまた長くなったのでそのまま抜いちゃおうと思ったけど　やめました脱ぐのはイヤだけど　診察日近いし～今日　抜いちゃったところ赤くなってるし～今さら化膿することはないと思うけどね 今日なんですけど　めちゃめちゃ腕～脇が痺れてます腕を上げると肋骨の上に　久しぶりに一本のスジが登場痺れと関係があるのかな？？？ 

新年初・鳩吹山

久しぶりにお散歩ハイキングに行きましたお馴染みの鳩吹山地元の方はお散歩コースなんでしょうね？自宅から高速利用で1時間便利な場所ですが　登り約45分休憩1時間下り30分高速利用では割が合わない？？？それでも室内スケートリンクよりも景色が楽しめる外は歩いているだけで気持ちがいいです今日はぽかぽかで汗暑かったです昨日のスケートで足の皮が捲れてしまった綾ちゃんですが無事に靴を履くことができました珍しくパンパンのリュック暑いので脱ぎ捨てたジャケットが入ってますそろそろ自分の荷物を背負う練習をしようねいっぽう私はリュックのショルダーが傷に当たっても痛みがなくなり　これからはもう少し担げるようになるかな？でも　脇周りがいつも痺れてる状態です浮腫予防のため　今後も荷物は軽くする努力は必要ですねおやつは青柳の『ひとくちういろ』買ったばかりの桜茶碗で野点ふたつになったので　一緒に飲むことができる早く飲んで～って言わなくてもいいです（＾＾最後に暑いので脱帽（＾＾                   脱帽　初公開のびたでしょ（＾＾ 

初滑り

滑る時期を間違えると　大変縁起の悪い言葉（＾＾；シュプレヒールの波どこで滑ったかというと・・・春はやよいさんちなら子連れアウトドアだから～山　スキー　を想像していただけたでしょうか？初滑りなら　尻セード？？？どれも違います                         名古屋といえば　いまやスケート！！！私はまだこのスケートリンクがない頃大須まですべりに出かけましたがここ１５年ほど滑っておりません　が！綾ちゃんの願いを叶える為女2人　車で１０分のスケートリンクへ行きました誘ったんですけど　パパさんはお留守番です付き合い悪いな～そんなに脂肪を溜め込んでどうする気なんだ？？？ このスケートリンクはイベントや大会が多いため週末の利用はなかなかできませんとっても不満平日利用できて　誰が行く？って聞きたいわで　15年ぶりのわたくし　思ったより滑れましたしかし室内リンクを水族館や回遊魚のごとく回り続けるのは正直　つまらん！やっぱ外がいいなぁ白樺湖とか～　諏訪湖とか～地球温暖化の昨今　滑れるのかな？美都ちゃんに気かなきゃね。。。木曽駒ヶ岳の直下　お膝もとの池なんだったけ？　『濃』なんとか池ここなら確実に滑れるかもそれよりたどり着く前に私が凍る♪ハッスルハッスル　みんな　ハッスル♪綾ちゃんもハッスル子供の順応力ってすごいね！ふらつくことなく　壁伝いに１周するとひとりでどんどん行っちゃう私が追っかける状態で足がガクガク1時間半ぐらい滑ったら綾ちゃんの足の皮が捲れまして本日終了ですもっと滑りたいよ～スキーより安く遊べるから今シーズンはスケート通いかも（＾＾； 心配なのが皮がめくれちゃった足明日のハイキングは大丈夫なんだろうか？槍が見られると噂の山未だ見たことないです昨年は正月明けとカタクリのシーズンに出かけてます昨日購入したお抹茶茶碗を持って野点（＾＾参加希望の方はお饅頭持参してくださいね～  

オークスハート＆SWAROVSKI　戦利品（＾＾；

♪も～ど～にもとまらない～♪高島屋へ２日連続・・・です（＾＾；今日はスポンサー付です母が綾ちゃんに腕時計を買うことになりましたその前に福袋（＾＾；まだ残ってましたもう福袋なんてないわ～と思ってましたでも　まだ　売れ残ってる？のですね残り物には福があるそりゃ　買わにゃ　いかんでしょ毎年買っているオークスハートのデザートビネガー　１袋２０００円は残り3袋　（1000円は沢山ありました）急いで買わなきゃダメでしょ～桜の酢150ml　　価格不明酢ルーツ金柑の酢伊予柑（良い予感）入り250ml　1365円ブルーベリーの酢150ml　1,050円　めちゃめちゃお徳という価格ではないです２本のお値段で３本買えるので合格（＾＾本日の目的高島屋の子供コーナーと東急ハンズを女3人で物色して結局　最初に見たものがよかったみたいです親子揃って　アナログ好き（＾＾目的の物を買ったので　母とはここでお別れそれが間違いの元でしたこれは福袋じゃないです茶筅は新しいものを買って　今使ってるのは綾ちゃんにプレゼント（＾＾；十分使ったので　綾ちゃんの使用でポキポキの折れてもOKだよんでも最初はお湯で練習しようね茶筅の入ったお抹茶は飲みたくないです隣の抹茶茶碗　これは綾ちゃん用です小さいので　『山頂で野点』に携帯できそうです 木曽駒ヶ岳にて 穴がたくさんの物体は『剣山』のようなもので穴に花を挿して使うので　剣山のように茎を痛めることがないです母へのプレゼントで４５０円です（＾＾  その後　綾ちゃんの来年用のコートとタイツそれはOKですよ綾ちゃんは現在成長中なんで今着てるものは来年サイズアウト！必要です３万円の半額ですこのコート　優れものジッパーで中のジャケットを取り外して単品で着られるうえに中のジャケットはリバーシブル！４通りの着こなしができるってことですよ説明は不要ですねいつものところでテイクアウト店内とても暑いのでアイスコーヒーが美味い♪この後　母と別れたのが間違いの元へまさか　まだ　福袋が・・・あったのね誘惑気付いたら　家にSWAROVSKIの福袋買ってしまった。。。15,000円の袋に３個のアクセサリー約４万円の品が入ってると聞きました計算すると約45,000円でした　それでは後悔公開しましょう                    長～いイヤリング　誰が使うの？って思ったけど付けてみると　キラキラ揺れて良い品でしたベリ～ショートの私に似合ってるじゃん（＾＾でも　まだ　銭湯とセンター以外の公衆で脱帽はしませんで　ネックレスは合格ブローチは不要と思ったけど　真っ黒のコートに着けたら上品でしたSWAROVSKIの福袋中身は気に入ったけどん～　来年は買わない・・・と思います 今年　初めて複数の福袋を購入『スタバ』　『ミスド』　『オークスハート』　『L'OCCITANE』　『２３区』　『SWAROVSKI』感想は？食べて　使って　無くなるものが一番いいな～

Ｌ’ＯＣＣＩＴＡＮＥ and ２３区　戦利品（＾＾

朝食の会議中（＾＾ 家族（パパさん　綾ちゃん　私）で高島屋の初売りに行くことが決定出かける準備中　電話が鳴った三重県鳥羽市答志町　母の実家である島ですそこに住むいとこからです「今　電車（近鉄）に乗ったから」えええ！！！予定変更ですよ母と綾ちゃんと3人で　名古屋駅まで迎えに行くことになりました私は駅に着いてから別行動で高島屋へパパさんいないので　買い物に心躍る（＾＾；本日の戦利品は２袋ですはじめにロクシタンで1万円の整理券を頂きました200枚配布中１６９番目ギリギリってところでしょうか？公開です（＾＾                    紙袋が二重になってます重い　重たい　重かった価格がわらるものは店頭に並ぶ商品（現品）ですが分からないものは　キャンペーンなどの企画サイズ、商品なんでしょうねシア　コンフォートクレンジングミルク　200mL：3675円シア　ジェントルフォーミングクレンザー　125mL：3150円イモーテル　ブライトニングクレンジングフォーム 50ml　150mL：3675円チェリーブロッサム　シャワージェル 250mL：2940円ジェントルクレンジングウォーター　100mL：？サウリーハーブスシャンプー＆コンディショナー各75mL：？ガーデンモイスチャーフェースミスROローズ　125mL：3360円シアコンフォートセラム　15g：5040円シアコンフォートクリーム　30mL：5775シアモイスチャライジングフリュイドSPF20　50mL：5250円ガーデンソフトハンドクリームCBチェリーブロッサム　72g：2835円ローズ　フレグラントタッチ　7.5mL：2940円価格が分からないものがありますが分かるだけでも38640円総額約4万円ってところでしょうか？フレグランスが無かったのは残念ですが　フレグラントタッチが入ってましたでも同じローズを持ってるので　チェリーだったらよかったなぁ 充実の中身で全て使えるものでした大満足　嬉しい来年も必ず買います！ 次はちっこいサイズを扱うオンワードの２３区2万円ですサイズ３号が３袋と５号が１袋残ってました私のサイズってどっちだっけ？ちょうど着てた２３区のスカートをクルクルまわして店員さんにサイズをチェックしていただきました（＾＾；袋の中身は入ってるものが全て違うので　しっかり吟味！スーツは着ない　ニットのワンピースは体が貧弱に見えるパンツはヒップが心配だ～なんで　私は選んだのはジャケット　スカート　セーター　カットソーが入ったものところがですね　帰宅して中身を見ると・・・                      分かります？同じスカート同じスカートが2枚入ってたんじゃないですなら　何なのさ？ですよね持ってたんです同じスカートそれも買ったまま　まだ一度も着てませんさてさて　どうしましょう？サイズが小さいので着られる方が身近にいないですどうする？オークション行きですね（＾＾それでは　皆様お楽しみの中身を大公開                     袋の内容で着回しができる感じですねこちらの価格（セコイ？）白のジャケット：30450円青の半袖ニット：14700円グレーのニット：22050円白のニット：16800円スカート：16800円ピンクのランニング：8295円総額109095円 福袋は買わないわ～ってコメントいただいてます私も服は過去数回アウトドアメーカー『フェールラーベン』で購入しただけです今回初めて　買いました内容に満足かというと　お買得感はあるし自分で選んで買わない、着ないと思うものに挑戦できる楽しみができました　それにサイズがぴったりなのでラッキー♪～ テーマ変更で１月３日更新さらに９階にあるSWAROVSKIへ行こうと思ったのですがどんなに高くても買ってしまいそうなので理性を持って止めました（＾＾デパート入店から出るまで1時間かからず留守番のパパさんにはランチ用にデパ地下でお好み焼きを買いました高級だよ～ テーマ『ささやかな幸せ』（＾＾；

予告

本日　デパートの初売り目的とはまったく違うものをゲットして帰宅しました開けてビックリその中身こんな偶然あるのね。。。 今夜　福袋の中身を公開しますね（＾＾ 

スタバとミスド　戦利品（＾＾

っていうほどでも・・・ないです福袋はどちらかというと買わないほうです同じ金額を払うなら　お徳肝感よりも　欲しいものを確実に！最近は１個だけ買うこともあります今年はアウトドアショップで買うことがなさそうなのではまってるスタバにしましたお店で詳細を聞くまで　どっちにしようかな～３０００円のグリーンのバック　５０００円のブラックのバックコーヒー豆のお徳感に引かれて結局はお徳感かい（＾＾；ブラックのバックを買いましたホントは豆だけでグッツは欲しくなかったです道具が増えるし　キッチンの収納も限界ブラックのバッグ　重かったです同行のパパさん　持ってくれませんバーゲン、福袋といえば　男が荷物持ちでしょ！！！コーヒーサーバー　　蓋を開けるとペーパーフィルターがセットできハンドドリップに便利ですタンブラー４７０ｍｌ（グランデ）　約１３００円　キャニスター　コーヒー豆、おやつ入れに！カードケース　なぜカードケース？？？コーヒー豆３種「ハウスブレンド２５０ｇ　１１００円　スターバックスを代表する一番の人気商品。ほどよい酸味と香ばしいナッツのような風味が特長。クセのないバランスのよさで、一日を通してお楽しみいただけるコーヒーです。」「スマトラ２５０ｇ　１２００円　大地から立ちのぼるような香りと濃縮された力強いコクが特長。酸味はほとんど感じられない、心安らぐ味わいです。ストレートコーヒーの中でも、一番人気があるコーヒーです。」「カフェベロナ２５０ｇ　１３００円　もともと、シアトルにあるレストランの食後のコーヒーとして作られたコクの深いブレンド。少しスモーキーな甘さが、特にチョコレート系のデザートによく合います。」８０００円～９０００円ほどの中身でしょうか？期待したコーヒープレスは入ってないですやっぱお徳より欲しいもの（＾＾；  福袋ではないですが　ワコールでも少々実は昨夜　深夜だんですけどねワコールのネット通販でまとめ買いだから今日は少々内容は・・・ツモリチサト　とだけ書いておきましょう（＾＾参考画像  午後からはアピタコムサイズムでタイツ４足３０％ＯＦＦはい　わたし様ですスカート・・・寒いもん  ミスドが出てたので　久しぶりにドーナッツあの～　ドーナッツだけ欲しいんですけど。。。ないですね　ドーナッツ１０個に全てグッツが付きますそうですか　２袋ください　（１袋１０００円コース）どうして２袋？やよいさん２０個も食べるの？食べるわけないじゃん妹一家がきてたので　子供用に買いましたもれなく綾ちゃんも購入 ミスデに行って　ドーナッツを買うことないです買うのは決まって　パイかマフィン久しぶりに食べたドーナッツその後　気分が悪くなり　先ほどまで撃沈してました深夜の復活（＾＾最近　食欲が落ちてまして　煮物、酢の物、果物はＯＫなんですけど、油物がダメそれなのに～　ドーナッツを食べたわたし撃沈するの当然ですわ 新年からショッピングの連発一年の慶は元旦にありきっと今年１年　買い続けるんでしょうね不安になったりして（＾＾；  昨年末に騒ぎを起こしてくれたゆきちゃん足の赤みはなくなり　腫れも落ち着きました良かったね画面向かって右の足まったく分からないくらい良くなりました テーマ変更のため　１月３日更新しましたでもこのテーマファッションだわ（爆 

福袋

あけましておめでとうございます新年　いかがお過ごしですか？わたくし　昨夜　いやいや今朝４時近くにお布団に入り７時半に起きました起きた瞬間　第一声「９時開店　スタバに福袋買いに行くよ」家族に宣言！！！今年はスタバで買おうと思ってたの場所は近くのアピタ？少し足を伸ばしてイオンショッピングセンター？迷ってショッピングセンターにしましただって　バーゲンもあるじゃないですか～（＾＾ところが　パパさんがついてきた当然　服は見れませんパパさんが本屋さんで待ってる間に（待たせてる間に）ワコールで少々（＾＾はい　本日の収穫は後ほどアップしますね♪